да, эта неделя совсем не по плану выдалась..
.
вторник: сожрала булку из саб вэя, дико хотелось есть на выставке, с собой было одно яблоко( дура дура!
среда: не помню че я ела, но тоже что то нехорошее
четв конфеты конфеты, очень жирная солянка с грибами, конфеты, и на ночь разбавила все это семгой и орехами..а еще пару кусков сыра съела..еще большая идиотка...
пят с утра не поела, зато оторвалась в обед, доела семгу, опять орехи, банку фасоли сожрала, 3 банана и имбирь...кажетс все.
сегодня: груша, кусочек сыра, и кажись все! держииись!
в не удержалась и взвесилась....у - плюс 1 килограмм!
все 1! ааааа! издевательство. неделя последняя....по Протасовка!
интересно, смогу я скинуть 3 кг чтоб хотя бы 80 весить на начало Протасовки?!?
|