| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.07.18
Огромная пробка в центр..стоим..
+7
+1
+100 мин.
+28 ккал
Стоим в пробище на против гостиницы Украина, из-за матча такие пробки жесть...вот это мы встряли...долго уже плетется...хотя начала писать, и уже потихоньку поехали, тут оказывается менты все регулируют..уф...поехали! подробнее
Все собрались, ждём папу...
+4
+100 мин.
+28 ккал
Я уже начинаю психовать..папа сидит в шахматы с компом играет, и мы все его ждём...бессит прям...ехать уже не хочется ни куда)) Пока соберёшься, пока всех соберёшь, все желания пропадают... подробнее
Пью кофеек, сейчас поедем гулять)
+4
+20 мин.
+284 ккал
Пью кофеек, пока голова подсыхает, сейчас марафет наведу, и поедем гулять Если честно ни куда не хочу, спать хочу))) Но кольдитю пообещали, то надо..жопу свою ленивую отрывать ...думаю детей там оставить подробнее
Всем отличного настроения!!!
+3
+75 мин.
+28 ккал
Вот уже и половина лета пролетела, конечно не хочется, чтобы оно заканчивалось ,...но ...в сентябре все в школе, садике, красота))))...да и уже никаких расслаблений и послаблений, кучу дел будет..жизнь подробнее
Отличного воскресного денечка!
+4
+100 мин.
+28 ккал
Чудесного всем дня! Собрались с детьми в Кидзанию сегодня ехать..так что сейчас пойдем собираться, очень Андрей у нас хочет..ну а старшего с мелким прицепом))) подробнее
ИТОГ:
1488 ккал.
397 ккал. жиры: 3 г. белки: 10 г. углеводы: 88 г.
+22
+1
395 мин (спорт. 290 мин.)
-
14.07.18
Прекрасного настроения и хорошего дня!
+8
+1
+100 мин.
+84 ккал
Прекрасного всем денечка и отличного настроения. Смотрю фильм “Линкольн для адвоката“..Очень хороший фильм.. сюжет вспоминаю походу...помню, что фильм хороший...так и есть.. подробнее
Гуляем на улице, гремит без конца...
+10
+100 мин.
+35 ккал
На улице без конца громыхание, уже 40 минут гуляем, надеюсь ещё столько же погуляем, и дождик не пойдет... Вчера обещали в обед так и не было, ни дождя ни грозы) может и сегодня мимо пройдет ..а так подробнее
Прекрасного настроения и хорошего дня!
+6
+327 мин.
+20 ккал
Кучу домашних дел- просто какоето замкнутое кольцо) Никогда не заканчиваются- одно сделал другое надо делать) Подустала я от этого))) и думаю ни я одна)))) подробнее
Чудесного всем настроения!
+8
+125 мин.
+2 ккал
Вчера попили шампанского, немного вкусняшек, но я поела камбалу солёную, ну зачем)))) вообщем всю ночь вставала пила, и утром китаец))) Сбрасываем теперь привес))) зато вкусно было))) подробнее
Отличного субботнего денечка!
+7
+0 мин.
+11 ккал
Всем чудесного денечка! Вроде дождя сегодня не обещают, но погодка туда сюда тучки нагоняет, посмотрим,скоро пойдем гулять. Тенек на нашу сторону прийдёт) подробнее
ИТОГ:
2396 ккал.
151 ккал. жиры: 5 г. белки: 8 г. углеводы: 21 г.
+39
+1
652 мин (спорт. 375 мин.)
-
13.07.18
Купила себе эспандеры для занятий!
+18
+100 мин.
+28 ккал
Всем чудесного денечка! Дождалась эспандеры, или резинки для занятий, 4 уровня силы, сегодня прям рвать не буду, так как работаю на качество и повторения, начну с первой, так как вообще резиночки не подробнее
Вот уже и треть июля прошла..
+19
+100 мин.
+20 ккал
Вот уже и пятница- любимая наша!!! Сегодня думаю заказать ролы, но самое интересное, что муж их не любит))) и не знаю я нужны ли они мне)) Вообщем пока вся в раздумьях.. Может вообще сегодня быть умницей))) подробнее
А на улице лето!!!!!!
+34
+100 мин.
+28 ккал
Этот дневничек для Юли))))))) Жду курьера))) заказала свекрови плед в подарок, детям мелочнвеу, пазлы, карандаш и, а себе!!!! Резинки для занятия спортом, вчера уже видно пригляделась по которому позанимаюсь, подробнее
С добрым утром все!!!
+20
+1
+100 мин.
+20 ккал
С добрым утром!!! Отличного начала дня! Сегодня пятница 13... А у нас с мужем годовщина свадьбы, по Владивостокскому времени нас уже расписали), так что 16 лет уже минуло))) Быстренько время бежит))) подробнее
С пятницей!!!!!!отличного начала дня!!!
+22
+100 мин.
+284 ккал
Всем отличного начала дня! И прекрасного настроения!! Вчера я занималась дома! Решила попробовать интенсивную тренировку с Джанет Дженкинс, давно на нее поглядывала и все никак не решалась)) тренировка подробнее
ИТОГ:
1869 ккал.
381 ккал. жиры: 5 г. белки: 12 г. углеводы: 77 г.
+113
+1
500 мин (спорт. 375 мин.)
-
12.07.18
Дома театральный день)
+25
+1
+100 мин.
+28 ккал
Дети нашли костюм, Лунтика, Волка, плащ от вампира, пирата, сначала носились вдвоем, теперь мне представление устраивают..театр будет, сделали конверт, приглашение мне прислали))) жду))) когда начнется подробнее
Отличного всем денечка!
+17
+225 мин.
+20 ккал
не знаю чего на обед приготовить..полезного такого.. кабачки есть..пойти залить яицом и сыром и в духовку.. лень такая)) еще помидорки есть..ну что то такое надо приготовить)) подробнее
Прекрасного всем настроения и отличного денечка!
+30
+100 мин.
+28 ккал
Чудесного всем денечка! Думаю чего сегодня делать идти вечером на степ, или дома с гирей позаниматься. Что-то совсем неудобняк идти на тренировки..да уж трудно быть девочкой....посмотрю к вечеру, возможно подробнее
Отличного всем денечка!
+20
+100 мин.
+28 ккал
Отличного всем денечка! Погода опять пасмурная, уже как то и по солнышку скучать начинаем))) Ещё не завтракала, продрыхла с детьми. Не знаю чего хочу, так все полезности надоели, и батончики протеиновые подробнее
Доброй всем ночи и сладких снов!
+24
+1
+100 мин.
+34 ккал
Всем доброй ночи и сладких снов! Вот уже и четверг, немного расслабилась вечером... Завтра не отхожу от графика, вечером на стэп+ беговая дорожка... Мелких спать загоняем, совсем расслабились, сказала подробнее
ИТОГ:
1999 ккал.
139 ккал. жиры: 2 г. белки: 5 г. углеводы: 26 г.
+116
+2
625 мин (спорт. 375 мин.)
-
11.07.18
Жорик напал... его угомонила))
+31
+225 мин.
+20 ккал
Все начался у меня трясун ...долбанные гармоны..Вообщем слопала две нектаринки и апельсин и даже не взвесила... Пойду другие примерно померю -внесу в свой рацион..по углям сегодня будет кончено прилично- подробнее
Прекрасного настроения и хорошего дня!
+19
+225 мин.
+20 ккал
Проболтала больше часа с сестренкой, как же она далеко от меня( Очень хочется чтобы поближе жила, скучаю.. На улиц солнышко вылезло- погода туда сюда меняется сил нет.. подпростыла я- нос простывший- подробнее
Опять дождик льет!
+25
+450 мин.
+20 ккал
Хотели с детишками погулять, дождик без конца льет..ну когда уж он закончиться... В итоге валяюсь дома..попозжа дела поделаю..все равно от меня ни куда не убегут) А вот думаю постоянно о поездке на подробнее
После завтрака сразу настроение поднимается)))
+17
+100 мин.
+28 ккал
На завтрак у меня было сначало 2 яичка, потом 1.5 сын стащил половинку), 20 грамм лёгкого сыра и протеиновый батончик, жудко захотелось сладкого,благо оставался...надо ещё купить, чтобы были))) Ещё Омегу подробнее
Среда! Серединка недельки!
+15
+100 мин.
+28 ккал
Вот уже и среда) ещё чуток и выходные))) Я сегодня решила себе выходной от спорта устроить... Утром правда есть хорошие группы, но надо тоже отдыхать, завтра пойду на стэп) А пока я ещё валяюсь в подробнее
ИТОГ:
3267 ккал.
117 ккал. жиры: 5 г. белки: 6 г. углеводы: 14 г.
+107
1100 мин (спорт. 500 мин.)
-
10.07.18
Приползла с тренировки))))))
+24
+100 мин.
+212 ккал
Умотала меня тренер сегодня, я сходила в душ и лежу, дел куча))) а сил никаких))) попа горит))) плечи горят...вот пресс как то полегче мне даётся))) усталая я прям))) Сейчас в кровати буду работать)))) подробнее
Около трёх недель до моря)))
+17
+100 мин.
+31 ккал
Всем отличного денечка! Считаю дни до моря))) правда даже не знаю когда у нас заезд))) муж сказал 10 дней побудем, и это радует, вроде 1 заезжаем)))хотя август,уже конец лета) и не хочется, чтобы время подробнее
Отличного всем денечка!
+17
+100 мин.
+39 ккал
Пошла я потихонечку на тренировку собираться) Трудно прийдётся, умотае. Меня сегодня с выпригиваниями) я прям чувствую))) ну ничего справлюсь, главное что все мне же во благо))))) подробнее
Прекрасного настроения!!!!
+24
+100 мин.
+28 ккал
После , не очень вкусного завтрака , настроение все равно отличное))) да полюбить мне пресный варёный Геркулес и вообще все каши))) Тренер уже тренировку на час пораньше перенесла))) жду когда она освободиться, подробнее
С добрым утром !!!
+20
+100 мин.
+35 ккал
Добрый вечер! Отличного всем начала или продолжения дня! Уже 10 июня, очень быстро время лететь, не успеваешь за ним)погода опять пасмурная, надеюсь дождя до обеда не будет, а то мне на тренировку))) подробнее
ИТОГ:
1845 ккал.
344 ккал. жиры: 2 г. белки: 49 г. углеводы: 34 г.
+102
500 мин (спорт. 375 мин.)
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- очень красивый малыш?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- как костюм? цвет унылый?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- во сколько вы ложитесь спать?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- все темы» новые темы»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|