| ||||||
| ||||||
|
Jujka
21.10.09
|
||||||
| ||||||
“Болито мисто“ (из итальянской кухни) На 12 порций вам понадобится: 6 небольших морковок, 6 небольших луковиц, 20 г корня сельдерея, 1 кг куриных ножек, 1 кг говяжьей вырезки, 1 лавровый лист, 2 веточки петрушки, 2 веточки тимьяна, 2 кабачка, 1 лук порей, только белая часть, 2 сладких перца разных цветов соль, перец по вкусу. Очистит 1 морковь, 1 луковицу и корень сельдерея. Куриные ножки, говядину вымыть, поместить в большую кастрюлю. Положить туда же морковь, лук и сельдерей. Залить холодной водой так, чтобы она только покрывала мясо, поставить на сильный огонь. Дать закипеть, шумовкой снять пену. Добавить лавровый лист, петрушку, тимьян; приправить солью и перцем по вкусу. Уменьшить огонь, неплотно накрыть крышкой и готовить 1,5-2 ч. Вымыть и очистить оставшиеся овощи. Морковь разрезать вдоль пополам, кабачки – кубиками, порей кусками длиной 4-5 см; перцы разрезать на четвертинки, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +18, просмотры: +147 |
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|