| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.10.09
Ну вот, только пришли из гостей! Поела я там всё таки тортика и сладостей н...
+3
+1170 мин. 
+1512 ккал
Ну вот, только пришли из гостей! Поела я там всё таки тортика и сладостей немножко, аж самой приторно сладко! Давно я не ела сладкого столько сразу, очень надеюсь, что привеса завтра не будет Думаю подробнее
ИТОГ:
1513 ккал.
1512 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 43 г.
углеводы: 165 г.
+3 1170 мин (спорт. 65 мин.)
-
24.10.09
С самого утра болит желудок, таблетки что-то не очень-то и помогают! Сейчас...
+4
+1165 мин. +1404 ккал
С самого утра болит желудок, таблетки что-то не очень-то и помогают! Сейчас потушу себе овощей без приправ всяких разных, сегодня будет явно диетический денёк! подробнее
ИТОГ:
2039 ккал.
1404 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 68 г.
углеводы: 131 г.
+4 1165 мин (спорт. 65 мин.)
-
23.10.09
Сегодня у меня творожно-яблочный день! Не могу я без молочки, хотя хотела с...
+3
+1230 мин. +841 ккал
Сегодня у меня творожно-яблочный день! Не могу я без молочки, хотя хотела сначала устроить себе просто яблочную разгрузку, а разгрузка мне нужна, хотя бы раз в неделю! подробнее
ИТОГ:
1743 ккал.
841 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 115 г.
углеводы: 88 г.
+3 1230 мин (спорт. 70 мин.)
-
22.10.09
Сегодня питаюсь (ну, по крайней мере постараюсь очень) фрутами и молочкой! ...
+3
+1095 мин. +1085 ккал
Сегодня питаюсь (ну, по крайней мере постараюсь очень) фруктами и молочкой! Если в моём рациончике будут изменения, то внесу! Самое главное для меня, это не наесться на ночь, буду над этим работать, а подробнее
ИТОГ:
1560 ккал.
1085 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 103 г.
углеводы: 159 г.
+3 1095 мин (спорт. 75 мин.)
-
21.10.09
У меня сегодня рыбный день!!!
+1
+1025 мин. +525 ккал
У меня сегодня рыбный день!!! подробнее
ИТОГ:
1460 ккал.
525 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 118 г.
углеводы: 8 г.
+1 1025 мин (спорт. 60 мин.)
-
20.10.09
Целый день не работал комп Днём ела по-чуть-чуть часто, а вот на ночь глядя...
+1
+1010 мин. +1156 ккал
Целый день не работал комп Днём ела по-чуть-чуть часто, а вот на ночь глядя, как всегда, напал ЖОР! Ну как с этим бороться? Я уже не знаю! подробнее
+3
- вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь?
- как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все - без
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- вы считаете себя нормальной или странной? только честно
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- почему апельсиновый сок стал часто таким горьким?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- переехали бы жить в оренбург?
- ваши дошколята не боятся ездить в такси?
- у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить
- если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренные
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- какой цвет лучше?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- это женское пальто на мужчине?
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- приходилось ли вам прощать предательство так, чтобы оно не повторилось от этого
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но
- какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их судьба?
- кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько уходит?
- это миф или реальность? кто испытывал?
- как вам такая фигура?
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр.
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- сколько нужно сбросить?
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- купили бы дом, который по документам квартира?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за механизм
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- муж постоянно меня подавляет и прогибает под себя, я не имею права
- что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю,
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- старая дева для вас сколько лет?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- все темы» новые темы»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|