| ||||||
| ||||||
|
|
-
11.05.25
И так день не очень лёгкий, так ещё и КД накрыло с головой... Жуть, как нехорошо я себя чувствую...
+7
+2
+1
+5
+70 мин.
+1 ккал
И так день не очень лёгкий, так ещё и КД накрыло с головой... Жуть, как нехорошо я себя чувствую... Таблетку выпью перед турниром обязательно подробнее
С утра манку сварила, приедем домой, курочку на гриль и макароны отварим или картошку пожарим, там у
+2
+1
+1
+5
+780 мин.
+1031 ккал
С утра манку сварила, приедем домой, курочку на гриль и макароны отварим или картошку пожарим, там уже решим. Сейчас едем на турнир с мелкой подробнее
Так холодно дома с утра, что просто кошмар, а на ночь обогреватель я не включаю, кислород весь жрётс
+6
+1
+1
+530 мин.
+356 ккал
Так холодно дома с утра, что просто кошмар, а на ночь обогреватель я не включаю, кислород весь жрётся в закрытой комнате, дышать нечем, кошмар подробнее
ИТОГ:
2021 ккал.
1389 ккал. жиры: 81 г. белки: 26 г. углеводы: 149 г.
+15
+4
+10
+3
1380 мин (спорт. 85 мин.)
-
10.05.25
Хочу сегодня сделать салатик из фасоли. Просто и вкусно и думать не надо, чем поужинать. Если кому-т
+10
+1
+2
+3
+70 мин.
+737 ккал
Хочу сегодня сделать салатик из фасоли. Просто и вкусно и думать не надо, чем поужинать. Если кому-то не захочется - проблемы его, пельмени отварит подробнее
Сегодня будет ленивый день, поэтому буду просто бездельничать. А вот завтра у Оли турнир, с раннего
+3
+1
+3
+70 мин.
+128 ккал
Сегодня будет ленивый день, поэтому буду просто бездельничать. А вот завтра у Оли турнир, с раннего утра в путь и много волнения прям до обеда подробнее
Амели le fabuleux destin d’amlie poulain• Франция, Германия, 2001 год.• Мелодрама, комедия.• Длит
+1
+1
+1
+1230 мин.
+1105 ккал
Амели le fabuleux destin d’amlie poulain • Франция, Германия, 2001 год. • Мелодрама, комедия. • Длительность: 122 минуты. • imdb: 8,3. Милая чудачка Амели Пулен тайно помогает другим людям подробнее
ИТОГ:
1867 ккал.
1970 ккал. жиры: 91 г. белки: 48 г. углеводы: 254 г.
+14
+3
+3
+6
1370 мин (спорт. 80 мин.)
-
09.05.25
Мой дед приписал себе 1 год и в 17 лет был уже в гуще событий... Вечная слава, вечная память! Ничто
+2
+3
+1
+5
+70 мин.
+1 ккал
Мой дед приписал себе 1 год и в 17 лет был уже в гуще событий... Вечная слава, вечная память! Ничто не забыто, никто не забыт. Весь день со слезами на глазах. подробнее
Не радует то, что дома прям холодно, хотя вчера две комнаты постоянно обогревали. На ночь в нашей вы
+6
+1
+2
+730 мин.
+537 ккал
Не радует то, что дома прям холодно, хотя вчера две комнаты постоянно обогревали. На ночь в нашей выключила обогреватель, сейчас снова похолодало... подробнее
С праздником! Слёзы на глазах, сейчас включу парад, решили не ходить в толпу, а вечером на салют пое
+7
+1
+1
+590 мин.
+400 ккал
С праздником! Слёзы на глазах, сейчас включу парад, решили не ходить в толпу, а вечером на салют поедем. Вчера ещё поздно вечером друг приехал, я-то спать легла, а муж полночи с ним сидел, пусть поспит подробнее
ИТОГ:
1829 ккал.
938 ккал. жиры: 50 г. белки: 31 г. углеводы: 99 г.
+15
+5
+5
+4
1390 мин (спорт. 40 мин.)
-
08.05.25
Осталась пара бутылочек пива после того, как проводили друга... Сегодня под сериал их выпьем и спать
+3
+2
+1
+5
+70 мин.
+480 ккал
Осталась пара бутылочек пива после того, как проводили друга... Сегодня под сериал их выпьем и спать пораньше ляжем, стараемся сейчас высыпаться подробнее
Сейчас поставлю плов готовиться, потом будем собираться на тренировку. В воскресенье уже турнир, а с
+2
+1
+1
+5
+795 мин.
+1238 ккал
Сейчас поставлю плов готовиться, потом будем собираться на тренировку. В воскресенье уже турнир, а с праздниками некоторые тренировки вылетели подробнее
Вы знали, что болгарский перец опережает морковь по содержанию витамина А?
+4
+1
+1
+520 мин.
+155 ккал
Вы знали, что болгарский перец опережает морковь по содержанию витамина А? Благодаря большому количеству каротина, этот овощ благотворно влияет на состояние кожи, способен замедлять процессы старения подробнее
ИТОГ:
1722 ккал.
1873 ккал. жиры: 97 г. белки: 80 г. углеводы: 150 г.
+9
+4
+10
+3
1385 мин (спорт. 25 мин.)
-
07.05.25
Поужинаю сегодня, наверное, креветками. А днём будем доедать то, что есть. Посмотрим, может, чего ещ
+4
+2
+1
+5
+70 мин.
+97 ккал
Поужинаю сегодня, наверное, креветками. А днём будем доедать то, что есть. Посмотрим, может, чего ещё придумаю, но это не точно, совсем не точно подробнее
Сегодня и завтра у Ольги усиленные тренировки перед турниром. Если прошлые выходные у нас были рассл
+4
+2
+1
+70 мин.
+428 ккал
Сегодня и завтра у Ольги усиленные тренировки перед турниром. Если прошлые выходные у нас были расслабленные, то эти дома будем только 9 мая подробнее
Уровень холестерина
+6
+2
+2
+1275 мин.
+986 ккал
Уровень холестерина Холестерин необходим для создания клеток организма и других важных процессов, но когда его слишком много, это опасно. На стенках артерий могут начать образовываться холестериновые подробнее
ИТОГ:
2463 ккал.
1511 ккал. жиры: 71 г. белки: 58 г. углеводы: 171 г.
+14
+6
+5
+4
1415 мин (спорт. 100 мин.)
-
06.05.25
Друг приезжает до завтра и всё, завтра в часть... Так что сегодня по бутылочке пива и спать, йога от
+2
+2
+2
+5
+70 мин.
+305 ккал
Друг приезжает до завтра и всё, завтра в часть... Так что сегодня по бутылочке пива и спать, йога отменяется. Но совсем по чуть-чуть, всем завтра по делам подробнее
Отправила мужа за капустой, свининка уже в холодильнике ждёт своего часа. Мелкая счастлива, просто с
+8
+3
+1
+5
+310 мин.
+321 ккал
Отправила мужа за капустой, свининка уже в холодильнике ждёт своего часа. Мелкая счастлива, просто с ума сходит по моей капустке... подробнее
Вот, наверное, сегодня натушу капусту. В прошлый раз уж слишком быстро срубали, а мне ещё хочется. А
+3
+2
+4
+1010 мин.
+1091 ккал
Вот, наверное, сегодня натушу капусту. В прошлый раз уж слишком быстро срубали, а мне ещё хочется. А то мыслей вообще никаких по поводу приготовления пищи подробнее
ИТОГ:
1897 ккал.
1717 ккал. жиры: 107 г. белки: 61 г. углеводы: 105 г.
+13
+7
+10
+7
1390 мин (спорт. 65 мин.)
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- как вам погодка?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- на сколько лет выгляжу?
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- кем вы хотели стать в детстве?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей платите?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- чем вы сегодня будете завтракать?
- зачем делают такие дизайны?
- переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в графе отец?
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих пор в
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- хочу причёску новую, пойдет?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- как вам нравится проводить свободное время?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- где я ярче и вкуснее?
- будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает?
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и как вести с
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- все темы» новые темы»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|