вход
Заглянула
в
гости
поддержать!
_______
На фоне общей серости ярче других выглядят тёмные личности.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.01.11
|
||||||
| ||||||
| К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ! Вода должна быть минеральная без газа типа ессентуки 4, 17 или простая питьевая подогретая до 36 градусов. ОСНО ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких голодовок! Продолжайте с прерванного места дальше, если захотелось съесть кусок торта и тому подобное, съешьте, но только утром! За день лишние калории можно израсходовать. Утро, если не указано время, - это первый прием пищи, до 12. Последний прием пищи не позднее 18.30-19.00. К жидкости за день, включая воду 1,5 литра. Если пить больше, жир не будет уходить, а если меньше, то не будут вымываться продукты распада и токсины и будет болеть голова. Овощи, если не обозначена картошка, можно любые, кроме неё. Лучше всего есть китайскую капусту, болгарский перец, огурчики, зеленушку разную, свеклу, морковь, обыкновенную капусту. НАКАН ДНЯ “Х“ последний прием пищи в 16.00! С 1 по 20 день мазать (антицеллюлитны | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +16, просмотры: +294 |
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|