| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
22.06.11
|
||||||
| ||||||
| Правильное питание и фитнес — главная ваша опора в жизни Удивляться тому, что сегодня перманентная борьба с ожирением (или как минимум лишним весом) стала настоящим бедствием для современного человека, не приходится. Увы, это есть горькая, но правда. И состоит она в том, что при том образе жизни, который мы в основном сегодня ведём, мы не можем не быть толстыми. Мы слишком мало двигаемся, и вот результат — накопление жировых складок, оседающих на разных частях нашего тела. Происходит это постепенно, мы иногда даже не замечаем этого процесса, особенно если не контролируем более или менее регулярно свой вес. А в один прекрасный день вдруг видим, а ведь я изменилась, и, увы, не в лучшую сторону! Конечно, а чего вы хотели? Чтобы меняться «в лучшую сторону», надо над этим постоянно работать. само по себе ничего не улучшается. Как гласит закон Мэрфи, предоставленная сама себе ситуация имеет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +29, просмотры: +229 |
начало
-
+10!
-
ДЕСЯТОЧКА В ПОДДЕРЖКУ ДНЕВНИКА!
__________________
к люч к развитию умственных способностей ребёнка – это его личный опыт познания в первые три года жизни, т. е. в период развития мозговых клеток. Ни один ребёнок не рождается гением, и ни один – дураком. Всё зависит от стимуляции и степени развития головного мозга в решающие годы жизни ребёнка. Это годы с рождения до трехлетнего возраста. В детском саду воспитывать уже поздно.
ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ МАСАРУ ИБУККА “ПОСЛЕ ТРЕХ УЖЕ ПОЗДНО“ -
С огромным удовольствием голосую за твой дневничок!
*настюшенька*
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|