ЧуDo_W_ПерЬяХ писал(а): ага,я тоже,особенно на детективахправда когда вокруг их горы,начинаешь привередничать,то не интересно,это скучно,и вообще не знаю,что хочу |
| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
28.05.13
|
||||||
| ||||||
ВСё!Хватит жрать!!!фу!!!и пить тоже хватит!Подошла к делу решительно!Купи 2 рыбки,сейчас пока духовка греется-рыбка маринуется! Решила,что на работу обязательно буду брать обед!завтра возьму рыбу запеченную в фольге(без какого либо жира.Скумбрия и так жирная)и капусточки нашинкую с морковкой. а на ужин будет кефир!Тоесть завтракать буду и обедать,а на ужин кефир!Плюс,с работы пешком!Главное ноги не натереть и что б ливня не было- остальное не принимается! Пока что всё!а там глядишь хоть немного скину и нормализую питание,а то эти щеки хомяка меня бесят,да и чувствую себя отвратительно!П худеть дальше!Как же моя мечта в65 кг,а:???Такой путь проделала,нет пути обратно!Нужно дожать эти 15 кг! Вот такие вот планы!Рассказыв дальше!теперь вам наверное интересно,как я провела выходные в Тернополе,да? были просто - ваааау!Восторг! честно - я морально отдохнула!Начал всё с того,что в | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +22, просмотры: +155 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
ага,я тоже,особенно на детективах)))правда когда вокруг их горы,начинаешь привередничать,то не интересно,это скучно,и вообще не знаю,что хочу))) -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Спасибо,Светик,правда та часть дневника,где о пхудании,сегодня очередной раз провалилась..зато на завтра в качестве обеда на работу.уже стоит приготовлен рис и рыба на пару...посмотрим,что из этого получится..
Держись дорогая я в тебя верю...у тебя все получится -
ответ для: ГлаvнаЯ
да,я увлеклась)))я вообще мого читаю,в книжном работаю -
Я так рада за тебя сонечко
-
молодец,мне аж тоже захотелось куда-то сгонять
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|