вход
забежала с поддержкой!
_______
Прислушайтес ь и поступите по-своему.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.09.11
|
||||||
| ||||||
| Хочу похудеть, или как стать стройной, красивой и здоровой одновременно вместе Огром количество женщин пытается похудеть, используя самые разные способы: кто-то ходит в тренажерный зал; кто-то сидит на строгой диете; кто-то клеит на тело сомнительные пластыри. Все дамы хотят быть красивыми, но лично мой рецепт похудения не для тех, кого легко сносит ветром, а тем, кто действительно нуждается в коррекции фигуры. Предупрежда сразу: быстро потеряете вес - скоро его и наберете. Поэтому если хотите сбросить 4-10 кг за полгода (!), нужно набраться терпения. Хочу похудеть Шаг №1 В первую очередь ограничиваем свои порции. Да, вы не ослышались, именно порции. Разнообразие в еде можете оставить прежним: будь то зелень или печенье. Как ни банально, но именно от количества зависит вес. Сделать такой шаг непросто, как может показаться. Необходимо долго взращивать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +18, просмотры: +221 |
начало
-
-
Голосок
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
Приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
Привет!
хорошего денёчка тебе!
_______
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной)) -
Чтобы похудеть, решила не есть хлеб,
майонез, картошку и дельфинов.
Пока удалось полностью исключить
из рациона только дельфинов.
-
д е с я т о ч к а
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|