|
-
25.11.21
-
16.11.21
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяЧТОБЫ ПРИМЕНИТЬ ПРИДЕТСЯ НЕСЕКОЛЬКО РАЗ ПРОСЛУШАТЬ И ЗАКОНСПЕКТИРОВАТЬ. +1 +9 +1 +1967 ккал
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя ЧТОБЫ ПРИМЕНИТЬ ПРИДЕТСЯ НЕСЕКОЛЬКО РАЗ ПРОСЛУШАТЬ И ЗАКОНСПЕКТИРОВАТЬ. подробнее
16.11.2021 Добрый день! +1 +3 +2 +605 мин. +332 ккал
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя. Заинтересовалась этой книжкой. Читаю и слушаю на MYBOOK подробнее
ИТОГ: 950 ккал. 2299 ккал. жиры: 147 г. белки: 121 г. углеводы: 132 г. +2 +12 +3 605 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.11.21
15.11.2021 Ела! Ем! И буду есть! +1 +161 ккал
Во как! Обжорство просто зашкаливает. подробнее
ИТОГ: 161 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 30 г. +1
-
10.11.21
10.11.2021 ЗУБНОЙ +13 +1 +30 мин. +1333 ккал
Добрый день! Ходила к 08.30 к зубному. ТАКЖЕ ЗАКАЗАЛА СЕБЕ ОЧКИ. ЗРЕНИЕ 2.75 И 3.50., ОЧКИ БУДУТ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ - ЗАПЛАТИЛА СКРОМНО 95 ЕВРОВ. РАСПЕЧАТАЛА ПАСПОРТВОЗМОЖНОСТЕЙ. Иммигранты достали - БАТЬКА подробнее
ИТОГ: 232 ккал. 1333 ккал. жиры: 80 г. белки: 48 г. углеводы: 112 г. +13 +1 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
09.11.21
09.11.2021 30 шикарных дней - интересная книжка! +1 +8 +3 +1678 ккал
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты подробнее
-
08.11.21
08.11.2021 Неделя N.1 +17 +5 +30 мин. +665 ккал
ЗАПОЛНЯЙТЕ СНЯАЛА ВСЕ ПРОЦЕДУРЫ А ПОТОМ ТЕКСТ ПИШИТЕ. ОПЯТЬ МОЕ ЛИТЕРАТУРНОЕ ИЗВРАЩЕНИЕ ИСЧЕЗЛО. ПЛАН НА ДЕНЬ 1, ПОКРАСИТЬ ВОЛОСЫ 2, СЛОЖИТЬ КУХОННУЮ УТВАРЬ В ОДНОМ МЕСТЕ, 3, НЕ ПОМНЮ ЧТО ЗАПИЧАЛА подробнее
ИТОГ: 232 ккал. 665 ккал. жиры: 45 г. белки: 41 г. углеводы: 25 г. +17 +5 30 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- считаете ли это фото красивым или нет?
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- нравится или что-то бы изменили?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- кто симпатичнее?
- какое у вас мнение о художнике?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- на работку бизнес-леди
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- нормальные фото?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- как вам такие плащики?
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- все темы» новые темы»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 07.04.2024 дневни номер 1
- вчера прошла 10239 шагов
- сделала вчера всё что планировала
- с понедельника на разгрузку
- сегодня у меня встреча с моим однокласником
- хорошо что ещё выходной, могу себе позволить поспать. на следующей
- что-то я совсем заработалась, на сайт всё реже и реже захожу, пора
- утром пробежка 40 минут 10 минут растяжки 10 минут быстрой ходьбы. сегодня
- дневники заполняю уже ночью, днём никогда было, вот что значит дача.
- устала сегодня очень, вроде болею, но что-то по дому поделала, на сижу сиднем.
- все дневники»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- все диеты»
- у тебя нет депрессии или все раздражает?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты отличный пациент или полагаешься на собственное мнение по поводу лечения?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |