| ||||||
| ||||||
|
вход
tereza30
04.04.15
|
||||||
| ||||||
| Все таки хорошая погода - залог мое активности! Утром проснулась, глянула в окно и вместо того, чтобы идти на кухню - поехала на тренировку. Отпрыгала на интервалке, потом в сауне и джакузи понежилась. По дороге домой купила новую сумку и ботинки. мПришла домо - никого нет - и некому меня осудить за траты на последние деньги... Ой, забыла, после вчерашнгих двух тренировок ушло 1,2 кг!!! Хочу попробовать в выходне побыть на разгрузке. Совсем голодать не хочется, поэтому сварю овощной супчик и буду его уничтожать!!! Для начала только субботу, а там видно будет! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +16, просмотры: +44 |
начало
-
Молодец, что обновочки купила! И про разгрузку на супе ты хорого придумала. Это моя любимая разгрузка.
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Вполне возможно!!! это просто здорово будет! Мне нравится есть по голоду. Только бы его бло поменьше... Диеты меня не устраивают....
по голоду хорошо, да, органим требует именно столько - сколько ему надо. -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Это само собой... Вопрос то в том, что не худеется, когда ешь мало... Ну или по крайней мере меньше нормы... Ну ил второе, когда тренируешьсч - потом менше ешь. раньше менч после тренировок пробивал жуткий аппетит - до тошноты, головокружения сильного. А сейчас все в порядке - есть почти не хочется.
я не знаю как правильно есть. вот вчера я в 16 съела грудку огроменную и в 20 полизала жареной картошки. сегодня огроменный отвес. но я жду 86 на весах - тогда введу.
сейчас съела 2 бутерброда, мороженое. но чувствую - сгорело все уже. еще салат и гречки.
может я раскачала метаболизм.
валик - органы явно встали на место.
ванны залманова- обменн вырос. -
ответ для: tereza30
но ты молодец. я б уже не смогла так натренировать тело. вот реально после 2-3 часов на ногах устаю.
надо снижать вес, ох, надо... -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Я нынче на 6 тренировок сходила. Работы особо нет - задерживаться не надо..посмотрим результат.
знаешь, много спортсменов толстячков. основа все же мало есть.
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|