иду спать и свем спокойной ночи и приятных снов, устала +4 +500 мин. +349 ккал

иду спать и свем спокойной ночи и приятных снов, устала подробнее

дышу и пообедала, сейчас бцуду делать упражнения для глаз и учить билеты по...   +1 +240 мин. +470 ккал

дышу и пообедала, сейчас бцуду делать упражнения для глаз и учить билеты по категории В подробнее

Представь себе золто своего сердца. Золото внутри вас намного дорожетого, ч...   +2 +130 мин. +67 ккал

Представь себе золто своего сердца. Золото внутри вас намного дорожетого, что в вашем кошельке. Проследите за дыханием и осознайте, сколь богат внутренний мир. Дышите равномерно и спокойно. Вы делаете подробнее

очень сытая, листаю книги по приготовлению еды, хочу научиться готовить оче...   +5 +350 мин. +672 ккал

очень сытая, листаю книги по приготовлению еды, хочу научиться готовить очень изыскано и разнообразно, буду эксперементировать , посмотри что получиться подробнее

успела испугаться за утро 2 раза- вопервых + 800гр на весах, зашла поплакат...   +1 +140 мин. +215 ккал

успела испугаться за утро 2 раза- вопервых + 800гр на весах, зашла поплакаться на галю и тут я лидер, во, как то страшно , что теперь делать не знаю, 10 месяцев на гале, но как то раньше другие были лидеры, подробнее

да, посмотрела на график с коллориями и испугалась, но написала все, что съ...   +500 мин. +1069 ккал

да, посмотрела на график с коллориями и испугалась, но написала все, что съела, а так как ела чеснок, то пришлось добавить хлеб и майонез, а так все по программе, я действительно разболелась, всчера весь подробнее

31.10.2009 +1

подробнее

пообедаю и убегаю   +1 +260 мин. +254 ккал

пообедаю и убегаю подробнее

-500 гр - здорово, даже после маленького распутства вчера, сегодня радуюсь,...   +1 +145 мин. +210 ккал

-500 гр - здорово, даже после маленького распутства вчера, сегодня радуюсь, но опять болит горло- во фигня по второму кругу ангина, что -то не то подробнее

да в ужине я переборщила, самые не нужные это баранки, но раз были, то и от...   +1 +370 мин. +780 ккал

да в ужине я переборщила, самые не нужные это баранки, но раз были, то и отметила ни чего не утаила, всю было бы хорошо, но баранки картину портят, да фигово, больше не куплю ни какой ерунды в магазине... подробнее

сегодня вес не ушел- чудо, как не набрала, вчера вечером согрешила, пришла ...   +2 +190 мин. +161 ккал

сегодня вес не ушел- чудо, как не набрала, вчера вечером согрешила, пришла с твердем решение лечь, спать есть хотелось, но если бы легла- все бы ни чего, дети не дали и понеслось баранки и кефир, вот подробнее

устала, иду спать +2 +280 мин. +196 ккал

устала, иду спать подробнее

посчитала, записала, 3-й день полет нормальный, без особых отклонений т ку...   +8 +180 мин. +399 ккал

посчитала, записала, 3-й день полет нормальный, без особых отклонений т курса подробнее

настроение радостное, аж дышать боюсь, я встала на весы , а там -1.3кг, я...   +12 +120 мин. +183 ккал

настроение радостное, аж дышать боюсь, я встала на весы , а там -1.3кг, я перевалила за 70 кг, во как, , правда приезжал с утра отец и сделал для детей блины (каюсь блины и лепешки делают родители), целую подробнее