| ||||||
| ||||||
|
вход
tereza30
04.04.15
|
||||||
| ||||||
| Все таки хорошая погода - залог мое активности! Утром проснулась, глянула в окно и вместо того, чтобы идти на кухню - поехала на тренировку. Отпрыгала на интервалке, потом в сауне и джакузи понежилась. По дороге домой купила новую сумку и ботинки. мПришла домо - никого нет - и некому меня осудить за траты на последние деньги... Ой, забыла, после вчерашнгих двух тренировок ушло 1,2 кг!!! Хочу попробовать в выходне побыть на разгрузке. Совсем голодать не хочется, поэтому сварю овощной супчик и буду его уничтожать!!! Для начала только субботу, а там видно будет! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +16, просмотры: +50 |
начало
-
Молодец, что обновочки купила! И про разгрузку на супе ты хорого придумала. Это моя любимая разгрузка.
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Вполне возможно!!! это просто здорово будет! Мне нравится есть по голоду. Только бы его бло поменьше... Диеты меня не устраивают....
по голоду хорошо, да, органим требует именно столько - сколько ему надо. -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Это само собой... Вопрос то в том, что не худеется, когда ешь мало... Ну или по крайней мере меньше нормы... Ну ил второе, когда тренируешьсч - потом менше ешь. раньше менч после тренировок пробивал жуткий аппетит - до тошноты, головокружения сильного. А сейчас все в порядке - есть почти не хочется.
я не знаю как правильно есть. вот вчера я в 16 съела грудку огроменную и в 20 полизала жареной картошки. сегодня огроменный отвес. но я жду 86 на весах - тогда введу.
сейчас съела 2 бутерброда, мороженое. но чувствую - сгорело все уже. еще салат и гречки.
может я раскачала метаболизм.
валик - органы явно встали на место.
ванны залманова- обменн вырос. -
ответ для: tereza30
но ты молодец. я б уже не смогла так натренировать тело. вот реально после 2-3 часов на ногах устаю.
надо снижать вес, ох, надо... -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Я нынче на 6 тренировок сходила. Работы особо нет - задерживаться не надо..посмотрим результат.
знаешь, много спортсменов толстячков. основа все же мало есть.
вход
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|