| ||||||
| ||||||
|
вход
Принцесcа55
03.11.09
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит, желудок сосет, красные дни настали, может поэтому отвесика нет?! Диеты придерживаюсь, начинала с Протасова, но сейчас это в общем отказ от всего сладкого, жирного,жаренно и т.д. Держусь, но пока результаты не очень радуют. Так на аквааэробику уже хочется, или на фитнес пойти, но пока до февраля не получиться, так как после работы учеба каждый день до 9 вечера, а потом куда то ещё идти не вариант, а дома если честно заставить себя не могу! 1000 отговорок находиться. Хочу по диску заниматься попробовать. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +115 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Лично меня мобилизует на работу над собой, план команды на каждый день имеется, и недельный сам составляешь для себя... Там выводятся отчёты о твоей деятельности, по дневникам считаются разгрузки, спортивные занятия... -
________________________$________________$_______
_________________$___$$$$$$$$$$___________$______
________________$$_$$__$_______$$$$________$_____
________________$$____$$__________$$_______$$____
_______________$$____$$_____________$$_____$_$___
______________$$_________$$$$=$______$$____$_$___
_____________$$_____$$__$____$$=$____$$____$_$___
_________$$___$$____$У___$$__$$=$____$$___$__$___
________$__$__$$______$$$$__$==$____$$____$__$___
___________$_$$_____$$__$__$==$____$$____$___$___
____________$$_____$_$$$_$$===$__$$__$__$___$___
__$$$$_______$$$$$$____$$$===$___$$_$$_$___$$___
_$$$$$$_____________$$$====$____$$__$$$____$____
_____$$$________$$$=====$_____$$____$$____$___$
___$$$$_____$$$$======$___$$$$$______$$$_$____$
__$$$$$$$$$$$======$_____$$$$$$_____$__$$$___$$
____$$$$$$=======$______$$$$$$$____$____$$$_$$_
________$$==$$$$$________$$$$$$$$__$_____$_$$$__
________$$=$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$_____$___$$__
________$$=$$__$$$$$$$$$$$$$$$$__$____$$____$$__
________$$======$________$$___$____ $$_____$$__
_________$$=====$_________$$$$$___$$______$____
_________$$=====$_________$$___$$$$$$__________
_________$$======$________$$_________$$$_______
_________$$======$________$$$$__________$$_____
_________$$$======$_______$$__$$________$$$____
________$$_$$=======$______$$$$_________$__$$__
_______$$___$$$======$_________$$_____$$___$$__
_______$$_____$$$======$_________$$$$$_____$$__
________$$_______$$$$=====$_______________$$___
_________$$______$==$$$$$=======$______$$$____
__________$$$_______$====$$$$$$$$$$$$$$$$_______
____________$$$_______$====$$_____________$$$$_
_______$____$_$$$$________$===$$&# -
Всего самого наилучшего желаю
+10
_______
Не суди о мужчине по тому, что о нем говорит жена. -
10
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
десять
-
10 :) zahodi v gosti
-
А приходи к нам в команду CHARMED
-
ответ для: Принцесcа55
Это даёт баллы.
вход
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|