Это внесла только завтрак,вернее 2 завтрака на 1300 ккал.Что дальше есть бу...   +27 +1766 ккал

Это внесла только завтрак,вернее 2 завтрака на 1300 ккал. Что дальше есть буду не знаю.Но внесу потом все остальное,самой интересно посчитать сколько же я наедаю)) Я все таки решила сокращать углеводы,немного подробнее

Чет настроения нет Бывает и такое.Хотя все хорошо,и дома и на работе,даже ...   +21 +60 мин.

Чет настроения нет Бывает и такое. Хотя все хорошо,и дома и на работе, даже продавца вчера нашла по рекомендации. Но мысли всякие ужасные в голову лезут, вот иногда как прицепятся,и начинают подробнее

Опять нет продавца,вчера только передалась ей,а сегодня она заболела,что-то...   +24 +60 мин.

Опять нет продавца, вчера только передалась ей,а сегодня она заболела, что-то с сердцем.Пришлось звонить свекрови, наслушалась я конечно от нее,но она приехала,до обеда была с ребенком,а сейчас ушла подробнее

Опять я вымоталась за сегодня,но сама всего этого захотела,надо стараться,и...   +6 +60 мин.

Опять я вымоталась за сегодня, но сама всего этого захотела,надо стараться,и добиваться всего чего хочу!! Отчитываюсь за рацион,вот дня три уже,после жирного питания хочу каши,салатики овощные подробнее

Никак не удается наладить питание,ем что попало и где попало.Вчера в магази...   +18 +60 мин.

Никак не удается наладить питание,ем что попало и где попало. Вчера в магазине целый день была,принимала отдел . С утра значит овсянку поела,а там булочки с колбасой и селедку в масле.Вечером пришла подробнее

Урраааааааа,завтра я въезжаю в новый отдел Господи,пусть все хорошо будет!...   +19 +60 мин.

Урраааааааа,завтра я въезжаю в новый отдел Господи,пусть все хорошо будет!! Сегодня ещё взвесилась,а вчера замеряла обьемы. В обьемах конечно сильно поправилась,но я посмотрела старые записи подробнее