вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Алекс74 26.02.08
день ГОЛОС КАК У ШАНСОНИСТКИ
описание   
Голосочек у меня сегодня с хрипотцой, разговаривать сильно не могу Предлагали спеть песенку шансонную - голос как раз для них подходит Съела пакетик стрептоцида - немноко полегчало.... Потом еще одним закинусь
рацион 
Завтрак+обед: чай черный в сухом виде- 6.00 гр, каша гречневая с маслом - 150.00 гр, конфеты шоколадные- 10.00 гр, свинина- 20.00 гр, сухари- 20.00 гр
вес, спорт 
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 91.00 см.
зарядка - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, Сон - 360 мин, набор текста на компьютере - 250 мин, нахождение в положении сидя - 380 мин, одевание - 5 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, работа в офисе - 50 мин, уход за ребенком - 7 мин, чтение - 300 мин
сожгла: 1213 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
комментарии: +142, просмотры: +1365

начало

  • алекс74 сейчас на сайте 24.03.08 08:36
    »

    ответ для: селебрина

    Насмешила
  • селебрина 21.03.08 12:54
    »

    ответ для: Алекс74

    Вот именно...
  • алекс74 сейчас на сайте 21.03.08 11:14
    »

    ответ для: селебрина

    Ага, точно.. И ты в ауте и я ... И разговаривать проще будет
  • селебрина 19.03.08 13:40
    »

    ответ для: Алекс74

    Давай на майские, чтобы мы обе пьяные былииии....
  • алекс74 сейчас на сайте 13.03.08 10:44
    »

    ответ для: селебрина

    Я уже решила, когда буду звонить
  • селебрина 11.03.08 13:16
    »

    ответ для: Алекс74

    Ну, подожди...
  • алекс74 сейчас на сайте 11.03.08 13:08
    »

    ответ для: селебрина

    А вдруг цапнешь?????? Я подожду
  • селебрина 10.03.08 16:36
    »

    ответ для: Алекс74

    Я не кусаюсь, особенно через трубку!
  • алекс74 сейчас на сайте 10.03.08 16:16
    »

    ответ для: селебрина

    Не, я пока боюсь......... Вот нажрусь и начну тебе трезвонить!!!!
  • селебрина 09.03.08 14:14
    »

    ответ для: Алекс74

    Позвони мне, позвони...
    Позвони мне, ради Бога!
    Через время протяни
    Голос тихий и глубокий....
    Дотянись из далека,
    Пусть над этой гроздной бездной
    Вдруг раздастся звон небесный
    Телефонного звонка.
    Позвони мне, позвони...

    Если душа просит-не сопротивляйся ей!
  • алекс74 сейчас на сайте 09.03.08 13:54
    »

    ответ для: селебрина

    Ага, жду, уже прочитала, печально все это. и почему мы такие наивные финские женщины?????????????
    Женюська, я тебе так хочу се-таки позвонить.. Наверное скоро жди звонка!!!!!!!!! Может я уже с ума сошла????????
  • алекс74 сейчас на сайте 09.03.08 12:40
    »

