Да мужикам это вообще легко! Если пиво, конечно, тоннами не пьет с чипсами!
Я так всю жизнь живу))) утром чай или кофе без всего, а вечером порция еды любой))))))) и только набираю, а не худею
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.02.21
|
||||||
| ||||||
К нам на работу в марте пришел один парень работать с весом 115 кг и ростом 1.70. сейчас его вес 76 кг. Но он вообще не обедает. Только завтрак и ужин. Вот так вот бывает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +20, просмотры: +70 |
начало
-
-
ответ для: President
у меня всё же больше плюсуют за счет еды и выпивкиPresident писал(а): а я на выходных ещё и ленивая становлюсь: поела, прилягла и так весь день. Ну обычные дела по дому тоже, но активность резко падает и весы плюсуют хорошо -
ответ для: President
даPresident писал(а): и с понедельника все по новой начинаем -
ответ для: Самая любиммая
вот да ((Самая любиммая писал(а): и не всегда в выходные -
ответ для: Самая любиммая
а у меня пиво редко, а вот вино и коньяк, да все с закуской Надо, короче, завязывать.Самая любиммая писал(а): у меня пиво- тоже проблема. Люблю и рыбкой, и с орешками, и с сулугуни. -
ответ для: Svetlanкa
а я на выходных ещё и ленивая становлюсь: поела, прилягла и так весь день. Ну обычные дела по дому тоже, но активность резко падает и весы плюсуют хорошоSvetlanкa писал(а): всю неделю хорошо с питанием, как выходные - выпивка и все в рот потом летит -
ответ для: Самая любиммая
мне легче всего не завтракать, а вот без обеда, а тем более без ужина тяжелоСамая любиммая писал(а): ну я не смогу не обедать, желудок схватит. -
ответ для: Самая любиммая
у меня после пива аппетит дикий, стараюсь пить вино либо вискиСамая любиммая писал(а): у меня пиво- тоже проблема. Люблю и рыбкой, и с орешками, и с сулугуни. -
ответ для: Svetlanкa
и с понедельника все по новой начинаем(((((Svetlanкa писал(а): всю неделю хорошо с питанием, как выходные - выпивка и все в рот потом летит -
Молодец. Почти за год особо не напрягаясь 39 кг. Отказался от обеда и и сбросил отлично. Вдохновляет
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|