| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.08.13
День 37. Герой сегодняшнего дня для меня Неля Леонтьєва. Очень хорошо похудела
+10
+45 мин.
+1156 ккал
День 37. Герой сегодняшнего дня для меня Неля Леонтьєва. Очень хорошо похудела на 33 кг. Рецепт прост по описанию, но сложен по выполнению. 5мес до 1200ккал + спорт+ прогулки по 2часа в день Все просто. подробнее
ИТОГ:
276 ккал.
1156 ккал. жиры: 46 г. белки: 60 г. углеводы: 109 г.
+10
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
31.07.13
День 36. 10.00 - чашка кофе с молоком, 2 картошки и столько же по объему тушеной
+1
+1450 ккал
День 36. 10.00 - чашка кофе с молоком, 2 картошки и столько же по объему тушеной капусты. Ничего другого есть не хочу, хотя само чувство голода есть. Итого 250 ккал. 12.00 - обед - тофу, 1картошка, подробнее
ИТОГ:
1450 ккал. жиры: 42 г. белки: 68 г. углеводы: 190 г.
+1
-
30.07.13
День 35. 11.00 кофе с молоком и штук 6 дисков дутого риса. 14.00 - 0.5 дл
День 35. 11.00 кофе с молоком и штук 6 дисков дутого риса. 14.00 - 0.5 дл взбитых сливок, кисель и чашка риса с капустой и помидорами. 1 вафля. 17.00 - картошка 3 шт, тушеная капуста. 18.00 - подробнее
-
29.07.13
День 34. Ввожу результаты за месяц и новые объемы. Талия уменьшилась на 2
День 34. Ввожу результаты за месяц и новые объемы. Талия уменьшилась на 2 сантиметра, бедра-попа на 1 см, живот не изменился, он у меня самая обширная часть вместо бедер, грудь - минус 1 см. Вес с подробнее
-
28.07.13
День 33. С утра объелась. Пиццы, печенье. За вчера вес не изменился. А сейчас
+3
День 33. С утра объелась. Пиццы, печенье. За вчера вес не изменился. А сейчас аж тошнит. Бееееее. Еще дома есть много взбитых сливок, но их совсем не хочется. 11.00 - 1.5 пиццы 20-25 см в диаметре, подробнее
ИТОГ:
+3
-
27.07.13
День 32. Умотралась в .акашку. Пекла пиццы, теперь даже сил нет из кушать.
День 32. Умотралась в .акашку. Пекла пиццы, теперь даже сил нет из кушать. Болит спина. 10.00 - чашка кофе с молоком 11.00 - повтор 13.00 - суп, сатал из помидоров и брынзы, кусочек суджуха, печенье, подробнее
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- в этой паре много химии?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- как вы отвечаете на мемы?
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет один
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- с каким цветом волос лучше?
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- почему апельсиновый сок стал часто таким горьким?
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- бывало, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? как
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться?
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|