Продуктивный денёк у меня сегодня получился, это радует. Теперь можно и отдохнуть со спокойной душой. Я желаю всем приятного вечерочка в компании родных и близких вам людей! +11 +10 +1 +14 +5 мин. +346 ккал

Продуктивный денёк у меня сегодня получился, это радует. Теперь можно и отдохнуть со спокойной душой. Я желаю всем приятного вечерочка в компании родных и близких вам людей! подробнее

Сегодня готовлю винегрет, борщ и салат мимоза. Вот только до уборки руки не доходят. Не зря прочитала на Фейсбуке, что сегодня всемирный день лени))) +12 +19 +2 +6 +5 мин. +346 ккал

Сегодня готовлю винегрет, борщ и салат мимоза. Вот только до уборки руки не доходят. Не зря прочитала на Фейсбуке, что сегодня всемирный день лени))) подробнее

Вернулась со школы только что. Пешком туда, пешком обратно и фитнес-браслет показывает 6500 шагов. Теперь наш класс идеально чист и готов к новому учебному году. +5 +13 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Вернулась со школы только что. Пешком туда, пешком обратно и фитнес-браслет показывает 6500 шагов. Теперь наш класс идеально чист и готов к новому учебному году. подробнее

Всем приветики! Сегодня много планов и домашних дел, а вечером надо ещё в школу сходить на влажную уборку перед новым учебным годом, на этот раз моя очередь, в прошлый раз +11 +11 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня много планов и домашних дел, а ещё в школу надо сходить на влажную уборку перед новым учебным годом, на этот раз моя очередь, в прошлый раз просачковала))) подробнее

Всем приветики! Полночь, а я не сплю. С нормой калорий подружилась, а вот с засыпания и до полуночи нет. Всем спокойной ночки и сладеньких снов, мои любимые галчатки! +4 +19 +1 +7 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Полночь, а я не сплю. С нормой калорий подружилась, а вот с засыпания и до полуночи нет. Всем спокойной ночки и сладеньких снов, мои любимые галчатки! подробнее

Выставила норму калорий себе 1500. Ела сегодня целый день все, что хотела, а в итоге до нормы ещё 250 ккал не хватает))) и ужин был, как и планировался в 18.00 куриные желудки, +14 +24 +1 +10 +5 мин. +346 ккал

Выставила норму калорий себе 1500. Ела сегодня целый день все, что хотела, а в итоге до нормы ещё 250 ккал не хватает))) и ужин был, как и планировался в 18.00 куриные желудки, греча и огурцы. Наверное, подробнее

Мне так нравится считать калории. Как-то это проходит в игровой форме. Вношу в приложение и только потом ложу себе в рот. Вот сегодня хотела съесть 3 перца фаршированные, +6 +1 +2 +6 +5 мин. +346 ккал

Мне так нравится считать калории. Как-то это проходит в игровой форме. Вношу в приложение и только потом ложу себе в рот. Вот сегодня хотела съесть 3 перца фаршированные, а потом посчитала, что наемся подробнее

Сегодня праздник-Яблочный Спас, делать ничего нельзя. Но уборку в доме делать можно, этим я сегодня и займусь. И ещё надо перемерить детские вещи для школы и составить список +10 +21 +1 +23 +5 мин. +346 ккал

Сегодня праздник-Яблочный Спас, делать ничего нельзя. Но уборку в доме делать можно, этим я сегодня и займусь. И ещё надо перемерить детские вещи для школы и составить список покупок. Много покупать не подробнее

Погодка у нас классная- прям летняя жара. Наслаждаемся последними такими деньками, потому что осень очень близка и погодка осенняя не всегда такая, как я люблю.))) +5 +17 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Погодка у нас классная- прям летняя жара. Наслаждаемся последними такими деньками, потому что осень очень близка и погодка осенняя не всегда такая, как я люблю.))) подробнее

