КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 5 ПРОШЛА ВЧЕРА 4900 ШАГОВ, НУ УЖ СКОЛЬКО ПРОШЛА ВСЁ МОЁ, НОГА ЕЩЕ ПОБАЛИВАЕТ, ТО ЛИ НА ПОГОДУ, ТО ЛИ ПРАВДА СИЛЬНО ПОДВЕРНУЛА, НУ НИЧЕГО МЫ НЕ УНЫВАЕМ, ВЧЕРА ДАЖЕ НА “    +10
описание   +8
№ 5 Прошла вчера 4900 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает, то ли на погоду, то ли правда сильно подвернула, ну ничего мы не унываем, вчера даже на “ Озон“ и ВБ сходила, много покупок уже там накопилось, всё забрала наконец-то.
рацион   +5
вода боржоми- 400.00 гр Минералочка, как обычно, вечером.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +6
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин Попробую сегодня позаниматься!
сожгла: 954 ккал., сожгла за счет жиров: 543 ккал. (58 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 60 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +161
голоса: +42
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6
Mmdms +53 -7 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8
Истина +14 -1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
OLIVOCHKA))) +139 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7
Шмидт +179 +1 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Шмидт +179 +1 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +8
+14
Ринуся +32 +22 всем приветик!» +15
+8
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +7
+14
Svetlanкa +204 +1 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1
SSS112 +137 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1
Шмидт +179 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
SSS112 +137 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1
Лисёночек 68 +53 +22 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +7
Ринуся +32 +22 прекрасного настроения» +17
+8
koshka1507 +4 +22 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Svetlanкa +204 +1 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3
Svetlanкa +204 +1 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Шмидт +179 +1 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +18
+14
I am +20 +22 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
SSS112 +137 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1
Шмидт +179 +1 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +27
+18
SSS112 +137 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Шмидт +179 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Mirlona +8 +22 30.06.2024» +3
+1
Ш@хиризада +51 -7 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +7
+10
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6
KissЮлик +170 -1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
Svetlanкa +204 +1 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9
OченьBезучая +38 +22 обрезала бамбук.» +3
+3
Mmdms +53 -7 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +10
+12
Миссис Дарси +72 +22 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +2
+5
OLIVOCHKA))) +139 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +16
+7
Шмидт +179 +1 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +8
+8
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
ЯРыба@ +53 +22 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Mmdms +53 -7 сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» +4
+3
Шмидт +179 +1 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +14
+15
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +3
KissЮлик +170 -1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
KissЮлик +170 -1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +6
+7
Birdie@ +7 +22 25.06.2024» +4
+3
OченьBезучая +38 +22 купила себе прикольный блокнот.» +14
+5
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +17
+12
62 кг,к 8 +5 -95 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
Классика +69 +1 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6
62 кг,к 8 +5 -95 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото » 12
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»