| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.08.18
Я спать подробнее
Всё неплохо подробнее
никогда не переживайте по пустякам!
+120 мин.
+42 ккал
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Прави первое: Не огорчайтесь по пустякам. подробнее
здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
+90 мин.
+296 ккал
Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+110 мин.
+761 ккал
В самом плохом всегда есть хорошее. Нет худа без добра, иначе говоря. Зло не является однозначным и не существует отдельно от Добра. Всё, что мы можем назвать горем и страданием всегда имеет положительный подробнее
ИТОГ:
1485 ккал.
1142 ккал. жиры: 65 г. белки: 50 г. углеводы: 124 г.
380 мин (спорт. 80 мин.)
-
05.08.18
спать пора. подробнее
Всё неплохо.
+105 мин.
+168 ккал
всё неплохо. подробнее
День прошёл удачно.
+60 мин.
+217 ккал
Много читала. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+20 мин.
+514 ккал
Всё неплохо. подробнее
ИТОГ:
368 ккал.
990 ккал. жиры: 60 г. белки: 40 г. углеводы: 72 г.
+1
245 мин (спорт. 65 мин.)
-
04.08.18
Жизнь и в самом деле печальна и торжественна. Нас впускают в этот замечательный мир, мы встречаем друг друга, знакомимся и некоторое время идем по жизни вместе. Затем мы расстаемся и исчезаем столь подробнее
Каждый день судьба готовит сказку. Грустную, веселую, как знать?
+60 мин.
+91 ккал
Каждый день судьба готовит сказку. Грустную, веселую, как знать? Надо жить с надеждой, без опаски. Что начертано – того не миновать. подробнее
Август.. Бархатный и дерзкий, Теплый, ласковый и озорной..
+30 мин.
+430 ккал
Август.. Бархатный и дерзкий, Теплый, ласковый и озорной.. Запах пряный и немного резкий Яблок, мяты и дождя с грозой.. Щедрый на дары и хлебосольный, В мареве прохладных вечеров, Словно подробнее
И опять закрутки на зиму.
+1
+185 мин.
+230 ккал
Джем из красной смородины и огурцы засолили. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+115 мин.
+394 ккал
Утро выдалось душным, как всегда бывает перед дождём. Но всё-таки мы с внучкой успели сходить в магазин купить муки. Планировали пиццу к вечеру сделать, но не сделали. Какие-то вдруг дела другие появились. подробнее
ИТОГ:
874 ккал.
1145 ккал. жиры: 49 г. белки: 73 г. углеводы: 102 г.
+1
390 мин (спорт. 100 мин.)
-
03.08.18
День прошёл удачно. Самое время доверится дивану и посмотреть, наконец, что-нибудь необременяющее сознание. А Вам Любви и Удачи. подробнее
Завтра обязательно высплюсь.
+3
+60 мин.
+47 ккал
Высплюсь, потом варенье сварить надо, огурцы засолить, замариновать. Вообщем закрутки и закатки пошли. подробнее
Вечереет
+3
+30 мин.
+384 ккал
Повесели карниз. Купили дверь из массива сосны. Осталось найти хорошего мебельщика или салон мебельный и заказать, то что мы хотим. Лишь бы денег хватило. подробнее
последний штрих в ремонте комнаты.
+3
+150 мин.
+1147 ккал
Ищем межкомнатную двустворчатую дверь из массива. Нелёгкое, оказывается, дело. Предложений немало, но что-то в них нас не всё устраивает. Покупатель нынче придирчивый пошёл - это ему не так, то ему не подробнее
Контрастный душ у меня теперь по утрам обязателен.
+6
+45 мин.
+439 ккал
Выходной. Планов как всегда уйма. Но это и естественно, когда же ими заниматься, как не в выходные. Но утро я начинаю с разминки своего сонного тела. И ещё включила в свой ежедневный утренний ритуал подробнее
ИТОГ:
733 ккал.
2017 ккал. жиры: 100 г. белки: 124 г. углеводы: 163 г.
+18
285 мин (спорт. 75 мин.)
-
02.08.18
А теперь,дамы, позвольте сказать вам до свидания..
+2
я уже и забыла, когда последний раз ванну принимала. всё душ, чтобы быстро, да баня раз в неделю. а ванна с душистой пеной тоже хорошо. подробнее
третий день ,,планки,,
+1
+60 мин.
+117 ккал
дважды в день - утро и вечером ,,планка,,. пресс побаливает. значит делаю всё правильно. подробнее
Взвешиваюсь каждое утро.
+30 мин.
+182 ккал
хотя говорят лучше этого не делать не делать. не становится рабой весов. но пока особой зависимости не ощущаю. просто очень интересно наблюдать за колебаниями моего веса. сегодня утром было 64.9 , а вечером подробнее
Обещают спад жары.
+60 мин.
+232 ккал
невиданное для нашей Карелии жара почти месяц держалась. И вот наступает долгожданное ,,похолодание,, до 23. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+45 мин.
+261 ккал
сегодня устроила себе кашный день. Всё равно из-за изнуряющей жары есть совсем не хочется. А каша вроде как и к месту пришлась. подробнее
ИТОГ:
342 ккал.
792 ккал. жиры: 30 г. белки: 27 г. углеводы: 108 г.
+3
195 мин (спорт. 75 мин.)
-
01.08.18
На сегодня всё. Всем Любви и Удачи. подробнее
Книга, перечитанная изменившимся, повзрослевшим человеком - это уже совсем другая история.
+60 мин.
+91 ккал
.Делай вид, будто у тебя все в порядке. Ты удивишься, когда поймешь, насколько это эффективный метод. После того как сумеешь обмануть себя, тебе вообще все на свете будет по плечу. Макс Фрай. подробнее
К мужу подошла супруга: «Дорогой мой, ты прости, Тут девичник у подруги… Обещала я прийти.»
+90 мин.
+375 ккал
К мужу подошла супруга: «Дорогой мой, ты прости, Тут девичник у подруги… Обещала я прийти.» Муж сказал:“Да ради Бога! Раз нельзя тебе со мной… Только ты не пей там много! В полночь жду тебя домой.“ подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+2
+90 мин.
+644 ккал
Вот и август. Но грустить не будем, впереди отпуск. подробнее
Пока не будет найдена мечта - начинать худеть бессмысленно.
+115 мин.
+151 ккал
Лишь зря потратите свое время. Нелюбимая работа, ненавистный начальник, рутина, уничтожающая энтузиазм. И это мы готовы терпеть до гробовой доски. Почему? Да потому что негатив и душевная боль постепенно подробнее
ИТОГ:
1373 ккал.
1262 ккал. жиры: 85 г. белки: 61 г. углеводы: 70 г.
+2
355 мин (спорт. 115 мин.)
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как вы говорите?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- оцените образ и меня!
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- вам нравится анна попплуэл?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- во сколько планируете ложиться спать?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- какой костюм лучше выглядит?
- что берете на обед на работу?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- это супер модная мужская стрижка?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- какой у вас голос?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- у меня ведь большие глаза?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- все темы» новые темы»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|