Надо сейчас сесть и подумать что на завтра готовить, не хочется у плиты долго стоять, надо что-то такое, что быстро готовится. И ещё надо что-то на десерт... +5 +7 +1 +5 +15 мин. +118 ккал

Надо сейчас сесть и подумать что на завтра готовить, не хочется у плиты долго стоять, надо что-то такое, что быстро готовится. И ещё надо что-то на десерт... подробнее

Все дела сделаны, можно уже и отдохнуть. На вечер у меня запланированы процедуры косметические, + контрастный душ. Хорошего всем вечера воскресенья! +1 +1 +15 мин. +52 ккал

Все дела сделаны, можно уже и отдохнуть. На вечер у меня запланированы процедуры косметические, + контрастный душ. Хорошего всем вечера воскресенья! подробнее

состояние ленивое очень, ничего не хочется, спала бы целый день. Завтра надо хоть что-то полезное сделать. Сегодня всё у меня в каком-то медленном темпе. Планы были большие, +4 +7 +4 +5 +15 мин. +115 ккал

состояние ленивое очень, ничего не хочется, спала бы целый день. Завтра надо хоть что-то полезное сделать. Сегодня всё у меня в каком-то медленном темпе. Планы были большие, а и половины не сделала. подробнее

Сегодня хорошо, хоть нет прямых солнечных лучей от солнца, всё за облачками спрятано, и сразу дышать легче на улице. Детям надо завтра над песочницей навес сделать, ну или +4 +6 +3 +15 мин. +153 ккал

Сегодня хорошо, хоть нет прямых солнечных лучей от солнца, всё за облачками спрятано, и сразу дышать легче на улице. Детям надо завтра над песочницей навес сделать, ну или зонт как-й-то пляжный ставить, подробнее

Сегодня приготовила окрошку на квасе, без колбасы как любят многие готовить, я приготовила с мясом, отварила куриную грудку. Так мне кажется вкуснее, и полезнее. +5 +20 +5 +1 +15 мин. +156 ккал

Сегодня приготовила окрошку на квасе, без колбасы как любят многие готовить, я приготовила с мясом, отварила куриную грудку. Так мне кажется вкуснее, и полезнее. подробнее

Завтра приготовлю окрошку, не хочется горячих супов и борщей, у меня всё для окрошки есть, буду завтра кулинарить. Ну и что-то испечь надо. +3 +4 +15 +15 мин. +156 ккал

Завтра приготовлю окрошку, не хочется горячих супов и борщей, у меня всё для окрошки есть, буду завтра кулинарить. Ну и что-то испечь надо. подробнее

вспомнила детство сегодня, лазила по дереву, собрала жёлтую черешню, она поздняя, оборвала всю, часть забрала домой себе в заморозку, а остальное мама сварит в виде варенья. +1 +15 мин. +156 ккал

вспомнила детство сегодня, лазила по дереву, собрала жёлтую черешню, она поздняя, оборвала всю, часть забрала домой себе в заморозку, а остальное мама сварит в виде варенья. подробнее

Чтобы быть в состоянии спокойствия, необходимо есть сыры, арахисовое масло, орехи, кунжут, овес, молочные продукты, мясо птицы и бананы. Все эти продукты влияют на серотонин +6 +1 +15 мин. +156 ккал

Чтобы быть в состоянии спокойствия, необходимо есть сыры, арахисовое масло, орехи, кунжут, овес, молочные продукты, мясо птицы и бананы. Все эти продукты влияют на серотонин подробнее

Ночью долго уснуть не могла, чего-то колени крутить начало, обычно у меня такое бывает редко и на погоду. Сегодня уснуть не могла часа два, крутилась, искала положение удобное +4 +2 +15 мин. +128 ккал

Ночью долго уснуть не могла, чего-то колени крутить начало, обычно у меня такое бывает редко и на погоду. Сегодня уснуть не могла часа два, крутилась, искала положение удобное для сна. подробнее

Дела на улице сегодня сделала до десяти часов, сейчас до пяти вообще выходить не буду, потому что уже жарко. В доме красота, кондеры работают, хоть не мучаюсь от жары. +3 +2 +15 мин. +128 ккал

