вход
Приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
19.12.11
|
||||||
| ||||||
| Плоский живот, как сделать плоский живот? Многие люди, не только женщины, но и мужчины, мечтают иметь стройную, красивую фигуру. А некоторые, не имея лишнего веса, имеют серьезную проблему с выпиранием живота. Вопрос в таких случаях стоит всегда один. Как сделать плоский живот и куда деть ненужные и некрасивые складочки? Многи считают, что для того чтобы сделать плоский живот, необходимо изнурять себя большими и серьезными физическими нагрузками. Но на самом деле это не так. Первым делом, необходимо начать просто правильно питаться и избегать нервных ситуаций. Вот несколько рекомендаций как сделать плоский живот Жирная пища! Мн считают, что чем больше человек употребляет жиров, тем больше вероятность приобретения избыточного веса. На самом деле это не так. Есть жиры, которые имеют название мононенасыщенны именно они, по мнению многих диетологов, способны | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +46, просмотры: +394 |
начало
-
-
Прикатила с десяточкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Чудесного настроения!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
чень эффективная китайская диета: есть м жн ВСЁ! Но т льк одн й пал чк й!
ГОЛОСОК В ПОДДЕРЖКУ
_______
Лето покажет, кто ел по ночам! -
ДЕСЯТОЧКА!!!
_______
жизнь прекрасна и удивительна -
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
жизнь прекрасна и удивительна -
Привет
_______
жизнь прекрасна и удивительна
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|