| ||||||
| ||||||
|
|
-
05.11.22
Всем отличного субботнего денька и хорошего настроения! У нас погода просто отвратительная и моросня второй день. Никуда не охота даже выходить. Но я все равно сбегаю к маме,
+3
+10
+2
+6
+30 мин.
+28 ккал
Всем отличного субботнего денька и хорошего настроения! У нас погода просто отвратительная и моросня второй день. Никуда не охота даже выходить. Но я все равно сбегаю к маме, потом в Валберес и уже подробнее
Вчера прям себя как-то дурно чувствовала и на маникюр, педикюр ходила прям как тряпка. Не могла понять, что за слабость. А потом домой пришла и оказалось КД начались на 2
+4
+10
+4
+30 мин.
+146 ккал
Вчера прям себя как-то дурно чувствовала и на маникюр, педикюр ходила прям как тряпка. Не могла понять, что за слабость. А потом домой пришла и оказалось КД начались на 2 дня раньше. Теперь надеюсь подробнее
Сегодня мне захотелось тыквенного супа пюре. Вот прям хочу его приготовить и кушать весь день. Но надо сходить в магазин за тыквой и сливками. Ближе к обеду схожу и приготовлю
+6
+3
+1
+30 мин.
+51 ккал
Сегодня мне захотелось тыквенного супа пюре. Вот прям хочу его приготовить и кушать весь день. Но надо сходить в магазин за тыквой и сливками. Ближе к обеду схожу и приготовлю себе. И еще конечно подробнее
Вообще по плану я должна была сегодня идти на маникюр и педикюр. Но вчера мне мой мастер позвонила и предложила прийти и окошко у нее освободилось, и у меня выходной. Вот
+4
+2
+1
+30 мин.
+403 ккал
Вообще по плану я должна была сегодня идти на маникюр и педикюр. Но вчера мне мой мастер позвонила и предложила прийти и окошко у нее освободилось, и у меня выходной. Вот я вчера и сбегала. Сегодня подробнее
Всем доброе утро! Сегодня я так хорошо выспалась и прям душевно. Проспала больше 8 часов. Глубокий сон не знаю и часы сняла на ночь.Вот теперь сварила кофе и пришла к вам
+7
+9
+4
+15
+30 мин.
+201 ккал
Всем доброе утро! Сегодня я так хорошо выспалась и прям душевно. Проспала больше 8 часов. Глубокий сон не знаю и часы сняла на ночь. Вот теперь сварила кофе и пришла к вам подробнее
ИТОГ:
593 ккал.
828 ккал. жиры: 65 г. белки: 40 г. углеводы: 26 г.
+24
+34
+21
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.11.22
Всем хорошего денька! Отличного отдыха! С праздником! Я сегодня попробую разгрузку на кофе с молоком и буду капучино делать себе для радости. Нужно жидкость подсогнать мне,
+11
+9
+7
+11
+30 мин.
+64 ккал
Всем хорошего денька! Отличного отдыха! С праздником! Я сегодня попробую разгрузку на кофе с молоком и буду капучино делать себе для радости. Нужно жидкость подсогнать мне, а то уже чую отек собрался подробнее
Вчера так лоханулась я Намазалась после ванной молочком для автозагара на кануне и потому, что мне мама поотдавала остатки из магазина. Ну я решила так пользоваться для
+8
+7
+8
+1
+30 мин.
+146 ккал
Вчера так лоханулась я Намазалась после ванной молочком для автозагара на кануне и потому, что мне мама поотдавала остатки из магазина. Ну я решила так пользоваться для увлажнения и что добру пропадать. Потом подробнее
Выпила кофе и наверное займусь делами. Я много дел наметила на эти выходные. Тем более погода у нас гадкая намечается и уже дождь скоро начнется. Сегодня в планах уборка
+10
+7
+4
+1
+30 мин.