Дела на улице сегодня сделала до десяти часов, сейчас до пяти вообще выходить не буду, потому что уже жарко. В доме красота, кондеры работают, хоть не мучаюсь от жары. подробнее

Когда дети спят я хоть в интернете посидеть могу)) А то сейчас проснуться и всё, начнётся карусель. Хорошо хоть Маша уже всё соображает и очень мне помогает . +4 +6 +3 +24 +15 мин. +128 ккал

Когда дети спят я хоть в интернете посидеть могу)) А то сейчас проснуться и всё, начнётся карусель. Хорошо хоть Маша уже всё соображает и очень мне помогает . подробнее

На ужин запеку в рукаве курицу с картошкой, хочется мне чего-то такого мясного и вкусного. Долго не думала, и не стала ничего такого выдумывать, я то попроще и побыстрее. +4 +8 +2 +1 +15 мин. +128 ккал

На ужин запеку в рукаве курицу с картошкой, хочется мне чего-то такого мясного и вкусного. Долго не думала, и не стала ничего такого выдумывать, я то попроще и побыстрее. подробнее

Поспала примерно минут сорок, меня сморило, Лёшку покормила, Маша тоже спать днём легла, и я рядышком, они ещё спят, а я уже кушать готовлю. +4 +5 +2 +15 мин. +128 ккал

Поспала примерно минут сорок, меня сморило, Лёшку покормила, Маша тоже спать днём легла, и я рядышком, они ещё спят, а я уже кушать готовлю. подробнее

Кондиционеры дома сегодня не выключала, очень душно на улице, жарко. Главное когда работают кондиционеры не включать их на 18 градусов, иначе простудиться можно. +4 +5 +4 +1 +15 мин. +130 ккал

Кондиционеры дома сегодня не выключала, очень душно на улице, жарко. Главное когда работают кондиционеры не включать их на 18 градусов, иначе простудиться можно. подробнее

утром 30 минут прошлась на беговой дорожке, больше не стала, не было у меня желания утром активничать, если будет настроение чуть позже ещё пройдусь. +5 +6 +4 +15 мин. +65 ккал

утром 30 минут прошлась на беговой дорожке, больше не стала, не было у меня желания утром активничать, если будет настроение чуть позже ещё пройдусь. подробнее

Муж приболел. Капризничает. Полный холодильник жратвы его не устраивает. Требует то пиццу, то камамбер. То коньяк для лечения. А коньяк ему закусить, видите ли, нечем: лимон +7 +6 +4 +21 +15 мин. +65 ккал

Муж приболел. (Лёгкий насморк у него, под кондиционером посидел). Капризничает. Полный холодильник жратвы его не устраивает. Требует то пиццу, то камамбер. То коньяк для лечения. А коньяк ему подробнее

Вес держится в пределах 500г и это радует. Похоже, я уже могу обходится без тщательного подсчета калорий. Просто уже как-то само собой понятно - сколько чего съесть.Другой +4 +7 +4 +1 +15 мин. +65 ккал

Вес держится в пределах 500г и это радует. Похоже, я уже могу обходится без тщательного подсчета калорий. Просто уже как-то само собой понятно - сколько чего съесть. Другой вопрос, что даже если подробнее

Завела вечером в рацион всё то, что съела за весь день. Ну вот каждый раз так - эти конфеты энд мороженое портят всю картину. Без них было бы почти идеально. +4 +6 +3 +15 мин. +65 ккал

Завела вечером в рацион всё то, что съела за весь день. Ну вот каждый раз так - эти конфеты энд мороженое портят всю картину. Без них было бы почти идеально. подробнее

Сегодня купила себе сарафан летний, у девочки швеи, она самоучка, и так зарабатывает. Ткань хорошая, шовчики всё ровненькие, И цена хорошая! Мне хорошо и ей хорошо! +4 +5 +3 +15 мин. +65 ккал

