| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.09.22
Все-таки приготовила курицу. Еще готовлю. А сама слопала пакет почти рукколы Ну и немного паштета из тунца. Вот.
+19
+5
+10
+120 мин.
+111 ккал
Все-таки приготовила курицу. Еще готовлю. А сама слопала пакет почти рукколы Ну и немного паштета из тунца. Вот. подробнее
Вечером надо что-то готовить.. Либо курицу потушу, либо джамбалайю по быстрому. А может быть печенку. Это еще быстрее будет.
+7
+8
+3
+15 мин.
+30 ккал
Вечером надо что-то готовить.. Либо курицу потушу, либо джамбалайю по быстрому. А может быть печенку. Это еще быстрее будет. подробнее
Что-то кушать уже так хочется, аж переночевать негде. Но пока некогда. Я сегодня деловая
+38
+13
+2
+7
+45 мин.
+259 ккал
Что-то кушать уже так хочется, аж переночевать негде. Но пока некогда. Я сегодня деловая подробнее
Кстати, вот мой новый узор для пледа. Теперь я спокойна-ниток докупать больше не надо будет и получится он очень большим и мягоньким. Да и вяжется в разы быстрее. Думаю,
+35
+10
+8
+25 мин.
+0 ккал
Кстати, вот мой новый узор для пледа. Теперь я спокойна-ниток докупать больше не надо будет и получится он очень большим и мягоньким. Да и вяжется в разы быстрее. Думаю, за месяц управлюсь. подробнее
Ну вот, вчера попробовали клей-шпаклевку. Простояла ночь под дождем и все прекрасно, не сыпется, ни смывается. Значит, будем продолжать. Вообще, блин, свой дом-это куча расходов...
+51
+6
+8
+10
+525 мин.
+283 ккал
Ну вот, вчера попробовали клей-шпаклевку. Простояла ночь под дождем и все прекрасно, не сыпется, ни смывается. Значит, будем продолжать. Вообще, блин, свой дом-это куча расходов... подробнее
ИТОГ:
1106 ккал.
683 ккал. жиры: 33 г. белки: 52 г. углеводы: 18 г.
+150
+37
+27
+26
730 мин (спорт. 10 мин.)
-
13.09.22
У нас одна мадам заболела на работе и ходит больная, по стеночке, кашляет.. Я понимаю рабочее рвение, но как бы нам болеть тоже не хочется! Прям рррррр.
+7
+5
+4
+5
+25 мин.
+165 ккал
У нас одна мадам заболела на работе и ходит больная, по стеночке, кашляет.. Я понимаю рабочее рвение, но как бы нам болеть тоже не хочется! Прям рррррр. подробнее
Закинула по-быстрому в себя свой томатный суп и можно работать дальше. Кстати, купили мешок штукатурки клеевой, надо начинать хатку облагораживать.
+17
+10
+3
+3
+25 мин.
+43 ккал
Закинула по-быстрому в себя свой томатный суп и можно работать дальше. Кстати, купили мешок штукатурки клеевой, надо начинать хатку облагораживать. P.S. А дождь, кстати, кончился и уже парИт во-всю. подробнее
Поеду в обед, пошарюсь по строительным магазинам. Хотя дождь фигачит у нас, а я без зонтика
+15
+17
+1
+25 мин.
+0 ккал
Поеду в обед, пошарюсь по строительным магазинам. Хотя дождь фигачит у нас, а я без зонтика подробнее
Есть желание наконец то заняться фасадом дома. Пока не зарядили дожди. Как всегда мне жалко денег на это, но надо, Федя, надо...
+11
+13
+7
+5
+25 мин.
+119 ккал
Есть желание наконец то заняться фасадом дома. Пока не зарядили дожди. Как всегда мне жалко денег на это, но надо, Федя, надо... подробнее
С утра хлеб поставила и бегом на работу. Сегодня страшно не хотелось вставать так рано
+33
+22
+1
+11
+490 мин.
+529 ккал
С утра хлеб поставила и бегом на работу. Сегодня страшно не хотелось вставать так рано подробнее
ИТОГ:
673 ккал.
856 ккал. жиры: 46 г. белки: 47 г. углеводы: 67 г.
+83
+67
+24
+16
590 мин (спорт. 10 мин.)
-
12.09.22
12.09.2022
+7
+3
+5
+15 мин.
+25 ккал
Все-таки жрать хочется. Ем чуку. Правда, с хлебом. Но все таки сегодня гораздо меньше ем, чем за отпуск подробнее
Ну практически рабочий первый день закончен. Как-то я быстро и легко втянулась, будто и не было отпуска
+20
+4
+2
+25 мин.
+281 ккал
Ну практически рабочий первый день закончен. Как-то я быстро и легко втянулась, будто и не было отпуска подробнее
Что скрашивает первый день моего выхода на работу, это что сегодня зарплату дадут
+20
+22
+1
+10
+25 мин.
