вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Тили 31.05.25
утро 31 МАЯ 2025 ГОДА, СУББОТА. (5:12)
описание   +2
Вчера съездила в Рогачёво за продуктами. Не всё, что хотела, купила, да ещё пакет сливок на кассе забыла, оплатила и не забрала. Бог с ним. Плата за невнимательност Отварила курицу и свиную рульку, может холодец сделаю. Жара спадает, сушь уходит. Сегодня последний день третьего весеннего месяца, а завтра начинается лето! Восход солнца 3:52. Сон 22:44-3:56=5:12 (89 баллов) Вес 108,1 кг (4:16) 5:00 Вчера сделала 8842 шага. 4:36 - творог, сметана, орешки кедровые, банан, кофе. (231 kcal, 550 g) Яблоко. 11:44 - суп грибной. 12:25 - куриная нога, солёный огурец. Зефир, печенье овсяное, эклер. 16:50 - хлеб белый, сыр, салака х/к. Зефир, орехи бразильские.
рацион 
завтрак: кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, Творог 4%- 100.00 гр, Кедровые орехи- 4.00 гр, Сметана 15% - 32.00 гр, банан- 52.00 гр, вода- 360.00 гр Питание трёхразовое без перекусов с двенадцатичасовым ночным голоданием.
разгрузочный день: Рациональное питание.
вес, спорт 
вес: 108.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 46.9 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио в 7:30.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.9, месяц: +1.2, итог: +23.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
комментарии: +18, просмотры: +886

начало

  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 02.06.25 03:48
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Не прочитала следующее сообщение
    да это я торопыга невнимательная.
    Зато смотри как общение задалось !
  • тили сейчас на сайте 01.06.25 15:17
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): Ой. Ты же написала что бесплатно на автобусе.
    Не прочитала следующее сообщение))
  • тили сейчас на сайте 01.06.25 15:16
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): а у вас доставки нет? Если нет, то конечно приходится ездить самой за продуктами. Автобус 70 руб цена?
    Доставка есть, из разных магазинов, но это не то. Мне же мясо, овощи и фруктыи нтересно самой выбрать.
    Сколько стоит билет на автобус даже не знаю, кондуктора нет, люди карточки к валидатору прикладыаают, деньги списываются со словами
    “проезд оплачен“. Пенсионеры катаются бесплатно.
  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 01.06.25 14:43
    »

    ответ для: Тили

    Ой. Ты же написала что бесплатно на автобусе.
  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 01.06.25 14:41
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Сейчас живу на даче и в магазин езжу на автобусе семь километров. До остановки больше километра и расписание такое: четыре автобуса проезжают до девяти утра, три днём и один вечерний автобус. Поездка в магазин занимает у меня три с половиной часа. Можно на такси, кончно, но не тот случай, поездка на автобусе бесплатная, а такси триста пятьдесят рублей в одну сторону.
    а у вас доставки нет?
    Если нет, то конечно приходится ездить самой за продуктами. Автобус 70 руб цена?
  • тили сейчас на сайте 01.06.25 08:18
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    Сейчас живу на даче и в магазин езжу на автобусе семь километров. До остановки больше километра и расписание такое: четыре автобуса проезжают до девяти утра, три днём и один вечерний автобус. Поездка в магазин занимает у меня три с половиной часа. Можно на такси, кончно, но не тот случай, поездка на автобусе бесплатная, а такси триста пятьдесят рублей в одну сторону.
  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 01.06.25 08:07
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Магнитная буря сбила фокус.
    вот блин. А я главное все сложила в пакет, а видимо сыр остался мною не замеченным.
    А когда домой пришла- на автомате все сложила в холодильник.
    А утром бутерброд с сыром захотела, а сыра то тю.
    В общем теперь я наиболее внимательна и на кассе и дома, когда все раскладываю. Потому что есть шанс вернуться!
  • тили сейчас на сайте 31.05.25 17:13
    »

    ответ для: ЯРыба@ судьбы

    ЯРыба@ судьбы писал(а): Ира, я тоже сыр оставила кассиру.... Увы . Бывает Забыла на кассе
    Магнитная буря сбила фокус.
  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 31.05.25 15:08
    »

    ответ для: Тили

    Ира, я тоже сыр оставила кассиру.... Увы . Бывает
    Забыла на кассе
  • ярыба@ судьбы сейчас на сайте 31.05.25 15:06
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Здорово! Хорошей вам погоды и весёлых выходных!
    спасибо
  • v_momente_ 31.05.25 09:08
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Спасибо! Обидно, что кассирша не окликнула. Магазин сельский, утро пятницы, народу никого, и я укладывала продукты, не сразу ушла.
    Вот ведь
  • тили сейчас на сайте 31.05.25 08:40
    »

