Скоро сыночки прийдут из школы +8 +75 мин. +28 ккал

Я сегодня разгружаюсь, на бананах и двух отварных яицах. У меня желание всетаки за весь марафон скинуть ровно 10 кг,еще два надо))) не знаю, получиться или нет,насиловатьсебя не буду. Сегодня 5 бананов подробнее

Термо- маска, это просто жесть))) +6 +75 мин. +28 ккал

Сделаоа обертывание с термо- маской. Жесткач конечно,но кожа нежнейшая стала. Потом баночный массаж. Вообщем навожу красоту)) др НГ еще время хватает. Буду супер красивой)) Еще бы кубики успеть накачать))) подробнее

Отличного всем вторника!! +4 +75 мин. +28 ккал

Списывались с сестренкойПосылку намотправляет,там столько нямочек, кальмарчик, палочки рыбные...вообщем на НГ будет капец будет...куча вкусняшечек и пиво)) Жду НГ уже с нетерпением))) там кальмарчик с подробнее

Проснулась очень разбитая +13 +1 +75 мин. +28 ккал

Всем чудесного денечка!! Встала очень разбитая, пмс прям конкретный в жар, холод бросает..Сегодня после обеда ехать на собеседования, перед Гошиной кгмиссией. Может еще на погоду так... подробнее

Уже неделю нога болит.. +11 +75 мин. +28 ккал

Всем чудесного вторника. Еще в позапрошл пятницу стопа стала болеть видно связку повредила, вчера вообзе эудко разболелась на тренировке...тренир в срежу не разрешил приходить..сквзал покой ноге дать. подробнее

Сижу жлу тренировку)))))) +75 мин. +28 ккал

сижу жду тренировку, перед этими трениповками даже лень по дорожке ходить, и так пропотеешь, больше чем хотелосьбы))) вообшем сижу жду, через пять минут начнется, сейчас мелочь нам зал освободит и начнем) подробнее

я сегодня обжорка, прям плотничком +1 +50 мин. +28 ккал

Чет я сегодня вкуснях много сьела, какойто чит сил получился. Благо сейчас на тренировку пойду... Завтра надо пожестче...А то так , айяйяй)) Вообщем собираюсь на тренировку. Очень хочу свалить еще сегодня подробнее

Много дел сегодня, а лень такая)) +5 +1 +100 мин. +28 ккал

Надо поднимать свою попу и идти приборочкой заниматься) а лень такая матушка) пойду наверное кофейку попью..а то усну сейчас, а после завтрака спать вредно)) жирочки будут откладываться) подробнее

43 дня до Нового года! +5 +75 мин. +28 ккал

Сегодня пойду за заказом, юбку спортивную себе заказала) на тайсы буду носить, иногда...иногда и по делу) а иногда просто)) я же девочка))) Вообщем жду смс, когда заказ поступит, и пойду смотреть, что подробнее

С началом новой недельки! +4 +200 мин. +316 ккал

Вот очередная неделька наступила.! С чем всех и поздравляю! Завтрак у меня запаренная гречка, два яица на сухой сковородке+ финики с кофе. После вчерашнего молокочая просто вкусняха) настраиваюсь подробнее

Разгрузка проходит удачно! +4 +225 мин. +14 ккал

День проходит как обычно- мелочи по дому- мужа подстригла. Сейчас планирую глажкой заняться. Теперь еще мужа рубашки гладить надо- эх бедная наша женская участь... Завтра опять все по новой- садик работа- подробнее

Сейчас надо мужа подстричь +9 +225 мин. +0 ккал

Сейчас надо мужа подстричь, потом глажкой займусь. Повторим уроки. Покормлю всех. И доберусь до гантелей))) Есть не плохая программка у Лесли- полчаса ходьбы.и полчаса с гантелями выпадов и присядов...ЕЕ подробнее

Прекрасного настроения и хорошего дня! +8 +225 мин. +435 ккал

Наконец-то купила себе двух кг гантели) а то 1 кг совсем легко уже..надо вес повышать..3 кг для домашних пока тяжеловато..только на некоторые упражнения надо..но у меня 5,5 кг гиря...так что пока именно подробнее

Разгрузка на молокочае +7 +75 мин. +28 ккал

Отличного всем настроения! сегодня у меня молокочай. Вчера я вечером налопалась фруктов, от души, маленький привесик. А так у меня плановый воскресный разгруз! Разгружаемся. Тяжеловато но я смогу!!! подробнее