+254 ккал
Что скрашивает первый день моего выхода на работу, это что сегодня зарплату дадут подробнее
Дел полно накидали мне. Сижу, гребу. В обед надо б прогуляться. На улице просто красота после дождя
+14
+10
+1
+45 мин.
+45 ккал
Дел полно накидали мне. Сижу, гребу. В обед надо б прогуляться. На улице просто красота после дождя подробнее
Вот и отпуск прошел. Вроде как не бывало. В отпуску хорошо! Только очень уж мало
+6
+5
+5
+10 мин.
+283 ккал
Вот и отпуск прошел. Вроде как не бывало. В отпуску хорошо! Только очень уж мало подробнее
ИТОГ:
269 ккал.
887 ккал. жиры: 37 г. белки: 55 г. углеводы: 58 г.
+67
+44
+10
+14
120 мин (спорт. 10 мин.)
-
11.09.22
Сидим, кино глядим))))) И все-таки она изжила Чику с дивана
+14
+4
+4
+10
+25 мин.
+115 ккал
Сидим, кино глядим))))) И все-таки она изжила Чику с дивана подробнее
Кстати, плед я перевязываю. Нашла другой рисунок. Он будет полегче и не надо будет нитки закупать. А это это было что то сильно плотное, ужасное..как валенки
+3
+4
Кстати, плед я перевязываю. Нашла другой рисунок. Он будет полегче и не надо будет нитки закупать. А это это было что то сильно плотное, ужасное..как валенки подробнее
ВсеЮ суп сварила на работку. Завтра снова суровые будни. И ДИСЦИПЛИНА В ПИТАНИИ!!!
+7
+6
+1
+15 мин.
+460 ккал
Все, суп сварила на работку. Завтра снова суровые будни. И ДИСЦИПЛИНА В ПИТАНИИ!!! подробнее
Сделала чиабатту по дочкиному рецепту. Хвастаюсь) На второй раз получилась)
+5
+11
+4
+2
+55 мин.
+100 ккал
Сделала чиабатту по дочкиному рецепту. Хвастаюсь) На второй раз получилась) подробнее
Всем доброго дня. Спала сегодня, как Илья Муромец, до 12-00 Готовлюсь к рабочей неделе, короче)
+9
+10
+4
+11
+10 мин.
+530 ккал
Всем доброго дня. Спала сегодня, как Илья Муромец, до 12-00 Готовлюсь к рабочей неделе, короче) подробнее
ИТОГ:
232 ккал.
1205 ккал. жиры: 55 г. белки: 46 г. углеводы: 66 г.
+35
+34
+23
+17
105 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.09.22
Киношку посмотрю и спать. Завтра на хутор поедем, наверное. А там хз, война план покажет.
+3
+4
+3
+15
Киношку посмотрю и спать. Завтра на хутор поедем, наверное. А там хз, война план покажет. подробнее
Пока некода мне Галюнить. Дел полно. В отпуске даже больше было времени
+1
+25 мин.
+0 ккал
Пока некода мне Галюнить. Дел полно. В отпуске даже больше было времени подробнее
Спала сегодня, как младенец. Ну наверное потому что дома. Чика мне рада была неописуемо)))
+20 ккал
Спала сегодня, как младенец. Ну наверное потому что дома. Чика мне рада была неописуемо))) подробнее
Решила перевязать плед. Не нравится. Слишком толстый и грубый. Начала новую схему.
+2
Решила перевязать плед. Не нравится. Слишком толстый и грубый. Начала новую схему. подробнее
Я дома и всЯ в делах. Уборка, готовка и так далее.
+775 мин.
+539 ккал
Я дома и всЯ в делах. Уборка, готовка и так далее. подробнее
ИТОГ:
2953 ккал.
559 ккал. жиры: 32 г. белки: 29 г. углеводы: 42 г.
+3
+4
+15
+6
800 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.09.22
Ну штош)) через час буду дома. А был ли отпуск? а дом встречает меня теплом
+14
+6
+1
+15
+450 мин.
+373 ккал
Ну штош)) через час буду дома. А был ли отпуск? а дом встречает меня теплом подробнее
ИТОГ:
298 ккал.
373 ккал. жиры: 19 г. белки: 24 г. углеводы: 29 г.
+14
+6
+15
+1
450 мин (спорт. 10 мин.)
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- какая фотка самая удачная?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- идет ли макияж в таких тонах?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как считаете, это ярко выраженная талия?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- как вам ее муж?
- что у вас сегодня на завтрак?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- могут ли появиться брыли от похудения?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- как вернуть бывшего?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- как вам такой лайфхак?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас,
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- все темы» новые темы»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|