Сегодня на удивление нормально питалась...отваной рис,рыба запеченная без жира,только

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ГлаvнаЯ 30.05.13

СЕГОДНЯ НА УДИВЛЕНИЕ НОРМАЛЬНО ПИТАЛАСЬ...ОТВАНОЙ РИС,РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ БЕЗ ЖИРА,ТОЛЬКО

описание

Сегодня на удивление нормально питалась... От рис,рыба запеченная без жира,только лимон,соль и фольга кофе,вода...н ночь йогурт,если захочется кушать. На концерт не пошла!Обиделась на своего сопровождающего выводы и продала вовремя билет! А ОЕ послушала в обед,была у них саунд чеке(работаю возле стадиона,где концерт)!Так даже интересснее! В такие вот новости... Бли теперь вижу ежедневно...Сег вот в 7 утра ехала в маршрутке,а он стоял с другом на остановке и умдрился посмотреть прям в глаза....оба офигели от такой встречи Вот вседа так,когда уже не надо,то обязательно будет!

рацион

рис - 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, рыба отварная- 100.00 гр, вода- 800.00 гр

вес, спорт

вес: 80.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26
жир: 14.6 кг

грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 93.00 см.

зарядка - 15 мин

сожгла: 44 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157

комментарии: +30, просмотры: +187

начало

«« 1 2 3 »»

глаvная 06.06.13 21:46

»

ответ для: *Обезьянка*

значит так и будет!
*обезьянка* писал(а): вот и будете так ходить, и ждать кто из вас первый подойдет

*обезьянка* 06.06.13 17:22

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): ай,Саша...я возле него сама робею и двух слов связать не могу...хотя раньше такого не наблюдалось...

вот и будете так ходить, и ждать кто из вас первый подойдет

глаvная 05.06.13 20:04

ответ для: *Обезьянка*

ай,Саша...я возле него сама робею и двух слов связать не могу...хотя раньше такого не наблюдалось...

*обезьянка* писал(а): Ну а может он просто стеснительный...и он твоя судьба...может он очень хочет с тобой познакомится...а тут видит такую красу и думает - да ну, да разве я ей нужен-подхожу...а вдруг скажет - нет...

*обезьянка* 05.06.13 01:30

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Саш,ну вот неужели только мнке надо??он же тоже смотрит,так хватит,пускай хоть что то сделает!Мне нуженрешительный мужщина!

Ну а может он просто стеснительный...и он твоя судьба...может он очень хочет с тобой познакомится...а тут видит такую красу и думает - да ну, да разве я ей нужен-подхожу...а вдруг скажет - нет...

глаvная 02.06.13 12:25

»

ответ для: Пушистая и Рыжая

ММмммммм.....хозяюшка!!!а я вот вчера тоже прикупила молодой картошки огурцов...щас еще поедуц на рынок за молодой морковкой и свеклой...хочу борщя
Пушистая и Рыжая писал(а): а я вот мультю вчера себе купила и кашеварю, ща картошку с телятиной потушу тама
глаvная 02.06.13 12:23

»

ответ для: Turquoise Girl

Ггггг....да,там было на что посмотреть
Turquoise Girl писал(а): Хотела б я на это посмотреть

пушистая и рыжая 02.06.13 12:23

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): я не жарю,мне что то такое для духовки нужно...не хочу лишней гадостей,в духовке со спецыями тоже вкуссно

а я вот мультю вчера себе купила и кашеварю)), ща картошку с телятиной потушу тама))
_______
Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

глаvная 02.06.13 12:21

ответ для: Пушистая и Рыжая

ой спасибо,чудо ты мое!!Кстати,посмотрела я уже 3 сеии волкова!!ну что скажу,я когда то видела несколько серий!Мне нравится,спасибо!Еще такого плана когдато смотрела “срочно в номер“

Пушистая и Рыжая писал(а): да уж представляю, разве можно такую красоту не заметить!!! Если б я была мужик - я бы обратила сразу!!!

глаvная 02.06.13 12:19

»

ответ для: Пушистая и Рыжая

я не жарю,мне что то такое для духовки нужно...не хочу лишней гадостей,в духовке со спецыями тоже вкуссно
Пушистая и Рыжая писал(а): я минтай обожаю свой любимый жареный в муке
пушистая и рыжая 02.06.13 12:19

»

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): да он и так обратил на меня внимание....сложно не обратить Но он тупит,ну я тоже..
да уж представляю, разве можно такую красоту не заметить!!! Если б я была мужик - я бы обратила сразу!!!
_______
Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь
глаvная 02.06.13 12:18

»

ответ для: *Обезьянка*

Саш,ну вот неужели только мнке надо??он же тоже смотрит,так хватит,пускай хоть что то сделает!Мне нуженрешительный мужщина!
*обезьянка* писал(а): Значит еще надо

