| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.03.12
Вечерок добрый! Вот-сподобилась заполнить дневник....как то все лень было.....
+24
+158 мин. 
+1234 ккал
Вечерок добрый! Вот-сподобилась заполнить дневник.... как то все лень было.. Похоже, я слишком рьяно вдарилась в спорт..Сегодня меня догнало...Валяюсь на диванчике- и ничего делать не хоцца.. Вчера подробнее
ИТОГ:
418 ккал.
1234 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 65 г.
углеводы: 114 г.
+24 158 мин (спорт. 105 мин.)
-
28.03.12
МуРРРРРРРрррррр....н в обратном порядке...мурррррррр диване валяюсь с нетбу...
+22
+107 мин. +1724 ккал
МуРРРРРРРрррррр....начну в обратном порядке...мурррррррр.... диване валяюсь с нетбуком на коленях...грызу орешки и слушаю французскую эстраду....Мррррр...так приятно, что уже отчетливо различаю слова подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
1724 ккал.
жиры: 94 г.
белки: 79 г.
углеводы: 149 г.
+22 107 мин (спорт. 75 мин.)
-
27.03.12
Урра! Купила себе безлимитный абонемент в фитнес центр...Ух! Оторвусь!! Сег...
+27
+85 мин. +1123 ккал
Урра! Купила себе безлимитный абонемент в фитнес центр...Ух! Оторвусь!! Сегодня делала это на йоге...Блин, никак не ожидала, что днем в зале стока народу...даже нормального коврика не хватило и кирпичей подробнее
ИТОГ:
258 ккал.
1123 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 50 г.
углеводы: 98 г.
+27 85 мин (спорт. 85 мин.)
-
26.03.12
Работаю над поднятием настроения-делаю зарядку, слушаю медитациии, гуляю......
+30
+105 мин.
Работаю над поднятием настроения-делаю зарядку, слушаю медитациии, гуляю.... Верю, что все будет хорошо... подробнее
ИТОГ:
223 ккал.
+30 105 мин (спорт. 40 мин.)
-
25.03.12
А утром я танцевала- как разминка для зарядки- получилась здорово! Только ...
+33
+55 мин.
А утром я танцевала- как разминка для зарядки- получилась здорово! Только в некоторых местах стал паркет западать от моих интенсивных тренировок...а еще-испекла сосисок в тесте...для своих пацанов.. Солнечно подробнее
ИТОГ:
265 ккал.
+33 55 мин (спорт. 40 мин.)
-
24.03.12
Все..срулила я вчера с методики Ковалькова...ОООчень захотелось кусочечек к...
+29
+149 мин. +980 ккал
Все..срулила я вчера с методики Ковалькова...ОООчень захотелось кусочечек колбаски и сыру....решила на выходные сделать себе послабление и вот сижу довольная после тарелки борща, туда понятное дело -кинула подробнее
ИТОГ:
193 ккал.
980 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 37 г.
углеводы: 152 г.
+29 149 мин (спорт. 59 мин.)
+24
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- чем сейчас занимаетесь?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- что вы обычно едите на завтрак?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- химия между людьми всегда взаимная?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- как вам платье?
- что ели на завтрак?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- чем питались сегодня?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- все темы» новые темы»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|