Гибкая сила +3 +4 +1 +2 +50 мин. +225 ккал

Сегодня по плану второе занятие с c Юлией Зайченковой. Все занятия основаны на гибкости с элементами йоги. Скачала все 5 сезонов по 28 серий. Каждое занятие по 50 минут. Пожелайте мне удачи, что бы не подробнее

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ - Хип-хоп +4 +1 +120 мин. +58 ккал

Хип-хоп — танец, объединяющий множество стилей и направлений XX века. Данное направление относится к уличным танцевальным стилям. Зародился хип-хоп в Южном Бронксе, Нью-Йорк, в конце 60-х годов прошлого подробнее

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ - Танец живота +4 +1 +60 мин. +355 ккал

Танец живота — техника, широко распространённая на Дальнем Востоке и в арабских странах. Суть данного танца заключается в напряжении и расслаблении мышц живота, ягодиц и бёдер в состоянии непрерывного подробнее

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ - Фристайл +3 +1 +120 мин. +750 ккал

Фристайл — это спонтанный танец, иначе говоря, импровизация. Танцор может демонстрировать своё искусство как в кругу друзей, так и в танцевальных баттлах. Этот стиль не имеет никаких ограничений и подробнее

ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ - Сальса +4 +1 +120 мин. +27 ккал

Если у вас есть партнёр, также желающий сбросить пару лишних килограммов, идеальным вариантом для вас станет сальса. Это популярный латиноамериканский танец, «музыка тропиков», как называют его в некоторых подробнее

Всемирный день растительного молока +1 +1 +1 +50 мин. +450 ккал

Растительное молоко — это хорошая, устойчивая альтернатива животному молоку. Растительное молоко безопасно обеспечивает ваш организм ключевыми питательными веществами и минералами, давая силу и выносливость. подробнее

День дубовой бочки +1 +1 +120 мин. +99 ккал

Экономика создала повышенный спрос на транспортные и складские суда. Из этого и с некоторой изобретательностью была создана деревянная бочка около 300 года до нашей эры. Это была технология, которая не подробнее

День катания по радуге +120 мин. +223 ккал

В 1304 году немецкий монах по имени Теодорих открыл истинные научные причины того, как образуются радуги. В 1803 году Томас Янг объяснил, что когда свет преломляется, образуя радугу, он преломляется в подробнее

День Республики Коми +1 +180 мин. +27 ккал

Республика Коми была образована 22 августа 1921 года как Автономная область Коми. В 1936 году она была преобразованная в республику. подробнее

День Государственного флага Российской Федерации +180 мин. +675 ккал

Вот уже более двадцати пяти лет наша страна отмечает День Государственного флага Российской Федерации. Этот праздник был установлен в 1994 году соответствующим распоряжением Президента. Бело-сине-красный подробнее

Когда отпуск начнется? +4 +7 +1 +120 мин. +446 ккал

Вот уже и пролетела неделя отпуска, а отдохнуть так и не получается. Ходим с мелкой по больницам, выкопали картошку, на сегодня заплпнирован томат... отдыхать-то когда??? подробнее

День Стрибога +7 +3 +120 мин. +340 ккал

Старославянский праздник отмечался почитанием Бога Ветра, который родился из дыхания Рода. Славяне верили, что Стрибог может вызвать или, напротив, успокоить бурю, или любое другое природное явление, подробнее

День мужского ухода +6 +4 +120 мин. +27 ккал

Есть много стереотипов вокруг мужского ухода. Но в современном обществе просто недопустимо быть неряшливым, вонючим и неопрятным. Так что догоняйте, мужики! День мужского ухода, в третью пятницу августа, подробнее

День офицера России +1 +9 +3 +120 мин. +27 ккал

Этот неофициальный праздник объединяет командный состав Вооруженных сил Российской Федерации. Он был инициирован общероссийской организацией «Офицеры России», которая объединяет офицеров-ветеранов и служащих подробнее