+64 ккал
Выпила кофе и наверное займусь делами. Я много дел наметила на эти выходные. Тем более погода у нас гадкая намечается и уже дождь скоро начнется. Сегодня в планах уборка у меня тщательная. подробнее
Всем доброе утро! Вот я хотела поспать сегодня подольше, но организм мой не захотел и открыл глаза как будто на работу надо. И спать больше не хочу я. Пойду варить себе кофе
+12
+17
+4
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вот я хотела поспать сегодня подольше, но организм мой не захотел и открыл глаза как будто на работу надо. И спать больше не хочу я. Пойду варить себе кофе и кормить кошатник свой подробнее
Вот и наступили праздничные выходные дни) Всем хорошего настроения, отдохнуть от души, наобщаться с родными и близкими! Я пока планирую с утра выпить вкусного кофе и капучино
+19
+5
+5
+11
+30 мин.
+62 ккал
Вот и наступили праздничные выходные дни) Всем хорошего настроения, отдохнуть от души, наобщаться с родными и близкими! Я пока планирую с утра выпить вкусного кофе и капучино себе даже замучу, так подробнее
ИТОГ:
593 ккал.
398 ккал. жиры: 18 г. белки: 9 г. углеводы: 54 г.
+60
+45
+30
+28
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
03.11.22
Всем хорошего настроения! Сегодня очень хочется, чтоб поскорее закончился этот сумашедший день и уже быть дома. Сегодня я ещё записана к косметологу вечером, но ещё не знаю
+14
+12
+2
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего настроения! Сегодня очень хочется, чтоб поскорее закончился этот сумашедший день и уже быть дома. Сегодня я ещё записана к косметологу вечером, но ещё не знаю успею я попасть туда. подробнее
У меня день сегодня на работе просто какой-то сумашедший день и с самого утра совещания. Я вот только спустилась и уже мне поручений надавали. Похоже у меня короткий день
+10
+1
+1
+30 мин.
+82 ккал
У меня день сегодня на работе просто какой-то сумашедший день и с самого утра совещания. Я вот только спустилась и уже мне поручений надавали. Похоже у меня короткий день не получится(((( Зато съела подробнее
Вчера снова Жорик ко мне пришел вечером и я прям не могу удержаться. Наелась печенья и хоть оно заявлено как постное, но все же я его сожрала. Прям нет мне прощения и я обжора
+17
+16
+1
+7
+30 мин.
+572 ккал
Вчера снова Жорик ко мне пришел вечером и я прям не могу удержаться. Наелась печенья и хоть оно заявлено как постное, но все же я его сожрала. Прям нет мне прощения и я обжора в этот пмс снова подробнее
На завтрак пожарила себе омлетик из 2 яиц на масле сливочном. Так вкусно было и еще запиваю кофе. Теперь я окончательно проснулась и нужно одеваться. Сегодня прям прохладно
+8
+11
+6
+16
+30 мин.
+241 ккал
На завтрак пожарила себе омлетик из 2 яиц на масле сливочном. Так вкусно было и еще запиваю кофе. Теперь я окончательно проснулась и нужно одеваться. Сегодня прям прохладно с утра и всего +3 на градуснике. подробнее
Всем доброе утро! Ну вот и четверг долгожданный, а по рабочей неделе и пятница сегодня для нас! Еще день будет сокращен на 1 часик. Как же это хорошо все Спала сегодня прям
+8
+10
+6
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Ну вот и четверг долгожданный, а по рабочей неделе и пятница сегодня для нас! Еще день будет сокращен на 1 часик. Как же это хорошо все Спала сегодня прям отлично и хоть выспалась подробнее
ИТОГ:
593 ккал.
984 ккал. жиры: 79 г. белки: 36 г. углеводы: 36 г.
+57
+50
+24
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.11.22
Всем ещё раз привет! Хорошего денька! Я сегодня прям чувствую себя не очень хорошо и по ощущениям как будто я простыла. А ещё на завтра записалась к косметологу после работы.
