| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
10.12.10
|
||||||
| ||||||
Рацион мой прост, только фрукты, ряженка и творожок, да еще йогурты))))-на работе диву даются как я питаюсь))) просто ничего не хочу другого, даже колбасы, которую очень сильно люблю...я похудела, а взвеситься не где, я просто заметила по одежде...вот думаю может так и питаться...може ну на фиг всю ее еду)))) - конечно я не исключаю что такие мысли у меня до первого ЗАЖОРА Мой примерный рацион завтрак - фрукт обед творог и фрукт перекус йогурт ужин творо (йогурт или фрукт) И так вторую неделю...что со мной? | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +17, просмотры: +91 |
начало
-
Не рациональное питание!
-
Если без обеда ты страдаешь,
Если разыгрался аппетит,
Значит, ты всего лишь забываешь,
Что еда всегда и всем вредит.
Мясо - это бешенство коровье,
Масло, яйца, сыр - холестерин.
И картошка гробит нам здоровье,
В ней таится вредный соланин.
В овощах шныряют пестициды,
Кроется селитра в колбасе,
В тортах - углеводы и липиды
губят нас одновременно все.
Вспомни гербициды и нитраты,
Вспомни про активный хлор в воде.
Что-то получилось грустновато...
В общем, друг мой, счастье не в еде! -
отличной пятницы
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|