Исламский Новый год +1 +120 мин. +113 ккал

Исламский Новый год посвящен переселению Мухаммеда из Мекки в Медину. Это переселение было сделано для того, чтобы избежать угнетения и насилия, которым подвергали его и его спутников немусульманские подробнее

Международный день медицинских транспортеров +120 мин. +225 ккал

Независимо от того, мчитесь ли вы по автостраде в машине скорой помощи после трагического несчастного случая или вас везут с высокой температурой сдать анализ мочи, ваша жизнь находится в руках медицинских подробнее

Всемирный день комара +120 мин. +27 ккал

Всемирный день комара был учрежден в 1897 году и посвящен историческому открытию британского ученого врача сыра Рональда Росса, который обнаружил связь между комарами и передачей малярии. Он направлен подробнее

День музыкальных шкатулок +120 мин. +223 ккал

Считается, что первая музыкальная шкатулка была изобретена около 1770 года в Швейцарии. Музыкальная шкатулка была популярным бытовым инструментом примерно с 1810 года до начала 20-го века, пока пианино подробнее

День рождения Чебурашки +120 мин. +27 ккал

В 2005 году на ежегодной благотворительной акции для детей сирот «День рождения чебурашки», которая проходит в Москве ежегодно во вторые-третьи выходные августа с 2003 года, Эдуард Успенский объявил, подробнее

Яблочный спас +1 +3 +2 +120 мин. +27 ккал

Яблочный Спас — это народное название праздника Преображение Господне, который в православии отмечается 19 августа. подробнее

День превращения в бабочку +1 +3 +1 +3 +120 мин. +27 ккал

Бабочка имеет один из самых захватывающих жизненных циклов всех существ — это отличная история, которую можно рассказать всем и каждому, и еще лучше наблюдать, как это происходит прямо у вас на глазах. подробнее

Международный день банта +1 +1 +120 мин. +27 ккал

Международный день банта отмечается ежегодно 19 августа. Без всякого сомнения, День банта никогда не будет отпразднован без ношения его на голове, шее, запястье или пальце. Празднование Международного подробнее

Всемирный день фотографии +3 +2 +120 мин. +27 ккал

Это день, когда мы отдаем дань уважения невероятному виду искусства, которым является фотография. Просто подумайте о том, насколько важна фотография, и вы поймете, почему она заслужила свой праздник. подробнее

День почтовой марки +1 +1 +120 мин. +27 ккал

День почтовой марки — это День памяти, установленный почтовой администрацией страны и отмечаемый ежегодно 19 августа. Он призван привлечь внимание общественности, популяризировать использование и расширить подробнее

День «Никогда не сдаваться» +3 +1 +1 +120 мин. +277 ккал

День «Никогда не сдаваться» — это все о культивировании настроя решимости, который помогает пройти через все трудные испытания, которые подкидывает жизнь. Создатели дня предлагают использовать этот день подробнее

Международный день вина «Пино Нуар» +120 мин. +63 ккал

Пино Нуар — фантастическое вино. Благодаря своему богатому цвету и сложному аромату, оно в значительной степени считается одним из самых гедонистических вин, когда-либо сделанных. Элегантный и ягодный, подробнее

День общего языка +120 мин. +214 ккал

Этот праздник создан и существует в качестве очередного напоминания человечеству о губительных последствиях гордыни и одностороннего рассматривания проблемы в мире. В этот день стоит попытаться помириться подробнее

День топора +60 мин. +57 ккал

Каменные ручные топоры без рукоятки, сделанные с заточенными режущими кромками, были впервые разработаны где-то в конце плейстоцена в Австралии, где фрагменты топоров с заточенными кромками датируются подробнее

День географа +120 мин. +27 ккал

18 августа 1945 года было основано Русское географическое общество. Эта дата легла в основу Дня географа, который был официально установлен по поручению Президент РФ в 2019 году. География уникальна тем, подробнее