+17
+15
+2
+16
+30 мин.
+28 ккал
Всем ещё раз привет! Хорошего денька! Я сегодня прям чувствую себя не очень хорошо и по ощущениям как будто я простыла. А ещё на завтра записалась к косметологу после работы. Теперь не знаю пойду и подробнее
Вчера решила кошкам своим заказать игрушки успокаивающие с кошачей мятой и валерианой. Теперь буду ждать, когда приедут эти рыбы и палочки для чистки зубов их. А то они меня
+16
+6
+5
+30 мин.
+572 ккал
Вчера решила кошкам своим заказать игрушки успокаивающие с кошачей мятой и валерианой. Теперь буду ждать, когда приедут эти рыбы и палочки для чистки зубов их. А то они меня достали и всё таскают в подробнее
Вчера снова настраивалась вечером ничего не есть, но меня прям продирает в рот себе запихнуть котлетку или бутер Никак не могу себя взять в руки я. Может на праздниках устрою
+23
+13
+2
+11
+30 мин.
+82 ккал
Вчера снова настраивалась вечером ничего не есть, но меня прям продирает в рот себе запихнуть котлетку или бутер Никак не могу себя взять в руки я. Может на праздниках устрою себе разгрузки парочку. подробнее
Погодка непонятная у нас и вчера в обед снова распогодилось и потеплело с -2 до +14. Всю ночь ветер завывал и поэтому плохо я спала. И сейчас ветер и вроде солнышко проглядывает,
+15
+7
+1
+1
+30 мин.
+572 ккал
Погодка непонятная у нас и вчера в обед снова распогодилось и потеплело с -2 до +14. Всю ночь ветер завывал и поэтому плохо я спала. И сейчас ветер и вроде солнышко проглядывает, но холодно капец как. подробнее
Всем доброе утро! Ну вот и серединка недели, а с учетом праздников уже и почти конец недели!Сегодня снова плохо спала и часто просыпалась. Не могла никак удобно улечься и
+15
+8
+1
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Ну вот и серединка недели, а с учетом праздников уже и почти конец недели! Сегодня снова плохо спала и часто просыпалась. Не могла никак удобно улечься и чтоб сладко уснуть подробнее
ИТОГ:
593 ккал.
1314 ккал. жиры: 113 г. белки: 35 г. углеводы: 46 г.
+86
+49
+34
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.11.22
Всем ещё раз приветик! С началом последнего осеннего месяца и до нового года осталось 2 месяца. А я вот и не похудела и только подьедаю всё)))) Снова настраиваюсь на то,
+10
+18
+2
+17
+30 мин.
+28 ккал
Всем ещё раз приветик! С началом последнего осеннего месяца и до нового года осталось 2 месяца. А я вот и не похудела и только подьедаю всё)))) Снова настраиваюсь на то, чтоб вечером ничего не кушать подробнее
Скоро обед у нас и я с собой взяла пюре, котлетки 2 маленькие. И ещё взяла помидор свежий небольшой и + немного вяленных)))) Уже в предвкушении вкусного обеда и скорее бы
+10
+11
+6
+30 мин.
+572 ккал
Скоро обед у нас и я с собой взяла пюре, котлетки 2 маленькие. И ещё взяла помидор свежий небольшой и + немного вяленных)))) Уже в предвкушении вкусного обеда и скорее бы покушать от души) А потом подробнее
В последнее время у меня прям жор нападает и хочется есть такое всё вредное, жирненькое. Ещё сейчас пмс походу начался и снова Жорик нападает. Пытаюсь я конечно держаться
+9
+8
+5
+5
+30 мин.
+572 ккал
В последнее время у меня прям жор нападает и хочется есть такое всё вредное, жирненькое. Ещё сейчас пмс походу начался и снова Жорик нападает. Пытаюсь я конечно держаться и вечером вчера есть не планировала, подробнее
Вчера днем было так тепло и жучки летали, а вечером как налетело. Жуть и прям ураганище был с ливнем. Мне казалось, что лоджия моя улетит. Ну зато вот 1-ое ноября и погода
+10
+11
+6
+16
+30 мин.
