Спала прошлой ночью отлично, хотя программка посчитала не так, как я думала. короче, думала, что оценка сна будет лучше.))) всем хорошего денечка и отличного настроения!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 09.01.23

СПАЛА ПРОШЛОЙ НОЧЬЮ ОТЛИЧНО, ХОТЯ ПРОГРАММКА ПОСЧИТАЛА НЕ ТАК, КАК Я ДУМАЛА. КОРОЧЕ, ДУМАЛА, ЧТО ОЦЕНКА СНА БУДЕТ ЛУЧШЕ.))) ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!

описание

Спала прошлой ночью отлично, хотя программка посчитала не так, как я думала. Короче, думала, что оценка сна будет лучше.))) Всем хорошего денечка и отличного настроения!

рацион

суп гороховый- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 101.00 кг.

рост: 1.75 м.
имт: 33
жир: 35.3 кг
вода: 42.51 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 116.00 см.

-: бег - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 58 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)

процедуры

-: ароматерапия 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +12
голоса: +11

начало

«« »»

sss112
09.01.23 17:07

рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 3 доверяю: 1529 )

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
09.01.23 17:07

С отвесиком

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
09.01.23 17:07

Хорошо что выспалась

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

sss112
09.01.23 17:06

Привет, Юлечка

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162

svetlanкa

09.01.23 10:48

Просто глубокого сна не особо много и просыпалась ты

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3911

100

svetlanкa

09.01.23 10:47

Привет, Юльчик!

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3911

100

самая любиммая
09.01.23 10:11

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2449 +5	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1254 +6	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Mmdms +1175 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Лисёночек 68 +1093 +1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
SSS112 +1162 +7	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Эйва Шекер +2588 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Совушка ДВ +3682 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
Д@ШуткА +2510 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Д@ШуткА +2510 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
I am +2449 +5	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Шмидт +3330 +9	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
Аленька26 +4265 +7	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
Аленька26 +4265 +7	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
KissЮлик +3418 -2	вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»	+10 +11
Тили +544 +1	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Аленька26 +4265 +7	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
Аленька26 +4265 +7	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
Классика +3841 +2	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
Классика +3841 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Roberta +1044 +3	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
Миссис Дарси +2553 +3	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
I am +2449 +5	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Аленька26 +4265 +7	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
новая_я_) +939 +2	начало положено»	+18 +9

hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
KissЮлик +3418 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Планет@ +1395 +4	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
Д@ШуткА +2510 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
ЯНА без +957 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Шмидт +3330 +9	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
Аленька26 +4265 +7	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Эйва Шекер +2588 +1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Ринуся +528 +1	в архангельске»	+5 +2
Eve-Lina +1055 +1	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
62 кг,к 8 +95 +6	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
OченьBезучая +453 +1	10 дней к себе.»	+7 +3
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Миссис Дарси +2553 +3	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
ЯРыба@ +1152 +6	солнце взойдет!»	+12 +17
Маво4ка +422 +14	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
OченьBезучая +453 +1	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
BuketSireni	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Классика +3841 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
Svetlanкa +3909 +6	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Roberta +1044 +3	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Совушка ДВ +3682 +1	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
Svetlanкa +3909 +6	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16

«« топ темы »» новые темы»
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	как вам стрелочки? »	26
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. »	11
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	парень встречает свою карьеристку с работы! »	76

	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! »	7
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. »	33
	люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, »	28
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	14
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15

	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	вам нравятся вытянутые колени на штанах? »	12
	кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он »	52
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. »	65
	под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого »	15
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	ужасна ли эта стрижка? »	52
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, »	19
	сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? »	14
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? »	18
	опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, »	32
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. »	6
	не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы »	10
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? »	58
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются »	89
	очень классное сочетание цветов! »	9
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! »	84
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. »	62
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? »	29
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	идёт ли мне с забранными волосами? »	13
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, »	30
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. »	13
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? »	44
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории »	995
	сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то »	273
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но »	34
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии »	4
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите »	70
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? »	16
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так »	58
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! »	43

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»