| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.08.17
Вот ведь как получается.
+8 
+7
+110 мин. 
+1358 ккал
Всё-таки как не планируй свой рацион, жиров всегда больше)) подробнее
ИТОГ:
481 ккал.
1358 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 67 г.
углеводы: 97 г.
+8 +7
110 мин (спорт. 80 мин.)
-
13.08.17
Рацион рассчитан.
+11 +2
+230 мин. +920 ккал
Уйма дел сегодня. Муженёк возвращается, прибраться в квартире надо, приготовить на ужин, ну и себя красавицу приукрасить. Вот волосы уже покрасила. подробнее
Мне это очень нравиться. подробнее
Пока прогноз мчс не подтвердился. подробнее
Вот не сплю. жду, сбудутся ли пророчества мчс. подробнее
ИТОГ:
441 ккал.
920 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 61 г.
углеводы: 97 г.
+34 +4
230 мин (спорт. 40 мин.)
-
12.08.17
Буду поощрять себя суши.
+3
+50 мин. +1072 ккал
Потрудилась неплохо на этой недели. подробнее
ИТОГ:
300 ккал.
1072 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 84 г.
углеводы: 68 г.
+9 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
11.08.17
Минус 200
+2 +3
+40 мин. +1506 ккал
Как-то вот у меня получается, минусы радуют. подробнее
ИТОГ:
145 ккал.
1506 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 78 г.
углеводы: 213 г.
+2 +3
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
10.08.17
ИТОГ:
453 ккал.
806 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 109 г.
углеводы: 80 г.
+4 +2
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
09.08.17
Надеюсь, отзывы про него не были просто рекламой. подробнее
Погода прекрасная. Решили с дочкой в музей наш краеведческий сходить. А вечером внучат нянчить. подробнее
09.08.2017 минусы в объёмах.
+5 +1
Особенно радует минус на талии и в обхвате живота. подробнее
ИТОГ:
703 ккал.
998 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 62 г.
углеводы: 98 г.
+23 +6
240 мин (спорт. 30 мин.)
+8
+7
- сколько кг? рост 164.
- есть ли удачное фото?
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- вы видели без одежды своих родственников?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- в кого вы сейчас влюблены?
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет один
- как вам рубашка? нравится или нет?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- о чем вы жалели в своей жизни?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- оцените волосы. какой это цвет?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- какие планы на июль?
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- согласитесь, красиво?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- ещё несколько фото с поездки
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- как вам фигура и стиль мужчины?
- как вам фото? нравится или нет?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- как вам такой стиль?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как вам такая фигура?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- мужчины хладнокровнее женщин? или нет?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- все темы» новые темы»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|