Дала детям на завтра задание, сделать уборку в квартире и начистить картошки к моему приходу. Хочу завтра пожарить картоху с грибами, сегодня хотела, но на сегодня было что +4 +4 +4 +15 +15 мин. +140 ккал

Дала детям на завтра задание, сделать уборку в квартире и начистить картошки к моему приходу. Хочу завтра пожарить картоху с грибами, сегодня хотела, но на сегодня было что ужинать. подробнее

В понедельник моё законное правило в выходную неделю простой отсыпной день. Буду спать столько сколько захочу!!! Уже прям предвкушаю этот день! +4 +3 +1 +15 мин. +140 ккал

В понедельник моё законное правило в выходную неделю простой отсыпной день. Буду спать столько сколько захочу!!! Уже прям предвкушаю этот день! подробнее

С работы пришла домой и накушалась, всё что видела просто сметала со стола и с холодильника. но к счастью не переела, просто плотно покушала. +4 +3 +3 +15 мин. +140 ккал

С работы пришла домой и накушалась, всё что видела просто сметала со стола и с холодильника. но к счастью не переела, просто плотно покушала. подробнее

Завтра ещё один рабочий денёчек, и буду неделю выходная. По записи у меня на завтра пять человек, обычно по выходным больше. +4 +3 +1 +15 мин. +140 ккал

Завтра ещё один рабочий денёчек, и буду неделю выходная. По записи у меня на завтра пять человек, обычно по выходным больше. подробнее

Суббота.Хороший день, пусть и рабочий. Настроение отличное, так что два рабочих дня пройдут быстро! С выходными девочки! +1 +2 +15 мин. +407 ккал

Суббота. Хороший день, пусть и рабочий. Настроение отличное, так что два рабочих дня пройдут быстро! С выходными девочки! подробнее

Ещё 2 рабочих дня и на отдых! Неделя эта не шибко сложная, я даже можно сказать что не устала. Скорее всего потому что у нас эта неделя прохладная, силы работать есть, на +6 +14 +6 +25 +15 мин. +407 ккал

Ещё 2 рабочих дня и на отдых! Неделя эта не шибко сложная, я даже можно сказать что не устала. Скорее всего потому что у нас эта неделя прохладная, силы работать есть, на два дня точно хватит) подробнее

Думаю, что завтра меня привесит, потому что утром рис (плов) в обед и на ужин тоже у меня плов, а рис углеводный, так что привесит точно, грамм 400 точно буду в плюсе. +6 +8 +4 +15 мин. +407 ккал

Думаю, что завтра меня привесит, потому что утром рис (плов) в обед и на ужин тоже у меня плов, а рис углеводный, так что привесит точно, грамм 400 точно буду в плюсе. подробнее

Завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. У нас кофемашина только для сотрудников, и каждая по очереди покупает, завтра моя очередь принести пачку. +5 +9 +4 +15 мин. +407 ккал

Завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. У нас кофемашина только для сотрудников, и каждая по очереди покупает, завтра моя очередь принести пачку. подробнее

Взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало по калориям. 100 грамм - 400 калорий, многовато вышло, у меня он куда менее калорийнее. +6 +13 +3 +15 мин. +407 ккал

Взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало по калориям. 100 грамм - 400 калорий, многовато вышло, у меня он куда менее калорийнее. подробнее

Хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что хочу сегодня кушать, пока разгрузку оставлю до лучших времён, пока не время для неё. +5 +10 +1 +15 мин. +130 ккал

Хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что хочу сегодня кушать, пока разгрузку оставлю до лучших времён, пока не время для неё. подробнее

У нас сейчас +18 градусов и идёт дождь сильный, прям реки по асфальту. Домой буду плыть, муж сегодня до восьми на работе, а я до шести, так что домой топать сама буду. Можно +2 +3 +20 +15 мин. +130 ккал

У нас сейчас +18 градусов и идёт дождь сильный, прям реки по асфальту. Домой буду плыть, муж сегодня до восьми на работе, а я до шести, так что домой топать сама буду. Можно и на такси, но не хочу деньги подробнее

Сегодня сообщили новость что дети учатся дистанционно..... подвал не прошёл проверку, точнее прошёл, но его забраковали. Дети дома, снова в компе и телефонах учёба. +9 +3 +15 мин. +130 ккал

Сегодня сообщили новость что дети учатся дистанционно..... подвал не прошёл проверку, точнее прошёл, но его забраковали. Дети дома, снова в компе и телефонах учёба. подробнее