    ответ для: V_momente_

    v_momente_ писал(а): Доброе утро Обидно на кассе что-то забывать,тоже бывает такое С улыбкой на весах
    Спасибо! Обидно, что кассирша не окликнула. Магазин сельский, утро пятницы, народу никого, и я укладывала продукты, не сразу ушла.
13th Month
14.08 10:08
продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только» +2
OLIVOCHKA)
14.08 06:16
всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.» +8
Svetlanka_
14.08 08:35
привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не» +10
Альбинка19
07.08 04:46
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе» +33
Альбинка19
12.08 09:07
привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона» +7
Тили
14.08 06:35
14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.» +16
Шмидт
14.08 12:08
пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так» +3
ЯРыба@
14.08 03:21
доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный» +7
Ш@хиризада
14.08 10:00
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела» +2
Le_nusik_r
14.08 06:55
не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,» +3
Шмидт
13.08 16:30
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще» +8
Шмидт
14.08 07:40
курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами» +4
Шмидт
14.08 07:45
доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом» +2
ЯРыба@
13.08 07:33
добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное» +8
OLIVOCHKA)
13.08 06:42
всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!» +8
OLIVOCHKA)
12.08 13:03
первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю» +2
Алекс74
13.08 11:15
почти в минске» +5
Ш@хиризада
12.08 10:59
12.08.2025» +1
Тили
13.08 05:36
13 августа 2025 года, среда. (5:29)» +8
Шмидт
13.08 07:32
каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за» +4
13th Month
13.08 11:00
выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,» +2
zglechi53b
12.08 12:40
12.08.2025» +2
МиссКантен
13.08 07:50
весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький» +1
Шмидт
12.08 12:20
денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то» +4
Тили
10.08 05:48
10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)» +19
Шмидт
13.08 07:29
секретные материалы the x files•» +2
opss
11.08 22:00
добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,» +3
Тили
12.08 06:31
12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)» +10
ЯРыба@
12.08 01:54
доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.» +4
OLIVOCHKA)
11.08 18:39
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек» +14
OLIVOCHKA)
09.08 13:32
вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,» +7
Le_nusik_r
12.08 07:48
ниче нового, стоим.» +1
Шмидт
12.08 11:40
сегодня так пасмурно, что никуда идти не хочется, но надо на почту, решить» +2
Шмидт
11.08 15:23
сегодня на танцы со старшей, жаль, что вести будет не иван, но как есть,» +4
Шмидт
12.08 11:37
сегодня так легко совсем по мелочи готовлю, типа потушить капустку, пожарить» +2
Ш@хиризада
11.08 18:41
добрый вечер , прекрасного настроения . сегодня приходила проверяющая» +4
Ш@хиризада
10.08 19:47
добрый вечер , потихоньку уже ночью становится прохладно , последний месяц» +2
Тили
11.08 05:59
1 августа 2025 года, понедельник. (5:46)» +5
Мисс Мэри
11.08 05:58
1.08.2025 как давно я тут была.» +3
Ш@хиризада
03.08 06:24
у нас радость мы вчера купили новый диван ,» +9
OLIVOCHKA)
11.08 15:12
всем доброго дня! столько хочется расказать,но не буду ,пока сама еще» +3
Шмидт
11.08 08:13
здравствуйте, сегодня у меня вечером должны быть танцы, а до этого буду,» +2
13th Month
09.08 14:59
я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои» +17
13th Month
11.08 13:06
ну что, второй рабочий, полет нормальный. людей не много, от нечего делать» +6
Svetlanka_
05.08 08:31
привет всем! раслабилась я совсем за лето. набрала вес(» +15
OLIVOCHKA)
10.08 12:05
всем привет! ночи стали прохладные, даже я, любящая прохладу,распахнутое» +12
Шмидт
09.08 09:48
на диету смысла нет садиться, от настоящих осетинских пирогов я точно» +13
Шмидт
11.08 08:10
краб йети, таитийская бородавчатая рыба клоун и синий дракон» +4
Le_nusik_r
11.08 06:14
вчера пришли гости и пришлось перекусить в 18-0, блин)» +1
ЯРыба@
11.08 02:58
доброе утро!зарядка, так как утреня прохлада бодрит очень очень-очень.» +4
Шмидт
10.08 19:24
меня очень радует сегодняшний день, я так погрузилась в книгу с головой,» +2
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 6
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 7
как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают мужчины: 165/65 » 3
какой ваш любимый цвет? » 11
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 15
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 4
как думаете, закомплексованная ли я ? » 7
познакомилась на работе с симпатичным парнем»
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 2
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 2
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 8
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 1
куда можно устроиться на полставки? » 1
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 56
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 64
какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это ант» 1
у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было заморочек с»
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 6
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 20
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 25
тема содержит фото какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки? » 5
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 5
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 37
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 52
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 14
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 8
тема содержит фото пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил? » 27
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 15
если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы отп» 40
вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанна» 35
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 16
подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть? » 6
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 47
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 8
устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли гормон» 49
пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит » 3
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 33
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 14
какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы? » 22
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 18
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 6
у кого было так, что забыли человека, а он вам написал? » 2
тема содержит фото как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на ма» 30
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 11
вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой? кака» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 30
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 18
тема содержит фото платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания » 17
хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить » 53
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 167
расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую д» 32
проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние задания? » 20
существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии этого» 3
если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперё» 22
если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как отр» 21
какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под клас» 10
тема содержит фото подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежа» 13
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 12
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 76
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 20
тема содержит фото баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа. » 10
в чем смысл короткометражных фильмов? » 2
почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть? » 14
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 16
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 66
у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-» 37
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 12
какое приложение вы сейчас бы удалили? » 27
у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний год» 14
не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогае» 13
как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy» 32
тема содержит фото вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? » 23
тема содержит фото похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса? » 16
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 23
ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальн» 19
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » 13
вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее за» 10
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 24
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 19
кому вы в вк ограничиваете доступ к странице? » 19
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 61
вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя? » 25
кто здесь самая эрудированная участница? » 13
почему людям, которые набрали вес после беременности, проще сбросить е» 7
кто самая ласковая участница? » 16
что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, по» 21
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 95
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 5
коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказ» 15
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 17
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 9
выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими извращениями, жа» 34
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 10
подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даж» 32
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 9
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 13
как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и под» 12
какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус » 23
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 33
судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко об» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru