вход
10
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.05.12
|
||||||
| ||||||
| Диета на месяц Низкокалорийная диета на месяц Диета Вендеровской сроком 1 месяц ДИЕТА НА МЕСЯЦ - это низкокалорийная диета для приведения аппетита в должные рамки. Необходимо меню «А» чередовать через день с меню «Б». Первая неделя месяца Перед работой А: стакан теплого молока с ложечкой меда, черствый рогалик. Б: чашка чая, кусочек черного хлеба, посыпанный петрушкой. Второй завтрак А: стакан чая, 2 кусочка черного хлеба, тонко намазанный маслом, с двумя листьями салата. Б: стакан кефира, черствый рогалик, 10-12 подсоленных редисок. Обед А: отварная рыба с хреном, 2-3 картофелины, посыпанные зеленью, зеленый салат с лимонным соком и оливковым маслом. Б: овощной суп, густой, с зеленым горошком, кусок постной говядины, 2-3 картофелины, фруктовый салат с сахаром и лимонным соком. Полдник А: 2 помидора или стакан томатного сока с | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1197, просмотры: +4127 |
начало
-
-
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
голосок
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Желаю только позитива!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Приветик
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
отличного настроения
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
пришла с поддержкой
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
приветик от фифки
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
и желаю удачи!!!
-
голосую за тебя!
-
Удачного тебе дня!!!
-
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
всё вчера выдержала.»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|