Завтра пятница, я сделаю разгрузочный день. сегодня вечером из морозилки достану морики, у меня есть на завтра кальмар, немного мидий и чуточку креветок. +15 мин. +130 ккал

Завтра пятница, я сделаю разгрузочный день. сегодня вечером из морозилки достану морики, у меня есть на завтра кальмар, немного мидий и чуточку креветок. подробнее

Домой приду и мне надо будет готовить, мальчикам сказала что приготовить на борщ, чтобы всё было почищено. И утром достала мясо, буду плов готовить, но с пловом быстрее и +1 +15 мин. +130 ккал

Домой приду и мне надо будет готовить, мальчикам сказала что приготовить на борщ, чтобы всё было почищено. И утром достала мясо, буду плов готовить, но с пловом быстрее и проще. подробнее

Работа кипит на работе, и работы много. Что-то слишком много я употребила слово “работа“, видать сейчас все мысли о ней и я вся в ней! +15 +2 +5 +15 мин. +130 ккал

Работа кипит на работе, и работы много. Что-то слишком много я употребила слово “работа“, видать сейчас все мысли о ней и я вся в ней! подробнее

Не планировала отвесы, они сами появились. Ну и хорошо что минус, пока что ещё можно, ещё пару кг, но не больше, а то буду как скелетон. -0.2 кг. +4 +15 +15 мин. +231 ккал

Не планировала отвесы, они сами появились. Ну и хорошо что минус, пока что ещё можно, ещё пару кг, но не больше, а то буду как скелетон. подробнее

Появилась буквально минутка свободная, я быстро сюда хоть пару дневов написать. На работе примерно через часик буду свободна на обед. А вот на обед у меня голубцы. +1 +15 мин. +126 ккал

Появилась буквально минутка свободная, я быстро сюда хоть пару дневов написать. На работе примерно через часик буду свободна на обед. А вот на обед у меня голубцы. подробнее

1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. Они как по мне самые вкусные и выдержать их легко и просто. +1 +7 +5 +20 +15 мин. +63 ккал

1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. Они как по мне самые вкусные и выдержать их легко и просто. подробнее

На следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту, хочу из неё вареники сделать, но для начала конечно же капусту потушить надо. На этой неделе даже +1 +15 мин. +63 ккал

На следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту, хочу из неё вареники сделать, но для начала конечно же капусту потушить надо. На этой неделе даже затеваться не буду. подробнее

Когда нечем заняться начинаю кушать, я уже все дневные запасы съела что на работу брала, теперь до завтра буду воду пить. Что-то сегодня жора ко мне пришёл +15 мин. +63 ккал

Когда нечем заняться начинаю кушать, я уже все дневные запасы съела что на работу брала, теперь до завтра буду воду пить. Что-то сегодня жора ко мне пришёл подробнее

Угостили меня сегодня шоколадкой такой вкусной, милка, я вообще милку люблю, а там ещё с наполнителем была, съела целую плитку и глазом не моргнула. +15 мин. +63 ккал

Угостили меня сегодня шоколадкой такой вкусной, милка, я вообще милку люблю, а там ещё с наполнителем была, съела целую плитку и глазом не моргнула. подробнее

Я сегодня дежурная, салон закрываю через полчаса, все умотали домой, я жду когда уборщица всё домоет, дело было вечером, делать было нечего) +15 мин. +36 ккал

Я сегодня дежурная, салон закрываю через полчаса, все умотали домой, я жду когда уборщица всё домоет, дело было вечером, делать было нечего) подробнее

Работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас перерыв на кофе и снова работать. Понедельник насыщенный и к счастью лёгкий удаётся. +1 +7 +1 +15 мин. +93 ккал

Работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас перерыв на кофе и снова работать. Понедельник насыщенный и к счастью лёгкий удаётся. подробнее

Сегодня на работу пришла раньше всех, хотелось прийти, и чтобы никого не было ещё, чтобы в спокойствии выпить кофе да включить кондиционеры. +15 мин. +45 ккал

Сегодня на работу пришла раньше всех, хотелось прийти, и чтобы никого не было ещё, чтобы в спокойствии выпить кофе да включить кондиционеры. подробнее

на работе пока что ничего нового, тишина, ни сплетен новых ни интересных событий)) Обычно у нас в салоне каждый день что-то новенькое сейчас затишье. +1 +15 мин. +126 ккал

на работе пока что ничего нового, тишина, ни сплетен новых ни интересных событий)) Обычно у нас в салоне каждый день что-то новенькое сейчас затишье. подробнее