вход
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.06.11
|
||||||
| ||||||
| О пользе витаминов Витамины делятся на две большие группы: жирорастворимые и водорастворимые К жирорастворимым относятся: А, Д, Е, К, к водорастворимым — все витамины группы В: В1,В2,В3(РР), В6,В12,Н, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, а также витамины Р и С. Каждый витамин играет в организме свою определенную роль: Витами А (ретинол) оказывает очень сильное влияние на нашу внешность. Недостаток его в организме вызывает сухость и огрубение кожи,(растрески пяток, например, «гусиная кожа» на бедрах, плечах, локтях), ломкость и выпадение волос, себорею, ломкость и расслаивание ногтей, чрезмерную сухость слизистых оболочек, задержку роста у детей, снижение остроты зрения в сумерках («куриная слепота»). Чтобы восполнить этот недостаток необходимо потреблять овощи оранжевого, желтого и зеленого цвета : морковь, петрушку, помидоры, тыкву, зеленый салат, сладкий перец, стручковую фасоль. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +32, просмотры: +994 |
начало
-
-
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
+10
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
10
_______
Господ и, сколько ещё не сделано! -
приветик
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
всего самого наилучшего
+10
_______
По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:) -
голосок
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Желаю только позитива!!!
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Г О Л О С О К
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь.
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- плоский живот за 12 часов!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|