| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
10.12.10
|
||||||
| ||||||
Рацион мой прост, только фрукты, ряженка и творожок, да еще йогурты))))-на работе диву даются как я питаюсь))) просто ничего не хочу другого, даже колбасы, которую очень сильно люблю...я похудела, а взвеситься не где, я просто заметила по одежде...вот думаю может так и питаться...може ну на фиг всю ее еду)))) - конечно я не исключаю что такие мысли у меня до первого ЗАЖОРА Мой примерный рацион завтрак - фрукт обед творог и фрукт перекус йогурт ужин творо (йогурт или фрукт) И так вторую неделю...что со мной? | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +17, просмотры: +85 |
начало
-
Не рациональное питание!
-
Если без обеда ты страдаешь,
Если разыгрался аппетит,
Значит, ты всего лишь забываешь,
Что еда всегда и всем вредит.
Мясо - это бешенство коровье,
Масло, яйца, сыр - холестерин.
И картошка гробит нам здоровье,
В ней таится вредный соланин.
В овощах шныряют пестициды,
Кроется селитра в колбасе,
В тортах - углеводы и липиды
губят нас одновременно все.
Вспомни гербициды и нитраты,
Вспомни про активный хлор в воде.
Что-то получилось грустновато...
В общем, друг мой, счастье не в еде! -
отличной пятницы
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|