| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.10.24
Всем доброго времени суток. Как хорошо, что сегодня наконец-то пятница. Рабочий день тоже завершился и сейчас поеду домой. Схожу маму проведать и купила ей вкусняшки в грузинском
+3
+1
+3
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго времени суток. Как хорошо, что сегодня наконец-то пятница. Рабочий день тоже завершился и сейчас поеду домой. Схожу маму проведать и купила ей вкусняшки в грузинском кафе. А потом уже дома подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+3
+1
+3
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.10.24
С питанием сейчас у меня совсем плохо. Нужно возвращаться на нормальную схему питания. А то я заболела и мое питание пошло не по плану совсем. Да и диету соответственно полностью
+9
+4
+1
+20
+30 мин.
+189 ккал
С питанием сейчас у меня совсем плохо. Нужно возвращаться на нормальную схему питания. А то я заболела и мое питание пошло не по плану совсем. Да и диету соответственно полностью нарушила я, так как начала подробнее
Сегодня у нас такая погода ужасная с самого утра. Всю ночь дождь лил. И сейчас идет, но уже не сильный. На улице прям туманище. Да и температура резко опустилась. Сегодня
+6
+3
+2
+5
+20 мин.
+241 ккал
Сегодня у нас такая погода ужасная с самого утра. Всю ночь дождь лил. И сейчас идет, но уже не сильный. На улице прям туманище. Да и температура резко опустилась. Сегодня нам обещают всего 13 градусов подробнее
Всем доброе утро. Сегодня я очень плохо выспалась. Вообще на работе вчера задержали и я приехала поздно домой. Вообще ничего не хотелось мне делать. Плюсом еще то, что болезнь
+7
+2
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро. Сегодня я очень плохо выспалась. Вообще на работе вчера задержали и я приехала поздно домой. Вообще ничего не хотелось мне делать. Плюсом еще то, что болезнь так и не отступила. Состояние подробнее
ИТОГ:
339 ккал.
491 ккал. жиры: 38 г. белки: 21 г. углеводы: 17 г.
+22
+9
+30
+4
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
01.10.24
Всем доброе утро. Вот время летит быстро. Уже и второй месяц осени пошел. Вчера я улеглась спать рано из-за того, что вечером отрубили свет и в чатах понаписали, что не будет
+11
+3
+1
+15
+15 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро. Вот время летит быстро. Уже и второй месяц осени пошел. Вчера я улеглась спать рано из-за того, что вечером отрубили свет и в чатах понаписали, что не будет света до самого утра. Так подробнее
ИТОГ:
56 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+11
+3
+15
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
30.09.24
Всем доброе утро. Зашла на сайт и ничего не могу понять тут. Прочла вроде правила новые, но остались вопросы все равно. Команды нет теперь и как-то грустно совсем стало.
+14
+5
+2
+15
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро. Зашла на сайт и ничего не могу понять тут. Прочла вроде правила новые, но остались вопросы все равно. Команды нет теперь и как-то грустно совсем стало. Ну ладно посмотрим как дальше подробнее
ИТОГ:
135 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+14
+5
+15
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
29.09.24
Сегодня уже чувствую себя получше. Хотя кашель ещё остался, но горло хоть меньше дерет у меня. Плюс добавился насморк и заложенность носа сильная. Голова хоть меньше стала
+6
+12
+2
+5
+30 мин.
+150 ккал
Сегодня уже чувствую себя получше. Хотя кашель ещё остался, но горло хоть меньше дерет у меня. Плюс добавился насморк и заложенность носа сильная. Голова хоть меньше стала болеть и слабости нет такой. подробнее
Всем доброго времени суток. Сегодня я прям отсыпалась. Уснула очень рано под телевизор и проснулась в 9 утра. Получается проспала аж 12 часов. Индийские и тибетские мантры
+5
+10
+3
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго времени суток. Сегодня я прям отсыпалась. Уснула очень рано под телевизор и проснулась в 9 утра. Получается проспала аж 12 часов. Индийские и тибетские мантры на похудение и красоту подробнее
ИТОГ:
248 ккал.
212 ккал. жиры: 9 г. белки: 5 г. углеводы: 28 г.
+11
+22
+5
+5
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.09.24
Всем замечательных выходных. Сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю, но по большей части лежу. Сил прям нет из-за вируса. Очень надеюсь, что мне завтра станет намного лучше.
+3
+3
+30 мин.
+57 ккал
Всем замечательных выходных. Сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю, но по большей части лежу. Сил прям нет из-за вируса. Очень надеюсь, что мне завтра станет намного лучше. Нашему подсознанию подробнее
Какая у нас сегодня классная погода. Тепло и +22. Прям вот ласковая осень. Ветра нет, солнышко светит. Эх, а я дома лежу и пью таблетки, и чай с малиной. Смена привычек поможет
+1
+1
+30 мин.
+267 ккал
Какая у нас сегодня классная погода. Тепло и +22. Прям вот ласковая осень. Ветра нет, солнышко светит. Эх, а я дома лежу и пью таблетки, и чай с малиной. Смена привычек поможет сохранить мотивацию подробнее
Надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. А то накупила большой пакетище. Сил вообще нет у меня. Ну пойду потихоньку по одному поддону буду резать и ставить.
+8
+6
+2
+5
+30 мин.
+51 ккал
Надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. А то накупила большой пакетище. Сил вообще нет у меня. Ну пойду потихоньку по одному поддону буду резать и ставить. Если вы уже участвовали подробнее
Вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так как уже плохо себя чувствовала с обеда и поняла, что заболела и этот вирус подцепила. Находила я вчера
+5
+6
+4
+30 мин.
+241 ккал
Вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так как уже плохо себя чувствовала с обеда и поняла, что заболела и этот вирус подцепила. Находила я вчера 10800 шагов и прям отлично. подробнее
Всем привет. Сегодня очень плохо спала из-за болезни. Постоянно приходилось вставать и мыть нос, да и горло брызгать. Уже и не знаю, что за вирус такой прицепился ко мне.
+6
+6
+2
+30 мин.
+62 ккал
Всем привет. Сегодня очень плохо спала из-за болезни. Постоянно приходилось вставать и мыть нос, да и горло брызгать. Уже и не знаю, что за вирус такой прицепился ко мне. На работе тоже все разболелись. подробнее
ИТОГ:
655 ккал.
678 ккал. жиры: 54 г. белки: 32 г. углеводы: 18 г.
+23
+18
+5
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- погода - шик! еще походим в платьях!
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- такая фигура крупнее моей?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вам от цистита быстро помогло это?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- все темы» новые темы»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|