    ответ для: селебрина

    Да ...попалась ты.. Я тебе во вторник напишу свою жалистную историю, которая со мной приключилась в 20 лет Жди!
ЯРыба@
27.08 04:23
девочки доброе утро!» +12
ЯРыба@
28.08 03:57
доброе утро, красотки!еду в автобусе. сижу читаю тг.я сегодня сливочный» +6
Тили
29.08 02:58
29 августа 2025 года, пятница. (2:58)» +8
Шмидт
29.08 10:29
так, у ольги осталось пройти экг, невролога, окулиста и стоматолога, сложне» +11
Алекс74
29.08 05:44
хатынь» +2
Шмидт
29.08 10:32
с ольгой в паралельном класе должна была учиться ещё одна шмидт ольга,» +6
V_momente_
29.08 08:13
вот и пятница» +1
Шмидт
27.08 09:50
сегодня с утра смотались с ольгой в поликлинику, проходим диспансеризацию» +6
OLIVOCHKA)
27.08 06:47
всем доброго утра! на работку еду работу работать. сейчас лайтово, ничего» +11
Шмидт
28.08 17:06
всё, я всё сделала, что планировала, то есть почти ничего и теперь буду» +8
ЯРыба@
29.08 02:41
доброе утро, пятница! эта неделя была весьма насыщена.хорошо что раз» +2
Ш@хиризада
29.08 05:09
доброе утречко, сегодня снова в больницу , врачей обходить перед садиком» +1
13th Month
28.08 17:02
чот не до дневников, стажирую второго дитя чтоб могла подменить нас в» +1
Ш@хиризада
27.08 11:21
сегодня вареников с капустой сделала , очень вкусные . сезон на море уже» +4
Альбинка19
26.08 04:47
доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,» +21
628jpcrj1t
28.08 12:56
отличный день!» +2
roslyakova
28.08 15:08
итоги моего желания поступить на очку в коледж)» +3
Тили
28.08 06:37
28 августа 2025 года, четверг. (6:37)» +17
Алекс74
13.08 11:15
почти в минске» +19
Шмидт
28.08 09:09
сегодня день отдыха, так что буду заниматься домашними делами, хочу горбушу» +5
V_momente_
28.08 06:35
предвкушение осени» +4
Шмидт
27.08 15:34
короче, записали ольгу не в тот клас, в который я хотела, но я уже что-то» +8
Тили
27.08 06:37
27 августа 2025 года, среда. (6:30)» +15
Шмидт
28.08 09:06
а не - нормальная учитель, мне даже больше зашла, чем та, к которой нас» +2
Шмидт
26.08 16:22
ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,» +12
V_momente_
26.08 11:47
ох уж эта аклиматизация.» +9
Шмидт
27.08 09:46
приветик, до сих пор разгребаю последствия своей дурости - залезть на» +8
V_momente_
27.08 06:40
среда» +10
zglechi53b
27.08 05:22
27.08.2025» +3
OченьBезуч
27.08 09:47
интересные дела творятся.» +3
Шмидт
23.08 14:39
сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила» +7
ЯРыба@
26.08 03:31
улетай туча! туча улетай» +12
Тили
26.08 02:28
26 августа 2025 года, вторник. (2:09)» +21
Тили
23.08 06:42
23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.» +7
Тили
18.08 05:33
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)» +16
13th Month
26.08 12:41
тьфу-тьфу ну у меня вроде отпуск с 31 августа, надеюсь ничего не сорвется» +8
Шмидт
26.08 08:42
так ещё и непонятно всё - ни со школой (приказа всё ещё нет), ни с танцами» +6
628jpcrj1t
26.08 11:43
сегодня отдыхаю.» +1
Тили
25.08 05:24
25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)» +18
Шмидт
26.08 08:38
одежду к школе купили, а вот канцелярию ещё нет. сегодня муж поедет на» +2
ЯРыба@
26.08 03:52
ещё одна попытка» +4
Шмидт
25.08 13:15
не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что» +5
Альбинка19
20.08 04:26
доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,» +13
Альбинка19
18.08 06:14
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +44
ЯРыба@
22.08 11:56
утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже» +8
ЯРыба@
25.08 11:08
всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на» +3
ЯРыба@
24.08 06:19
всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный» +9
Шмидт
25.08 09:19
что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый» +6
Шмидт
25.08 09:24
позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и» +5
V_momente_
24.08 12:12
вот и лето прошло,словно и не бывало )» +8
V_momente_
25.08 07:29
доброе бодрое! вливаемся!» +6
топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 20
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 108
некоторые знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти »
тема содержит фото что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! » 13
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 13
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 9
что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч» 31
как вы думаете в чем здесь дело, почему мужчины так себя ведут: общают» 2
что бы вы сказали своему мужу, если бы он прямо сейчас подошёл к вам, » 14
вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у» 32
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 14
тема содержит фото эта девушка красивая?» 17
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 81
какой фильм 2025 года вам понравился?» 1
тема содержит фото как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? » 12
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 135
чем питались сегодня? » 12
кто-нибудь работает в банке? вам нравится?» 1
тема содержит фото детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить» 4
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 66
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 29
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? » 18
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 89
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 21
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 10
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 24
как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но» 21
до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов! » 18
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 43
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 19
вы помните свое рождение? мне показалось это странным! » 28
согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие му» 14
как относитесь к тому, что в организации нет выездов, корпоративов, дн» 21
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 18
у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей! » 13
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу? » 4
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 13
как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают непрошеные с» 13
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 21
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 23
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 64
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 73
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 9
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 11
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 35
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 80
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 21
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 15
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 13
как вы говорите? » 10
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 14
это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей» 12
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 112
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 41
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 7
сколько у вас вставных зубов? » 13
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 11
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 31
тема содержит фото возобновила тренировки! » 10
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 41
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 13
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 41
у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться? » 10
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 28
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 12
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 32
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 29
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 16
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 14
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится » 9
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 9
тема содержит фото из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или ж» 8
интуиция или прабабушка-ведьма?» 9
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 18
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 38
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 87
тема содержит фото между ними есть сходство? » 8
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 21
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 15
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 24
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 13
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 10
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 12
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 21
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 33
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 29
да или нет, скажите просто » 16
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 42
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 12
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 10
это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы? » 5
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 7
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 78
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 38
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 14
вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно приба» 10
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 34
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 7
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru