КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 07.06.24 07.06.2024    +1
описание 
баллы: + 4.00   рацион   +1
картофель молодой в сметане- 100.00 гр Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
разгрузочный день: Бразильские орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые важны для работы сердца и мозга.
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: одевание - 5 мин Ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином b9 - 11,1 %, витамином b12 - 18,9 %, витамином pp - 15,6 %, фосфором - 16,3 %, кобальтом - 18,1 %, марганцем - 11,7 %, молибденом - 11,5 %, селеном - 28,1 %
сожгла: 7 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +5
голоса: +5
читают +1: стройная березка

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Svetlanкa +6262 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Svetlanкa +6262 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Аленька26 +6190 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Шмидт +4827 -57 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Шмидт +4827 -57 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Olgadobro +506 -42 29.06.2024» +9
+6
Аленька26 +6190 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Svetlanкa +6262 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Ш@хиризада +1378 -41 28.06.2024» +10
+7
Аленька26 +6190 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +3
Аленька26 +6190 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Аленька26 +6190 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Mmdms +1807 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
Аленька26 +6190 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
KissЮлик +5273 +58 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Svetlanкa +6262 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Лисёночек 68 +1446 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
KissЮлик +5273 +58 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Mmdms +1807 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OченьBезучая +801 +3 что такое лето?» +2
+2
новая_я_) +1380 -1 красивая ночь» +14
+3
Солнышко57 +259 -35 29.06.2024» +1
+2
Глаша64 +474 -42 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Аленька26 +6190 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +5
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Ринуся +1071 +72 ура пятница!» +20
+10
РезультатЕже +1499 -1 не высыпаюсь» +2
+4
I am +2098 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
ЯРыба@ +1803 +57 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
KissЮлик +5273 +58 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Классика +3528 -41 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
62 кг,к 8 +86 +4 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Svetlanкa +6262 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Классика +3528 -41 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Svetlanкa +6262 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
OLIVOCHKA))) +1727 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Аленька26 +6190 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
nusja04 +18 +54 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
KissЮлик +5273 +58 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
Аленька26 +6190 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
юка1986 29.06.2024» +2
Mmdms +1807 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +3
+12
Аленька26 +6190 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +3
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
тема содержит фото доброе утречко » 10
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»