вход
Пусть здоровье, счастье, радость
С вами дружат каждый час.
Пусть суровые несчастья
Стороной обходят Вас!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
29.11.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обе коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать в свой рацион обезжиренные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +13, просмотры: +139 |
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|