Всем приветики! Продолжаю болеть, но спала хорошо-это радует! Вчера усиленно лечилась и сегодня буду так же. Голос всё ещё сиплый и насморк остался. +7 +17 +6 +6 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Продолжаю болеть, но спала хорошо-это радует! Вчера усиленно лечилась и сегодня буду так же. Голос всё ещё сиплый и насморк остался. подробнее

Итак, похуделки день 1.План такой: подсчет калорий 1500.Обязательно ужин в 18.00 белок+огурцы.Вода-2, литров в день.Норма шагов-не меньше 10 тысяч.План не сложный, теперь +31 +54 +5 +37 +5 мин. +346 ккал

Итак, похуделки день 1. План такой: подсчет калорий 1500. Обязательно ужин в 18.00 белок+огурцы. Вода-2,5 литров в день. Норма шагов-не меньше 10 тысяч. План не сложный, теперь дело за малым- это подробнее

Погодка классная у нас- тепло и солнечно, температура воздуха плюс 30, ночью плюс 14- очень хорошо и комфортно! Но осень очень скоро- школа, уроки, дожди... +3 +17 +6 +1 +5 мин. +346 ккал

Погодка классная у нас- тепло и солнечно, температура воздуха плюс 30, ночью плюс 14- очень хорошо и комфортно! Но осень очень скоро- школа, уроки, дожди... подробнее

Моё состояние нестояния продолжается. Простыла, теперь лечусь. Но это не помешает мне правильно питаться и считать калории. А вот упражнения подключу уже позже. +9 +13 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Моё состояние нестояния продолжается. Простыла, теперь лечусь. Но это не помешает мне правильно питаться и считать калории. А вот упражнения подключу уже позже. подробнее

Всем приветики! Ну и ночка прошлая у меня была-жесть просто! Проснулась в 2 часа в туалет, а вот уснуть получилось только около 5. И что я только не делала...А утром в 8.30 +4 +10 +8 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Ну и ночка прошлая у меня была-жесть просто! Проснулась в 2 часа в туалет, а вот уснуть получилось только около 5. И что я только не делала... А утром в 8.30 уже разбудили дети. подробнее

Всем приветики, мои любимые галчатки! +5 +14 +5 +8 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я желаю вам удачного и продуктивного денечка! А также всем худеющих хороших отвесов. подробнее

Рассказываю вам одну историю. Итак, на прошлых выходных мы гуляли и тусили на озере, праздновали день рождения моей двоюродной сестры, ей исполнилось 32 года. Гости были +16 +27 +1 +3 +5 мин. +346 ккал

Рассказываю вам одну историю. Итак, на прошлых выходных мы гуляли и тусили на озере, праздновали день рождения моей двоюродной сестры, ей исполнилось 32 года. Гости были плюс-минус такого же возраста, подробнее

Сегодня занимаюсь своими цветочками и сделали мне опять большой заказ, надо готовить букеты. Хорошо, только вот жара опять пришла, заниматься буду ближе к вечеру. +11 +23 +1 +14 +5 мин. +346 ккал

Сегодня занимаюсь своими цветочками и сделали мне опять большой заказ, надо готовить букеты. Хорошо, только вот жара опять пришла, заниматься буду ближе к вечеру. подробнее

Гуляние удалось на все выходные, но по ощущениям я заболеваю. Тусили на озере в беседке два дня, а по вечерам там очень сыро, вот и простыла. Буду лечиться. +2 +15 +1 +7 +5 мин. +346 ккал

Гуляние удалось на все выходные, но по ощущениям я заболеваю. Тусили на озере в беседке два дня, а по вечерам там очень сыро, вот и простыла. Буду лечиться. подробнее

Сегодня погодка хорошая, обещают на день плюс 28. Будем наслаждаться летним теплом, ведь осень совсем не за горами. +3 +11 +5 +8 +5 мин. +346 ккал

Сегодня погодка хорошая, обещают на день плюс 28. Будем наслаждаться летним теплом, ведь осень совсем не за горами. подробнее

