начало

• safrana 18.04.06 00:31

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  не надо нагрузки делать если кр.деньки должны начаться.я вообще страдаю при кр.днях от болей в пояснице, внизу живота боли, вообще всё тело ломит !!!иногда ногу не поднять при кр.днях, так уж о какие физ.нагрузках тогда может идти и речь то!!а выделение это нормальное явление, думаю у всех так мариш!!!всё достаётся нам милым женщинам, мужикам то хорошо !!!
• маришкаю 17.04.06 21:34

  »
  ответ для: SAFRANA

  не дай бог наверное огромный вес! Мне с моими 79 очень сложно! всегда была 63-65! а потом гормональный сбой и 75! родила была 90! но за 2 месяца скинула до 68! а сейчас распустилась и набрала до 75! потом 3 похода в Макдональдс и я уже 80!!! схватилась за голову! причём я и спортом занималась и всё! но вот решила поесть на ночь! 1 поела, 2 поела, а потом в привычку вошло! Ну вот и результат! сейчас сил нет прыгать, но каждый день по 3 часа гуляю! мало есть стала, вес за несколько дней до 77 вернулся! а ещё то 13 кг скинуть нужно! я считаю что 64 для моих мышц и костяжки широкой - нормально! вот и борюсь с собой! всё жду ЕД, а они гады не начинаются! уже и не знаю! правда только 2 дня задержка! выделения такие белые идут и запах характерный перед КД, да и живот и спину тянет! Но их пока нет! а знаешь, пока они не начались, мне как-то стрёмно спорт нагрузки делать!
• safrana 17.04.06 15:55

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  приветики!!всегда была худенькой я, дохленькой))), а потом из за гормонов пополнела с 50 до 80 примерно,ну а потом сама уже была виновата в своей полноте, так как диет куч делала, а потом опять набирала вес, таблетки пила, и также вес возвращался,ела всё вподряд по ночам и вечерам, вот и добралась я до 110 кг((((
• маришкаю 17.04.06 00:17

  »
  ответ для: SAFRANA

  а к полноте я всегда была расположена! я вообще никогда худенькой не была! а у тебя как с этим?
• safrana 16.04.06 01:13

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  как дочу зовут??? ты после родов пополнела или всегда была рассположенна к полноте мариш??
• маришкаю 15.04.06 22:20

  »
  ответ для: SAFRANA

  к 40! я хочу сейчас! да! доченьке год и 3!
• safrana 15.04.06 17:06

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  не переживай к 40 годам ты будешь прекрастно выглядеть мариш!!!детишки уже тоже есть??))
  
• маришкаю 14.04.06 22:14

  »
  ответ для: SAFRANA

  2 года уже будет! вот и задумываюсь над этой темой! хотя муж у меня не гулящий, а семьянин! и очень ревниывый, но хочется же выглядеть для него супер! ато он лет 10-15 будет семьянином, а дальше седина в бороду... а я как-то не настроена стоять с утюгом, в засаленном халате, на бигудях с беломор-каналом в зубах! к 40 годам!
• safrana 14.04.06 22:09

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  во во, верно написала.сами ошибки совершаем ,а потом же сами и виновных ищем!!!ты замужем мариш??
• маришкаю 14.04.06 21:50

  »
  ответ для: SAFRANA

  за 3 года успею! хотя в любом возрасте можно хорошо выглядеть! просто усилий на это больше требуется! а мы бабы думаем, в оснавном, вот ребёнка родила, замужем, можно и жить в своё удовольствие! тип уже эверест завоёван! и потом плачем, что как же так?! я ему всю себя посвятила, всё для него, а он ушёл! а проблемы то именно в нас и кроются!
• safrana 14.04.06 19:15

  »
  ответ для: МаришкаЮ

  верно подметила мариша, жизнь токо начинается. в 14 лет конечно же легче худеть, чем после 26 лет,так как после 26 лет организм начинает двигаться назад!!!ну а тебе 23)),так что у тебя ещё 3 года на построение идиального тела)))
• маришкаю 14.04.06 17:35

  »
  ответ для: SAFRANA

  я вот помню себя стройной, но нижний живот тоже был! от него, чтобы избавиться потребовалось очень много сил! я качала пресс 2 раза в день по 300 раз! причём разными способами! только тогда я избавилась от этого живота и преобрела красивенький пресс с легко выраженными квадратиками за полтора месяца где-то! но это было лет в 14! тогда было проще похудеть и накачаться, сейчас мне 23 почти, и я думаю, что будет сложнее! примерно в 2 раза! но я готова! не сразу! потихонечку, но я вновь решила добиться красивой фигуры! ведь мне только 23! и жизнь только начинается!

начало