+277 ккал
Вчера днем было так тепло и жучки летали, а вечером как налетело. Жуть и прям ураганище был с ливнем. Мне казалось, что лоджия моя улетит. Ну зато вот 1-ое ноября и погода у нас прям осенняя сегодня подробнее
Всем доброе утро! Вот и понедельник пережили и уже вторник и плюс короткая неделька Сегодня спала я как-то неважно и тревожно. Еще плюсом спина болела в зоне поясницы и
+11
+22
+6
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вот и понедельник пережили и уже вторник и плюс короткая неделька Сегодня спала я как-то неважно и тревожно. Еще плюсом спина болела в зоне поясницы и я никак не могла найти удобную подробнее
ИТОГ:
593 ккал.
1509 ккал. жиры: 133 г. белки: 45 г. углеводы: 37 г.
+50
+70
+39
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
31.10.22
Всем ещё раз привет! Сегодня никаких планов и только после работы позаниматься домашними делами. По питанию у меня вкусно будет в обед (пюре с котлеткой). А вот вечером я
+9
+17
+1
+14
+30 мин.
+28 ккал
Всем ещё раз привет! Сегодня никаких планов и только после работы позаниматься домашними делами. По питанию у меня вкусно будет в обед (пюре с котлеткой). А вот вечером я планирую ничего не есть. подробнее
Вот я уже с утра пробежалась и ещё меня не забрали. Получилось 2500 шагов. Сегодня постараюсь побольше ходить ирина прогулку в обед тоже пойду. Обещают нам +14 и хоть пасмурно,
+11
+10
+5
+1
+30 мин.
+82 ккал
Вот я уже с утра пробежалась и ещё меня не забрали. Получилось 2500 шагов. Сегодня постараюсь побольше ходить ирина прогулку в обед тоже пойду. Обещают нам +14 и хоть пасмурно, но не холодно с утра. подробнее
Сегодня наверное выйду пораньше и немного прогуляюсь А девочке напишу, чтоб меня по дороге захватила и чтоб ей не ехать до моего дома. Пора мне ускоряться и выходить скоро.
+6
+12
+5
+6
+30 мин.
+404 ккал
Сегодня наверное выйду пораньше и немного прогуляюсь А девочке напишу, чтоб меня по дороге захватила и чтоб ей не ехать до моего дома. Пора мне ускоряться и выходить скоро. подробнее
Вчера я так рано улеглась и чтоб почитать, телек посмотреть. И конечно уснула я в 8 вечера Потом проснулась ночью и не поняла ничего. И заново улеглась. Переспала сегодня
+10
+7
+4
+6
+30 мин.
+277 ккал
Вчера я так рано улеглась и чтоб почитать, телек посмотреть. И конечно уснула я в 8 вечера Потом проснулась ночью и не поняла ничего. И заново улеглась. Переспала сегодня аж. Прошла вчера мало и подробнее
Всем доброе утро! Ну вот снова понедельник и выходные мгновенно пролетают.Но хорошо, что эта неделя будет короткой и плюс отдыхать мы будем тоже больше
+14
+11
+4
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Ну вот снова понедельник и выходные мгновенно пролетают. Но хорошо, что эта неделя будет короткой и плюс отдыхать мы будем тоже больше подробнее
ИТОГ:
614 ккал.
852 ккал. жиры: 53 г. белки: 44 г. углеводы: 57 г.
+50
+57
+33
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- старомодный образ? на каблуках еще.
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- для вас такая фигура естественная?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- любите ли вы такой зефир?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- какое фото лучше? первое или второе?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- как вам такое платье? носили бы?
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- у вас большой коллектив на работе?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- какое необычное варенье вы пробовали?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|