Отличного всем воскресенья! +8 +75 мин. +28 ккал

Отличного всем настроения! вчера протусовались по магазинам, приехала без ног, уснула..вечером куча дел было..даже поленилась дневнички дозополнять..У нас тут еще снег, давление плющит, состояние не подробнее

Сейчас поедем по магазинам +4 +100 мин. +28 ккал

Всем отличных выходных или легкий рабочих деньков! Муж повез сына на курсы, потом поедем по магазинам. На пункт самовывоза заказфвала кое что.на до заехать мужу там туфли померить. потом хочу Гоше поехать подробнее

как то подустала я маленечко +4 +75 мин. +28 ккал

Както подустала я за эту неделю, вчера так вообще отдохнуть не когда было, вырубилась моментально. Вообщем проснудась с утра и волка готова сьесть, насыпала себе палочек кукурузных, так меня на сладенькое подробнее

Всех с субботой!!!!!!!!! +4 +75 мин. +28 ккал

Вот и неделька пролетела,первая неделька как муж вышел на работу) я опять мать - одиночка,правда готовить еще на мужа надо)) Ну ничего я справлюсь)) Втянусь во все это.. Нашла центр где с летками занимаются подробнее

На улице потеплело, очень хорошая погода. +6 +75 мин. +28 ккал

Сегодня хорошая погода, хоть и морозец) солнышко и ветра почти нет) но мне на тренировку, все равно сегодня потеплее надо одеваться потеплее , поеду на автобусе, а то вечером потом машину не припаркуешь) подробнее

Сейчас пойду на треньку) +4 +75 мин. +28 ккал

Вообщем после дня тула сюда шатания , я еще на бокс собралась. Очень устала , но тренировки пропускать нельщя, спасает одно,завтра буду спать.Артемке к 10 на лекции. Так что отдохну)) Взвесиласт только подробнее

С пятницей- развратницей!!! +4 +75 мин. +28 ккал

Всех с пятницей!! я уже дома, вот я сегодня, срабоив в садик, потом на танцы,потом по магазинам, на танцы..Перекусывала в дороге. Сходила в душ , оделась на спорт , лежуотдвхаю перед спортом))) подробнее

Еду в электричке на работу еду +6 +75 мин. +28 ккал

Еду в электричке, скоро уже подьезжаем. Уже в электричке порешала вопросы с нологовой, на работу приеду, только все оформить в компьютере остается. долго сегодня быть на работе не собираюсь..с детками подробнее

Вчера вечером у нас были гости +9 +75 мин. +28 ккал

Вчера вечером у нас были гости, вернее гость приеххал с мужем, вообщем посидели в 11 вечера, первый паз за долгое время я расслабилась.. Немного голова тяжелая. ну нормуль. Сейчас собираюсь на работу. подробнее

Еду с классом на шоколадную фабрику))) +7 +75 мин. +28 ккал

Ура! я еду 28 числа сопровождающим на шоколадную фабрику)) как же я хотела, и тут спрашивают, кто хочет) И первая была я))) Вообщем я счастлива)) Прям мечта детства)) подробнее

Музыку включила, настроение поднялось? +5 +75 мин. +28 ккал

напилась пустого кофе, поиграла в компьютер. Врубила музыку, пошла порядки наводить. Папу уже не исправишь..а мне настроение на весь день портить себе ник чему. Поэтому заводная музыка и уборка. А попозде подробнее

А день так хорошо начинался.. +5 +225 мин. +20 ккал

Отвела малявку в садик- очень хорошо пошли- довольный- не ужели мы его побороли))) Вообщем пришла- думаю попью кофе- папе позвоню... А потом уборочка.Вот на фига звонила...Вообщем опять начал меня воспитывать..задолбал подробнее

Вот уже и полноября пролетело)) +9 +75 мин. +28 ккал

Отличного всем времени суток! Вот уже и 15 ноября, половина месяца пролетела. И получается 47 дней до НГ!! Ура!! Мой марафон заканчивается 1 декабря, я сразу иду в другой до 26 декабря) чтобы не нажрать подробнее

Всем отличного четверга!!! +5 +75 мин. +28 ккал

Вес постоял, постоял, и вниз пошел) сегодня муж рано уехал меня разбудил. семь утра , а я уже плотничком позавтракала. Гречка с яичницей, помидорки. и Кофе с финиками. Хорошо то как..минут черз 15 пойду подробнее