| ||||||
| ||||||
|
вход
Zaяса
26.08.17
|
||||||
| ||||||
| Вообщем придложили мне до 70 кг похудеть и дадут мне 50 тыс) на личные карманы))) может похудеть)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
| комментарии: +26, просмотры: +166 |
начало
-
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): Тебе потребуется: шестьсот грамм зеленых яблок два яичных белка три чайные ложки агар-агара две столовые ложки меда или пара чайных ложек стевии сто миллилитров воды Согласно данному рецепту домашнего зефира агар-агар необходимо поместить в прохладную воду на тридцать минут. За это время очистить яблоки от кожуры и семени, запечь в микроволновке на протяжении пяти минут и взбить в блендере до однородной массы. Теперь добавь в блендер замоченный агар-агар и мед, взбей и высыпь массу в сотейник. Доведи пюре до кипения на маленьком огне. Этот рецепт немного отличается от предыдущих, как делать зефирки. Взбивай блендером белки до появления белых пиков. Теперь аккуратно понемногу выкладывай пюре в белки, продолжая взбивать. Теперь будущий зефир выкладывай на силиконовый коврик или пергамент с помощью шприца можешь также использовать красивые формочки и помести на ночь в холодильный шкаф.
Оу) даже в голову не приходило самой делать. Спасибо за совет! Попробую на неделе - напишу) -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): главное что зефир а не торт попробуйте хоть раз удержаться , а вследующий раз прям осозноно идти и пить. и так через раз в полне возможно научите себя контролировать. а так зефир это не сильно страшно.
В тех количествах, что я его ем, уж лучше бы торт съела. Но обязательно попробую по вашему совету. -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): вы с нами?
Стараюсь) но огромная проблема - как только неприятная эмоция, так я её сразу кофе с зефиром заедаю. А меня частенько клинит ((( -
А как же “Жить нужно в кайф!“?
-
Тут фифти-фифти...
-
ответ для: Zaяса
да пытаюсь худеть, но вес стоит сейчасZaяса писал(а): аа я тоже по 5 кг обычно цель ставлю ты сечас худешь?
вход
доброе воскресное)»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|