начало

• алекс74 19.09.20 10:26

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): Да, 3 раза в неделю у меня фитнес есть обязательно А схуднуть, ну тут уж как получится, будет чему худеть оно уйдет надеюсь

  Здорово. А я дома обруч кручу, приседаю. Пресс тоже иногда качаю
• алекс74 19.09.20 10:26

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): Спасибо, будем держать форму в команде

  ага
• prosto_nadya 19.09.20 08:33

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): Согласна, может тебе не худеть, а просто подкачаться? Пресс там и еще чего-нибудь?

  
  Да, 3 раза в неделю у меня фитнес есть обязательно
  А схуднуть, ну тут уж как получится, будет чему худеть оно уйдет надеюсь
• prosto_nadya 19.09.20 08:30

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): Надюш, я тебя пропихиваю в лидеры команды Может еще кто-то за тебя проголосует

  
  Спасибо, будем держать форму в команде
• алекс74 18.09.20 15:02

  »
  Надюш, я тебя пропихиваю в лидеры команды Может еще кто-то за тебя проголосует
• алекс74 18.09.20 14:53

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): Спасибо , да я не зацикливаюсь именно на цифрах, но хочется, знаешь и в 37 приходить на пляж и ощущать себя уверенно. Подтянемся, до нового года времени еще гора!

  Согласна, может тебе не худеть, а просто подкачаться? Пресс там и еще чего-нибудь?
• prosto_nadya 18.09.20 11:59

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): Мне кажется ты совсем тростиночка при таком соотношении вес-рост. Но может у меня кости тяжелые, а у тебя легкие. Пусть лучше медленно уходит вес, чем быстро и потом вернется вдвойне

  
  Спасибо , да я не зацикливаюсь именно на цифрах, но хочется, знаешь и в 37 приходить на пляж и ощущать себя уверенно. Подтянемся, до нового года времени еще гора!
• алекс74 18.09.20 11:52

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): Да понимаешь, я вроде тоже не толстая совсем, но после беременности до конца не ушла маленькая но противная прослойка жира на животе, кроме как вернуться до 53 кг и далее поддерживать тело в спортивном состоянии ну никак . Но, кстати, мееедленно, но уходит, надеюсь хватит стимула добить наконец, уже 4 года бьюсь и это четвертая попытка

  Мне кажется ты совсем тростиночка при таком соотношении вес-рост. Но может у меня кости тяжелые, а у тебя легкие. Пусть лучше медленно уходит вес, чем быстро и потом вернется вдвойне
• prosto_nadya 18.09.20 11:20

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): Я при росте, ниже твоего, в 58 уже выгляжу ооооч худой. Поэтому для меня 59-60 - самое то. Ну сейчас 62 с небольшим, тоже ничего Я когда-то 75 была Потом на 20 похудела

  
  Да понимаешь, я вроде тоже не толстая совсем, но после беременности до конца не ушла маленькая но противная прослойка жира на животе, кроме как вернуться до 53 кг и далее поддерживать тело в спортивном состоянии ну никак . Но, кстати, мееедленно, но уходит, надеюсь хватит стимула добить наконец, уже 4 года бьюсь и это четвертая попытка
• алекс74 18.09.20 11:07

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): да куда ж без пироженки, обязательно, главное не каждый день

  даааа, золотые слова
• алекс74 18.09.20 11:07

  »
  ответ для: prosto_nadya

  prosto_nadya писал(а): ой слава Богу всего 58 Не, мне 53 хватит, меньше уже скажется на лице, полезут морщины и обвиснет оно Но как-то ж худеют и с 90 кг и с волей к победе!

  Я при росте, ниже твоего, в 58 уже выгляжу ооооч худой. Поэтому для меня 59-60 - самое то. Ну сейчас 62 с небольшим, тоже ничего Я когда-то 75 была Потом на 20 похудела
• prosto_nadya 18.09.20 09:30

  »
  ответ для: Алекс74

  Алекс74 писал(а): а вот если оч хочется пироженку, то надо скушать. Иначе потом можно срыв заработать и замести их штук 5

  да куда ж без пироженки, обязательно, главное не каждый день

начало