пушистая и рыжая 02.06.13 12:18

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): готовила скумбрию,хэк и красный окунь.Скумбия вроде вкуссная,но слишком жирная и вонючая,а вот хек самое то,да и окунь мне понравился..вот думаю еще какую то попробовать

я минтай обожаю свой любимый жареный в муке
_______
Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+2
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+2
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+18
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+15
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+11
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+10
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+9
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+14
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+16
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+11
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+15
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5
Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+3
Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+2
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+12
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4

Шмидт 15.09 21:32	не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»	+2
Шмидт 13.09 08:21	погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»	+8
Тили 15.09 06:31	15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»	+8
Шмидт 14.09 08:47	сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»	+6
Шмидт 15.09 11:37	набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»	+2
13th Month 15.09 07:07	день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»	+1
pupsik01 15.09 10:52	новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»	+1
Тили 14.09 06:06	14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»	+14
V_momente_ 15.09 06:51	с новой неделькой»	+3
Шмидт 12.09 13:16	надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»	+6
Татушыч 15.09 06:36	15.09.2025»	+2
V_momente_ 14.09 14:03	вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»	+3
Альбинка19 13.09 03:35	доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»	+3
Шмидт 14.09 08:11	надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»	+3
Шмидт 14.09 08:06	ешьте продукты богатые клетчаткой»	+3
Тили 12.09 05:26	12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»	+20
Шмидт 12.09 13:46	приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»	+6
Шмидт 12.09 13:14	сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только»	+4
Тили 13.09 05:07	13 сентября 2025 года, субота. (4:58)»	+4
katya_zlay 13.09 15:32	13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар»	+1
Шмидт 13.09 08:25	сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»	+3
ЯРыба@ 11.09 05:51	доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра»	+12
Шмидт 13.09 08:18	что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня»	+2
Альбинка19 11.09 04:17	доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»	+18
ЯРыба@ 12.09 11:05	новосибирск оделся в куртки!1 градусов.»	+7

топ темы »» новые темы»
	к чему сон? снилось , что меня обнял мужчина , по имени антон?»	1
	вы умеете копить деньги? или скорее транжира? »	9
	вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров»	41
	сильно ударилась лицом, идти в травму?»	8
	вы проводите выходные больше дома или вне его?»	2
	вы покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или »	3
	что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст»	72
	комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? »	16
	как вы отреагируете на такое поведение и продолжите ли общение с этой »	3
	сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. »	17

	сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был»	12
	как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? »	15
	если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? »	13
	какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? »	15
	чем занимаетесь? как настроение? »	5
	чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться»	5
	накаченная рука или нет? »	27
	вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а»	14
	где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? »	8
	сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? »	9
	что для вас важнее: личные отношения или карьера? »	8
	вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со»	8
	да или нет?! просто напишите без подробностей.»	9
	вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, »	9
	у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день»	8
	вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств»	7
	вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? »	23
	почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. »	10
	почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?»	4
	кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? »	13
	а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж»	27
	на ком ответственность, когда происходит манипуляция? »	25
	покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? »	11
	если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах»	8
	у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт»
	делали отбеливание интимных зон?»	10
	было ли у вас это в необычном месте? »	25
	у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не »	17
	если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы »	17
	как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? »	6
	если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него »	16
	вы когда-нибудь пересдавали снятой. жилье другим людям на время без ве»	1
	почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие »	16
	не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме»	7
	что вы думаете о современной моде? »	9
	кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? »	47
	вы интроверт или экстраверт? »	10
	смотрите такие сериалы? »	17
	должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? »	27
	занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр»	16
	купила платье на осень! »	18
	аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? »	7
	как вам певец? весёлая песня у него вышла. »	10
	с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? »	9
	кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк»	3
	вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?»	11
	как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши»	14
	если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? »	8
	блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? »	3
	вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? »	24
	просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро »	55
	юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый »	2
	насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив»	11
	все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре»	22
	что из последнего вы купили? »	31
	что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? »	22
	замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта »	17
	у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде»	16
	вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? »	2
	замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины»	36
	повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з»	13
	нужен к ней пояс или нет? »	28
	родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни»	49
	кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? »	22
	в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »
	что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? »	19
	базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес»	17
	чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и»	9
	какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? »	45
	вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти»	35
	нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид»	26
	чувствуете приближение осени? »	15
	по каким причинам вы выходили из долгих отношений? »	12
	почему с возрастом портится фигура? »	16
	ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? »	12
	если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами»	36
	сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи»	16
	почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали»	54
	каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? »	14
	правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна»	15
	ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? »	14
	что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем »	11
	как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? »	12
	испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? »	13
	как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? »	17
	на каком этаже вы живете? »	30
	какой марки у вас утюг? »	16
	вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от »	17
	муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. »	27
	появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на »	12

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»