GIVENCHYPLAY писал(а): Давай с понедельника и начинай! Куда уж дальше тянуть. Все праздники как раз закончатся. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
16.01.15
|
||||||
| ||||||
Русские горки у погоды продолжаются. То мороз, то плюс. На улице все тает. Прощай обувь! Сегодня сходила на рождественский концерт в школу - порадовалась нашему артистичному классу. Вес застрял на одном делении 82,2. Вчера сходила на кардио-трениров но вечером попила молока и видимо эффект обнулился... А я так люблю молоко... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +14, просмотры: +48 |
начало
-
ответ для: tereza30
Давай с понедельника и начинай! Куда уж дальше тянуть. Все праздники как раз закончатся.tereza30 писал(а): Да, огна мне удобна для использования.Но насчет эффективности не поняла. Я на нец за неделю ополо 2-х кажется скинула, а больше удержать не получалось. Один день на ней эффекта не дает совсем. Вообще я уе опять накупила перловки и курочку и жду вдохновения. Скорее всего с понедельника начну! -
Ого, как у меня нет тормозил! Столько повторений.
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсьtereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсь
[quote] Значит японка не для тебя. Но и совсем голодать это не выход. Олесик, я уже для себя поняла, что тебе важно удерживать вес. Сколько я тебя знаю, ты успешно это делаешь. Значит так и продолжай. Иногда делай разгрузки. По моему, тебе пушинка подходила. Так ведь?tereza30 писал(а): Если бы это было так - давно бы прошла диету. Я сидела на японке очень честно целых 3 недели, а скинула всего 3 кг, из которых 1 вернулс тут же! Причем еще и на тренировки ходила исправно. За время диеты было крайне трудно работать думать голодной трудно. Ну наверное еще что-то было, уже не помню .Короче овчинка выделки не стоит для меня по японке. Может быть если совсем 2 недели есть не буду и уйдет 6 кг, да и то сомневаюсь -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Порадовали вы меня. Недавно фотки разбирала. Действительно в 82 уж вполне прилично смотрюсь Диетка, пориходи!!!
Всего-то 6 кг! Ерунда. Давай, Олесик!!! Может на японку? 2 недели мучений и минус 8 кг.tereza30 писал(а): Порадовали вы меня. Недавно фотки разбирала. Действительно в 82 уж вполне прилично смотрюсь Диетка, пориходи!!! -
ответ для: tereza30
Значит подсознательно ты уже 82 кгtereza30 писал(а): А я и не заметила...пока Алиса не намекнула -
Я прочитала про 82 кг, и даже посмотрела, в твой ли дневник зашла. Значит скоро будет 82.
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|