Всем приветики! Прошлые выходные получились очень загульными, но очень весёлыми, вот давно так уже не тусили, все очень понравилось! Теперь принимаюсь за похуделки. +8 +26 +6 +18 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Прошлые выходные получились очень загульными, но очень весёлыми, вот давно так уже не тусили, все очень понравилось! Теперь принимаюсь за похуделки. подробнее

Мои любимые галчатки, я желаю вам приятного воскресного вечерочка в компании родных и близких вам людей! +5 +15 +2 +10 +5 мин. +346 ккал

Мои любимые галчатки, я желаю вам приятного воскресного вечерочка в компании родных и близких вам людей! подробнее

Сегодня день отдыха от всех дел. Сейчас собираемся и идём в гости к двоюродной сестре, вчерашней имениннице, приглашает на кофе с тортиком.Всем хорошего денечка и отличного +6 +21 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

Сегодня день отдыха от всех дел. Сейчас собираемся и идём в гости к двоюродной сестре, вчерашней имениннице, приглашает на кофе с тортиком. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее

У меня всегда после гулянки странный сон. Нормальные люди спят до обеда, а я нет. Вчера, например, пришли домой в 3 часа ночи, уснули ближе к 4, а в 7 проснулась и все, спать +3 +15 +1 +5 мин. +346 ккал

У меня всегда после гулянки странный сон. Нормальные люди спят до обеда, а я нет. Вчера, например, пришли домой в 3 часа ночи, уснули ближе к 4, а в 7 проснулась и все, спать больше не могу. подробнее

Наконец-то я дома. Пришли в 3 часа ночи, зато нагулялись просто от души. Договорились встретиться ещё и завтра. Компашка то, что надо! В общем весело провели время. +6 +15 +1 +16 +5 мин. +346 ккал

Наконец-то я дома. Пришли в 3 часа ночи, зато нагулялись просто от души. Договорились встретиться ещё и завтра. Компашка то, что надо! В общем весело провели время. подробнее

Всем приветики! Гуляем, веселимся, празднуем день рождения двоюродной сестры. Должна признать, что так тусим только раз в год. И некоторые гости отказались верить, что мне +3 +15 +4 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Гуляем, веселимся, празднуем день рождения двоюродной сестры. Должна признать, что так тусим только раз в год. Веселимся! подробнее

Мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного субботнего вечерочка в компании родных и близких вам людей! +3 +3 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного субботнего вечерочка в компании родных и близких вам людей! подробнее

мне уже собираться на день рождения надо, а я всё слоняюсь по дому и в гале зависаю хотя, это же на озеро идём, не в ресторан, соберусь легко и быстро +5 +14 +1 +5 +5 мин. +346 ккал

мне уже собираться на день рождения надо, а я всё слоняюсь по дому и в гале зависаю хотя, это же на озеро идём, не в ресторан, соберусь легко и быстро подробнее

Сегодня в планах дела домашние, а потом на день рождения к двоюродной сестре. Праздновать будем на озере в беседке, классно там!Я раньше показывала вам фотки нашего местного +10 +24 +9 +5 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в планах дела домашние, а потом на день рождения к двоюродной сестре. Праздновать будем на озере в беседке, классно там! Я раньше показывала вам фотки нашего местного пляжа. подробнее

Вчера у меня был такой хороший день, ездили с мамой в гости к сестре. Просто отлично провели время! Потом приехали домой на такси, я успела только в душ сходить, как вернулся +5 +12 +5 +5 мин. +346 ккал

Вчера у меня был такой хороший день, ездили с мамой в гости к сестре. Просто отлично провели время! Потом приехали домой на такси, я успела только в душ сходить, как вернулся муж с работы и увез меня подробнее

Всем приветики! Сегодня я опять проснулась рано и похоже, что выспалась. Но опять проснулась с головной болью. Блин, эти перемены погоды меня добьют. +4 +10 +6 +5 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня я опять проснулась рано и похоже, что выспалась. Но опять проснулась с головной болью. Блин, эти перемены погоды меня добьют. подробнее