Сегодня купила себе сарафан летний, у девочки швеи, она самоучка, и так зарабатывает. Ткань хорошая, шовчики всё ровненькие, И цена хорошая! Мне хорошо и ей хорошо! подробнее

Жарко сегодня, хот и пасмурно, и ещё к тому же нет совсем ветра. Включила на несколько часов кондиционеры, пусть поработают. Обещали дождь и его нет. +4 +5 +3 +15 мин. +114 ккал

Жарко сегодня, хот и пасмурно, и ещё к тому же нет совсем ветра. Включила на несколько часов кондиционеры, пусть поработают. Обещали дождь и его нет. подробнее

Купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю какао, и получится у меня шоколадный кисель, будет вкусно. +5 +6 +3 +20 +15 мин. +114 ккал

Купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю какао, и получится у меня шоколадный кисель, будет вкусно. подробнее

вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. Даже немного устала, пульс контролировала, чтобы зачиталось как за кардио тренировку. +5 +12 +4 +15 мин. +114 ккал

вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. Даже немного устала, пульс контролировала, чтобы зачиталось как за кардио тренировку. подробнее

Сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки стали совсем какие-то не такие как я привыкла. Воздушные что ли стали. +5 +5 +3 +15 мин. +114 ккал

Сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки стали совсем какие-то не такие как я привыкла. Воздушные что ли стали. подробнее

Сейчас занималась разделкой рыбы. Скумбрию три штуки в морозилку засунула, две оставила для запекания. Так же купила 10 тушек кальмара. +5 +5 +3 +15 мин. +114 ккал

Сейчас занималась разделкой рыбы. Скумбрию три штуки в морозилку засунула, две оставила для запекания. Так же купила 10 тушек кальмара. подробнее

Сегодня проснулась невероятно бодренькой! Настроение отличное! С утра уже много чего переделала, и чувствую, что ещё много чего полезного сделаю! +5 +6 +4 +15 мин. +90 ккал

Сегодня проснулась невероятно бодренькой! Настроение отличное! С утра уже много чего переделала, и чувствую, что ещё много чего полезного сделаю! подробнее

Завтра передают жаркую погоду, я скорее всего буду стирать зимние куртки, как раз хорошо просохнут при жаре. Летом всегда перестирываю куртки, освежить обязательно надо. +4 +4 +3 +25 +15 мин. +90 ккал

Завтра передают жаркую погоду, я скорее всего буду стирать зимние куртки, как раз хорошо просохнут при жаре. Летом всегда перестирываю куртки, освежить обязательно надо. подробнее

Успела поужинать сегодня до шести часов, после уже была только вода, завтра хочу отвесик увидеть, не рассчитываю на него но надеюсь.Пока чувства голода нет. +4 +5 +1 +15 мин. +90 ккал

Успела поужинать сегодня до шести часов, после уже была только вода, завтра хочу отвесик увидеть, не рассчитываю на него но надеюсь. Пока чувства голода нет. подробнее

Мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку надо освежить причёску, стричь не буду, пусть растут ещё, потом одним махом минус 10 см сделаю. +4 +5 +2 +15 мин. +99 ккал

Мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку надо освежить причёску, стричь не буду, пусть растут ещё, потом одним махом минус 10 см сделаю. подробнее

Сегодня не крашусь вообще, буду сегодня отдыхать от косметики, обычно крашу и глаза и ресницы и часто губы. Но когда лень могу только ресницы, но сегодня прям совсем лень. +4 +6 +2 +15 мин. +77 ккал

Сегодня не крашусь вообще, буду сегодня отдыхать от косметики, обычно крашу и глаза и ресницы и часто губы. Но когда лень могу только ресницы, но сегодня прям совсем лень. подробнее

Надо сегодня поехать оборвать три куста красной смородины у мамы и четыре куста чёрной смородины. Если получится достаточно её, то немного заморозить надо, но если что на +4 +7 +3 +1 +15 мин. +64 ккал

Надо сегодня поехать оборвать три куста красной смородины у мамы и четыре куста чёрной смородины. Если получится достаточно её, то немного заморозить надо, но если что на заморозку я куплю килограмма подробнее