| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Ну вот порадовалась циферке 66 и хватит)) сегодня после творожного дня откат. Но это може организм всё-таки начал готовиться
+28 
+18 
+1
+27
+56 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня 6 день лепестков. Решила побыть сегодня на салате из огурцов, редиски и зелени.
+18 +16 +1
+30 мин. +67 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера рано заснула, около 2 ночи и проснулась сама без будильник в 9 утра, выспалась
Вчера вроде весь день двигалась, но находила
+13 +8 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера отменилась у меня жареная картошка и кабачки. Взбрело мне в голову приготовить фаршированные бублики под сыром
Вот такие
+15 +12 +1
+107 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+0.75 кг.
+10 +7 +1
+5
+60 мин. +212 ккал
ИТОГ:
297 ккал.
615 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 67 г.
углеводы: 46 г.
+84 +61 +32
+5
120 мин (спорт. 120 мин.)
+0.75 кг.
-
12.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весах наконец то 66,5 увида
-2.1 кг.
+15 +14 +1
+17
+212 ккал
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечате вам дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весах наконец то 66,5 увида подробнее
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня хочу съездить на пляж, а то погода портится скоро начнёт
+11 +7 +1
+6
+60 мин. +270 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня 5 день лепестков (творог)
+14 +10 +1
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, ну может картошку пожарим или кабачки старшая просит давно.
+14 +6 +1
+1
+30 мин. +64 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня вообще не спала
+13 +4 +3
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
378 ккал.
720 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 97 г.
углеводы: 28 г.
+67 +41 +26
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-2.1 кг.
-
11.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... Ушла на 400 гр в плюс, но всё
+10 +11 +2
+20
+30 мин. +244 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! В целом никаких планов на день нет, наверное уборкой займусь
+5 +4 +3
+30 мин. +100 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!А ещё надо грибы вчерашние обработать, а то вчера руки не дошли. Что то как-то сильно я устала после отдыха на природе
+12 +4 +2
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим!Опять вчера поздно уснула (варила холодец), встала раноПоэтому кофе этим утром был особенно вкусный. Да и холодец надо разобрать
+8 +5 +3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
-0.1 кг.
+6 +4 +3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
378 ккал.
604 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 28 г.
углеводы: 64 г.
+41 +28 +20
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
10.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня 3 день лепестков, пока держусь. В планах индейка и яйца.По весу ушло ещё 500 гр. Вес на сегодня 67,25 кг. С
+13 +17 +1
+31
+30 мин. +192 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! На водопад еду загарать, но и беру с собой ведёрко. Сказали, что там много ягоды
+6 +5 +2
+30 мин. +340 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня вечером если хватит сил планирую приготовить холодец, вчера удачно купила 2 лытки. Готовить пойду к подруге, у нее
+1 +4 +4
+30 мин. +29 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не буду ничего готовить днём, потому что уезжаю на весь день. Накупила вчера детям фаршированных блинов со сгущенкой,
+4 +2 +1
+30 мин. +21 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Я сегодня проснулась совсем рано, собираюсь на водопад
-0.1 кг.
+4 +3 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
379 ккал.
582 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 39 г.
углеводы: 42 г.
+28 +31 +31
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
09.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняТак, ну вот значит, я сегодня 2 день на лепестках, отвес после рыбного дня -1,1 кг. Сегодня вес 67,7 кг. Пока
+6 +13 +1
+15
+30 мин. +187 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Так и не придумала себе на сегодня досуг. Не знаю, может на пляж, сегодня обещают +26. С утра поедем с подругой по магазинам
+1 +7 +1
+5
+30 мин. +228 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Так ещё и не решила на каких овощах я сегодня буду. Так давно не была на лепестках, что не помню, можно ли в овощной день жареные
+9 +2
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера у меня по питанию получился рыбный день. И тут мне Юля наполнила о 6 лепестках))Ну и вот я так неожиданно даже для себя
+2 +3 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.05 кг.
+3 +9 +1
+1
+30 мин.
ИТОГ:
379 ккал.
674 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 26 г.
углеводы: 51 г.
+21 +32 +22
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
-
08.07.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Пока в большом плюсе
+9 +14 +1
+15
+30 мин. +208 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ху сегодня вечером ещё сходить прогуляться. Но не долго. Вчера нагуляла 11351
+5 +5 +2
+30 мин. +416 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Своим сегодня снова готовлю пиццу. Точнее даже две
Обе с ветчиной помидорами и сыром. Отличаются только тем, что одна с добавлением
+2 +5 +3
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хочу сегодня побыть на рыбке. Уже поела жареного морского окуня и ещё один на ужин остался.
+2 +6 +3
+1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.05 кг.
+8 +6 +4
+4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
379 ккал.
904 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 66 г.
углеводы: 48 г.
+26 +36 +20
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
+28
+18
+1
+27
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое жильё?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- как вам такой свитшот?
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- какое платье выбрать для вечеринки?
- вы видели без одежды своих родственников?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас было
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|