Зарядка помогает женщинам быть умнее Любая физическая активность сохраняе... +5

Зарядка помогает женщинам быть умнее Любая физическая активность сохраняет женский мозг от различных умственных проблем. Канадские неврологи, обследовав свыше девяти тысяч женщин, выяснили, что подробнее

23 день на пути к стройности: минус 3 кг 280 гВысыпайтесь, то есть спите не... +3

23 день на пути к стройности: минус 3 кг 280 г Высыпайтесь, то есть спите не меньше 7 часов! Ученые утверждают: жир сгорает во сне. При недосыпании энергетический обмен нарушается, и мечтать о снижении подробнее

Cчастье за деньги не купишь Всемирный обзор психологов из университета Ил... +1

Cчастье за деньги не купишь Всемирный обзор психологов из университета Иллинойса доказал старую истину, что женское счастье за деньги не купишь. Ученые опросили более 100 000 мужчин и женщин из подробнее

22 день на пути к стройности: минус З кг 140 гРассчитывайте время и силы! М... +1

22 день на пути к стройности: минус З кг 140 г Рассчитывайте время и силы! Математика в искусстве поддержания прекрасной формы проста. Чтобы сбросить полкило, нужно сжечь 3500 ккал. Это 4 часа бега подробнее

Женщины работают лучше мужчин Британские исследователи провели новый эксп... +5

Женщины работают лучше мужчин Британские исследователи провели новый эксперимент, по результатам которого было установлено, что женщины проявляют на рабочем месте больше энтузиазма, нежели мужчины. подробнее

21 день на пути к стройности: минус 3 кгНеспешно кружащиеся листья в только... +1

21 день на пути к стройности: минус 3 кг Неспешно кружащиеся листья в только им известном танце располагают к медитации. Почаще закрывайте глаза и представляйте себя, стройную и красивую в не столь подробнее

20 день на пути к стройности: минус 2 кг 850 гСоставляйте меню грамотно! Утр... +1

20 день на пути к стройности: минус 2 кг 850 г Составляйте меню грамотно! Утром повышена активность липазы—пищеварительного фермента, расщепляющего жиры (липиды), завтракайте сыром, колбасой, хлебом подробнее

Заботы по дому укорачивают жизнь и вообще это отдельная работа!!! Известн... +8

Заботы по дому укорачивают жизнь и вообще это отдельная работа!!! Известно, что представительницы прекрасного пола имеют более высокую продолжительность жизни, чем мужчины. Однако, как выяснили подробнее

19 день на пути к стройности: минус 2 кг 700 гНе голодайте — просто попробу... +2

19 день на пути к стройности: минус 2 кг 700 г Не голодайте — просто попробуйте есть меньше, но чаще (6-8 раз в день). Строгие диеты делают людей толще — у 9 из 10 похудевших с их помощью женщин в подробнее

18 день на пути к стройности: минус 2 кг 560 гЕще один вариант разгрузочног... +1

18 день на пути к стройности: минус 2 кг 560 г Еще один вариант разгрузочного дня — посидите в субботу на супе. Ешьте его не только на обед, но и на завтрак, а можно и на ужин: как вам больше нравится! подробнее

Кости женщин, которые регулярно пьют пиво, меньше подвержены остеопорозу. Э... +6

Кости женщин, которые регулярно пьют пиво, меньше подвержены остеопорозу. Это объясняется высоким содержанием в пиве кремния, уменьшение которого в костных тканях приводит к трещинам и ломкости. Сначала подробнее