Онлайн дневник участницы: лисёночек 68

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Лисёночек 68

вес: 57.60 кг.
был вес: 55.00 кг.
рост: 1.60 м.

грудь: 85.00 см. талия: 76.00 см. бедра: 96.00 см.

имт: 22.5

29.08.20

Я дома. Завтра опишу все в подробностях об отдыхе. +1 +1 +1 +40 мин. +437 ккал

Наконец то приехали домой. От Рассвета (ночлега) до Тамбова добрались за 9 часов. А от Межводного до Ростова 14 часов. Всего примерно 23 часа. Теперь отдыхать и разбирать вещи. подробнее

Всем доброе утро.Мы еще в пути. Вчера были дикие пробки. До ночлега добрались в 22.00 где то. Надеюсь сегодня будет быстрее. Куда хотели заехать по пути не получается иначе +2 +7 +1 +6 ккал

Всем доброе утро. Мы еще в пути. Вчера были дикие пробки. До ночлега добрались в 22.00 где то. Надеюсь сегодня будет быстрее. Куда хотели заехать по пути не получается иначе в пробки влезем опять. подробнее

ИТОГ: 16 ккал. 443 ккал. жиры: 14 г. белки: 54 г. углеводы: 27 г. +3 +8 +2 40 мин
27.08.20

Всем привет, скоро вернусь. +4 +3 +1 +1 +40 мин. +699 ккал

И по ходу буду сбрасывать выпитое пиво на отдыхе. Пузико опять выросло. Эх опять возвращаюсь к своим проблемам. Вчера ездили в Евпаторию в дельфинарий. Сам город не понравился, дороги все убитые, особенно подробнее

ИТОГ: 64 ккал. 699 ккал. жиры: 5 г. белки: 16 г. углеводы: 157 г. +4 +3 +1 +1 40 мин
21.08.20

Всем привет с западного побережья Крыма. +4 +3 +1 +1 +30 мин. +318 ккал

Мы здесь уже второй день, море отличное, теплое, песочное дно. Сегодня жарко +30. Вчера ужинали в кафе, по моему единственном нормальном. Конечно особых развлечений нет (село Межводное), да и сувениры подробнее

ИТОГ: 48 ккал. 318 ккал. жиры: 8 г. белки: 34 г. углеводы: 31 г. +4 +3 +1 +1 30 мин
19.08.20

Всем доброго утра. Расскажу мельком про наши приключения, до Крыма пока не доехали. +10 +7 +1 +8 +0 ккал

Дорога нормальная, есть ехать на море не в выходные, то пробок почти нет, ремонт дорог везде, обратно мы видели большие пробки есть. А теперь о приключениях. Совет тем кто поедет на азовское море подробнее

ИТОГ: +10 +7 +8 +1
17.08.20

Я сегодня так замоталась... Прошла даже больше 10 000 шагов +3 +8 +1 +5 +300 мин. +283 ккал

В общем купальник я купила типа бандо если не ошибаюсь, синего цвета. Сезон то уже все, пришлось выбирать из того что была. Бегать по магазинам уже было не в кайф. Не знаю вроде померила еще дома, по подробнее

Всем доброе утро, я еще пока здесь. +3 +5 +1 +4 +240 мин. +646 ккал

Дел куча. Вчера мой вместо того чтобы аптечку посмотреть, смотрел телек и пил пиво. Теперь мне сегодня во все стороны, и аптеку и в мтс за симкой, и в магазины. Капец. Вчера целый вечер писала статьи подробнее

ИТОГ: 857 ккал. 929 ккал. жиры: 71 г. белки: 49 г. углеводы: 25 г. +6 +13 +9 +2 540 мин
16.08.20

Всем привет. +13 +1 +1 +60 мин. +985 ккал

Дел еще много а времени мало. завтра поеду за купальником, мои два прошлогодних никуда не годятся, один так и остался маленьким, у второго все слетает. Купила только пляжную сумку. подробнее

ИТОГ: 60 ккал. 985 ккал. жиры: 61 г. белки: 42 г. углеводы: 83 г. +13 +1 +1 60 мин