| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.11.22
Вес 96,6 кг Вчера ночью приехала из командировки. Не было меня дома неделю. А сегодня беготня по домашним делам. Хорошо, что ещё была записана на маникюр заранее, записалась,
-2.4 кг.
+19 
+1 
+4
Вес 96,6 кг Вчера ночью приехала из командировки. Не было меня дома неделю. А сегодня беготня по домашним делам. Хорошо, что ещё была записана на маникюр заранее, записалась, когда уезжала. Пришла с подробнее
-
10.11.22
Вес 99 кг Минус 400гр Как же в начале похудения тяжело.... Тяжело отказываться от вкусняшек, тяжело не есть по вечерам, тяжело спортом заниматься.... У меня всё получится!
-0.4 кг.
+6 +1 +1
+6
+60 мин. 
+1500 ккал
Вес 99 кг Минус 400гр Как же в начале похудения тяжело.... Тяжело отказываться от вкусняшек, тяжело не есть по вечерам, тяжело спортом заниматься.... У меня всё получится! подробнее
-
09.11.22
Потеплело перед морозами) Значит нужно много гулять и много двигаться, пока погода позволяет, вот если бы ещё не мокрый асфальт....))) терпеть этого не могу. Позавтракала
+59 +3 +6
+60 мин. +1500 ккал
Потеплело перед морозами) Значит нужно много гулять и много двигаться, пока погода позволяет, вот если бы ещё не мокрый асфальт....))) терпеть этого не могу. Позавтракала двуми сырниками с Теремка и подробнее
-
08.11.22
Безразличие к себе
+0.7 кг.
+12 +2
Ничего не могу с собой поделать...Отчаяние... подробнее
-
07.11.22
День 2
+8 +3 +1
+115 мин. +1500 ккал
Если есть цель и комплексный подход, то всё получится! Завтрак- кофе, бутер с форелью и с листом салата (пока оставила такой завтрак, чтобы не было в дальнейшем срывов) Перекус- сибарит (творог и подробнее
ИТОГ:
864 ккал.
1500 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 1 г.
+8 +3 +1
115 мин (спорт. 65 мин.)
-
06.11.22
Вес 98,7 Минус 400гр Хочу всё восстановить, здоровье, фигуру, больше заниматься спортом как раньше всю жизнь. Что мне мешает этим заняться? Конечно же лень на первом месте, халатное отношение к своему подробнее
+19
+1
+4
+6
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у него нет
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе!
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- как вам сегодня спалось? мне так сладко, тепло. снился наш любимый форум.
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- какая на работе у вас есть суперспособность?
- если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него таких
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- знакомства нравится визуально?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи?
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой?
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- какой значок вам больше нравится?
- что вы думаете о современной моде?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- кто красивее из этих моделей?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- ваше нелюбимое время года? у меня осень, точнее, конец октября-ноябрь.
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца. что
- вы когда-нибудь ощущали волнение на приеме у врача-мужчины?
- любовь - это не просто чувство
- до скольки лет вы хотели бы прожить?
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект?
- что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной кожи?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не дарил.
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?
- как вам такие труселя? какие бы купили мужу?
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал
- что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа езды?
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее,
- все темы» новые темы»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|