5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалился почти килограммчик от привешенного, но   -0.9 кг. +8 +14 +7 +16 +30 мин. +359 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня как то и сна получится, да и находила совсем чуток, всего 1500 шагов   +6 +2 +1 +1 +30 мин. +800 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Даже самой интересно, что мне сегодня покажут весы, надеюсь после арбуза водичка с выходных хорошо слилась   +8 +4 +3 +1 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё не решила что сегодня буду есть, но пока на завтрак который будет и обедом в планах сырники, а вечером или творог с огурцами   +6 +6 +3 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Добрых ночи - утра Галчатки! Вот и вторник наступил, в 5 утра и опять не сплю, уже не ново   +13 +4 +3 +1 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... Всё печально, теперь наверное   +20 +17 +1 +26 +30 мин. +243 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Готовить сегодня не планирую, но может к вечеру что-нибудь наметится   +8 +9 +2 +1 +30 мин. +77 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу побыть на фруктах и кофе, надеюсь получится. Есть пока не хочется, так что думаю что должно получиться. Хотя не   +13 +5 +3 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 8 часов.Находила вчера 9645 шагов, в принципе не плохо   +10 +5 +2 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.   +2 кг. +12 +4 +3 +2 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, вчера и сегодня я в пищевом загуле   +7 +4 +1 +6 +30 мин. +559 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера очень хорошо провели с подругами день, сходили в зоопарк, находила почти 12000 шагов.потом посидели в шашлыкофф, потом   +7 +7 +2 +1 +30 мин.

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера первый раз прокатилась на электросамокате по городу. Очень мне было страшно, в машине я себя чувствую увереннее   +7 +4 +4 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, остались спагетти с мямом и картошка с курицей. Сегодня схожу в гости на чебуреки с зеленью.   +7 +12 +3 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Я сегодня я сегодня прям выспалась, на не знаю сколько спала. Снимала часы.   +7 +3 +3 +3 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня вес ... Ну что сказать, наконец то я увидела 65 может и не надолго и после выходных откатит, но   +5 +1 +1 +5 +30 мин. +450 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером сходила всё-таки на набережную, на мероприятие открытый граммофон. Очень понравилось. Обычные люди подходили,   +5 +1 +2 +30 мин. +492 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Решила сегодня поехать погулять с подругами в зоопарк. Дети не захотели.   +5 +1 +3 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, в планах тушёная курица с кабачками   +5 +1 +2 +86 ккал

подробнее

1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений   -0.4 кг. +4 +1 +4 +10 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... Юх-хууу наконец то 66   +15 +10 +1 +5 +35 мин. +46 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера начались КД, сегодня уже слилась вся накопленная водичка за ПМС Ещё вчера была без ужина из-за утреннего пирожного.   +5 +4 +3 +1 +30 мин. +276 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня вечером хочу сходить на набережную, там будет сбор бардов и поэтов. Думаю будет интересно послушать   +3 +3 +4 +11 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хочу сегодня побыть на фруктах и свежем салатике, а вечером может вино   +7 +3 +4 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными   -1.1 кг. +6 +6 +3 +2 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Завершила я круг лепестков с общим отвесом - 1,7 кг. Маловато конечно, но лучше чем ничего. Жаль по завершении на 66 не вышла.   -0.15 кг. +17 +29 +2 +32 +30 мин. +11 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера купила себе пирожное картошку, очень хочу его на завтрак с кофе. После 6 дней разгрузки на лепестках +11 +16 +7 +4 +50 мин. +387 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня много дел дома и вне. Не знаю успею ли я, но постараюсь   +3 +4 +1 +35 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Может сегодня всё-таки приготовлю кабачки (лодочки с фаршем и кексики   +3 +4 +1 +1 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас вечером ожидаются дожди, температура сегодня 19/11   +5 +5 +4 +6 +30 мин.

подробнее