| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.05.22
Праздники прошли, теперь нужно возвращаться в строй. За месяц набрала 6кг и не знаю вносить ли изменения или нет. Вчера было очень холодно и сильный ветер. Отмечали на
+11 
+18 
+10
+11
+30 мин. 
+818 ккал
Праздники прошли, теперь нужно возвращаться в строй. За месяц набрала 6кг и не знаю вносить ли изменения или нет. Вчера было очень холодно и сильный ветер. Отмечали на даче. Подумав решили перебраться подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
818 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 18 г.
углеводы: 28 г.
+11 +18 +11
+10
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
09.05.22
Всех с праздником. Много не пейте. У нас сегодня обещают дождь ((
+1 +16 +1
+10
+30 мин. +1125 ккал
Всех с праздником. Много не пейте. У нас сегодня обещают дождь (( подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
1125 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 38 г.
углеводы: 54 г.
+1 +16 +10
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
08.05.22
Записалась клиентка к 9.00 и отменилась, а я блин встала с утра пораньше, пришла на работу. Поспать блин не дала(
+4 +24 +6
+11
+30 мин. +714 ккал
Записалась клиентка к 9.00 и отменилась, а я блин встала с утра пораньше, пришла на работу. Поспать блин не дала( подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
714 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 39 г.
углеводы: 87 г.
+4 +24 +11
+6
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
07.05.22
Хорошего всем дня и настроения. Скоро 9мая, погудим))
+1
+30 мин. +978 ккал
Хорошего всем дня и настроения. Скоро 9мая, погудим)) подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
978 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 25 г.
углеводы: 62 г.
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
06.05.22
Муж всё таки решил на права учиться. Сейчас билеты пробует учить) Только ещё надо накопить на учёбу. А это тыс 50)
+3 +7 +4
+30 мин. +978 ккал
Муж всё таки решил на права учиться. Сейчас билеты пробует учить) Только ещё надо накопить на учёбу. А это тыс 50) подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
978 ккал.
жиры: 46 г.
белки: 25 г.
углеводы: 62 г.
+3 +7 +4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
05.05.22
Сегодня заказала себе два спортивных костюмчиках, а то мой старый уже затерся
+2 +7 +1
+15
+30 мин. +1591 ккал
Сегодня заказала себе два спортивных костюмчиках, а то мой старый уже затерся подробнее
ИТОГ:
101 ккал.
1591 ккал.
жиры: 119 г.
белки: 31 г.
углеводы: 45 г.
+2 +7 +15
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
+11
+18
+10
+11
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- кто был в казани, как вам?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- эти актёры похожи?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- между ними есть сходство?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- все темы» новые темы»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мои итоги
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|