| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.01.23
Всем приветы! А мы всё носимся с почками мужа. Уже приехали на КТ. Куча анализов и бумажек на руках, а камень всё никак не выходит, где-то в мочевике застрял. Капец, блин.
+8
+1
+3
+10
+200 мин.
+309 ккал
Всем приветы! А мы всё носимся с почками мужа. Уже приехали на КТ. Куча анализов и бумажек на руках, а камень всё никак не выходит, где-то в мочевике застрял. Капец, блин. Побыстрее бы уже всё было позади. подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
309 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 69 г.
+8
+1
+10
+3
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
12.01.23
Всем приветы! И сегодня я тоже дома, уже хочется на работу, если честно. С 8 числа сидим с мужем дома, всё никак этот дурацкий камень у него не выйдет. Были и больницы, и
+6
+8
+4
+25
+200 мин.
+40 ккал
Всем приветы! И сегодня я тоже дома, уже хочется на работу, если честно. С 8 числа сидим с мужем дома, всё никак этот дурацкий камень у него не выйдет. Были и больницы, и капельницы и два раза скорая, подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
40 ккал. белки: 2 г. углеводы: 9 г.
+6
+8
+25
+4
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
10.01.23
Сегодня я третий день дома и замечаю, что много жру, а нельзя! Ведь мне до лета надо сбросить ещё 16 кг, вполне реальная цель, если не жрать всё подряд. Но дома не получается.
+5
+14
+2
+30
+5 мин.
+80 ккал
Сегодня я третий день дома и замечаю, что много жру, а нельзя! Ведь мне до лета надо сбросить ещё 16 кг, вполне реальная цель, если не жрать всё подряд. Но дома не получается. А ещё надо поработать над подробнее
В последнее время у меня стала шелушиться кожа на лице и мне это не нравится , хотя зимой это обычное дело. Планирую сделать скраб и маску, ещё не решила какую, скорее всего
+3
+5
+1
+5 мин.
+370 ккал
В последнее время у меня стала шелушиться кожа на лице и мне это не нравится , хотя зимой это обычное дело. Планирую сделать скраб и маску, ещё не решила какую, скорее всего из сока алое веера с кокосовым подробнее
Сегодня у меня в планах уборка на кухне. Вчера один угол, самый сложный, отмыла, сегодня двигаюсь дальше. В последнее время редко руки доходят до такой супер-уборки и сейчас,
+3
+5
+3
+5 мин.
+277 ккал
Сегодня у меня в планах уборка на кухне. Вчера один угол, самый сложный, отмыла, сегодня двигаюсь дальше. В последнее время редко руки доходят до такой супер-уборки и сейчас, пока я дома, решила этим подробнее
Сегодня я дома уже третий день. У мужа ещё с почками не всё хорошо, я тоже с ним “на больничном“, очень не хочется в такую отвратительную погоду ездить на работу на маршрутке,
+4
+5
+4
+5 мин.
+44 ккал
Сегодня я дома уже третий день. У мужа ещё с почками не всё хорошо, я тоже с ним “на больничном“, очень не хочется в такую отвратительную погоду ездить на работу на маршрутке, а потом ещё полчаса пешкарусом подробнее
Всем приветы! Спала прошлой ночью хорошо, но пришлось вставать по будильнику, собирать своих школьников. Выпроводила и опять залезла под одеяло)) как хорошо!)))
+5
+11
+3
+200 мин.
+58 ккал
Всем приветы! Спала прошлой ночью хорошо, но пришлось вставать по будильнику, собирать своих школьников. Выпроводила и опять залезла под одеяло)) как хорошо!))) подробнее
ИТОГ:
2561 ккал.
829 ккал. жиры: 54 г. белки: 40 г. углеводы: 49 г.
+20
+40
+30
+13
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
09.01.23
Мой отчёт по весу плюс фото
+16
+8
+1
+5
+200 мин.
+356 ккал
Всем приветы! Убрала я все свои привесы праздничные и ещё 100 грамм, это очень радует, учитывая, что вчера ещё и начались КД. Вчера, пока были в больнице, попросила мужа меня сфоткать, показываю эти подробнее
Сегодня надо что-то готовить. В голову приходит только гороховый суп и картошка по-селянски в духовке. Фантазия отсутствует, всё потому что у меня КД, а в эти дни мне не
+4
+16
+1
+15
+5 мин.
+146 ккал
Сегодня надо что-то готовить. В голову приходит только гороховый суп и картошка по-селянски в духовке. Фантазия отсутствует, всё потому что у меня КД, а в эти дни мне не до еды, ничего не хочется.))) подробнее
У нас сейчас очень холодно, температуры воздуха опустилась до минус 6, минус 10. Зато на новый год было плюс 12-плюс 14- крутяк!Сегодня я дома и никуда выходить не хочется.Всем
+5
+6
+3
+5 мин.
+228 ккал
У нас сейчас очень холодно, температуры воздуха опустилась до минус 6, минус 10. Зато на новый год было плюс 12-плюс 14- крутяк! Сегодня я дома и никуда выходить не хочется. Всем хорошего дня! подробнее
Купила я наконец-то себе ремешки для фитнес-браслета, теперь их у меня два, один ношу, второй запасной. Нашагиваю на работе 12-15 тысяч, так как заказов сейчас не много.
+4
+2
+3
+5
+5 мин.
+356 ккал
Купила я наконец-то себе ремешки для фитнес-браслета, теперь их у меня два, один ношу, второй запасной. Нашагиваю на работе 12-15 тысяч, так как заказов сейчас не много. А вот в прошлом году было по 20-25 подробнее
Спала прошлой ночью отлично, хотя программка посчитала не так, как я думала. Короче, думала, что оценка сна будет лучше.))) Всем хорошего денечка и отличного настроения!
-0.1 кг.
+7
+11
+1
+5
+5 мин.
+44 ккал
Спала прошлой ночью отлично, хотя программка посчитала не так, как я думала. Короче, думала, что оценка сна будет лучше.))) Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
2561 ккал.
1129 ккал. жиры: 77 г. белки: 70 г. углеводы: 42 г.
+36
+43
+30
+9
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.1 кг.
-
08.01.23
Всем приветы! У у меня сегодня вынужденный выходной и завтра, наверное, тоже. У мужа почечная колика, камень идёт, это жесть! Ночью никто глаз не сомкнул. Вечером ездили
+8
+6
+2
+10
+200 мин.
+309 ккал
Всем приветы! У у меня сегодня вынужденный выходной и завтра, наверное, тоже. У мужа почечная колика, камень идёт, это жесть! Ночью никто глаз не сомкнул. Вечером ездили в больницу на приемный покой, подробнее
ИТОГ:
2330 ккал.
309 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 69 г.
+8
+6
+10
+2
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
07.01.23
Всем приветы! Сегодня праздник, а мы на работе работу работали, уже едем домой. Похолодало резко и температура воздуха у нас минус 10- холодно.Всем приятного вечера!
+8
+9
+2
+15
+200 мин.
+84 ккал
Всем приветы! Сегодня праздник, а мы на работе работу работали, уже едем домой. Похолодало резко и температура воздуха у нас минус 10- холодно. Всем приятного вечера! подробнее
ИТОГ:
2330 ккал.
84 ккал. жиры: 1 г. белки: 18 г.
+8
+9
+15
+2
200 мин (спорт. 200 мин.)
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- что принесло вам большее счастье?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- какое платье выбрать?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- какая одежда сейчас в моде?
- сколько килограммов на фото?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- как часто вы моете окна?
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как вам такой стиль?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- все темы» новые темы»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|